En este episodio les comparto todos los detalles sobre el retiro de 10 de silencio que acabo de experimentar en Hridaya Yoga en Mazunte, Oaxaca.
DIEZ DÍAS sin celular, redes sociales, sin hablar, sin ver a nadie a los ojos ni sonreirles, con una dieta estrictamente vegana, meditando 6 horas al día ¿Te animarías?