Cuida tu Salud

¿Sabías que la terapia hiperbárica no solo trata heridas difíciles, sino que también mejora la recuperación en condiciones crónicas?
En nuestro podcast, exploramos cómo esta innovadora tecnología está transformando vidas. Aquí te enterarás sobre la ciencia  detrás de este tratamiento revolucionario.

00:04

01:04 Doctora Viviana Mendoza, medica cirujana

05:55 ¿Qué es la medicina hiperbárica?

07:35 ¿A qué tipo de pacientes se les recomienda hacer una

12:30 Concentración del oxígeno en la sangre

17:38 ¿En qué consiste el tratamiento y este solo depende de

21:44 ¿Los beneficios son solo a corto plazo o también existe

24:20 ¿Cuáles son las contraindicaciones para este

27:00 ¿Cuáles son los pacientes pueden acceder al

27:45 Comunícate en: [email protected]

28:22 Podcast Cuida tu Salud

¿Sabias que existen 3 tipos de acné? En el episodio de esta semana, exploramos cuales son, sus principales causas y como tratarlo.

00:06 El acné

00:52 Doctora Jennifer Forero, Dermatóloga Institucional de

01:12 ¿Qué es el acné?

02:30 ¿El acné nace o se hace?

03:19 ¿Cuáles son los tipos de acné?

04:20 Acné severo

05:46 Tratamientos más efectivos para el acné

06:50 Importancia de la alimentación

07:25 ¿El acné es hereditario?

07:50 Las cicatrices tienen solución

09:10 Recomendaciones para prevenir el acné

11:40 Tomar agua contribuye a una piel saludable

12:25 Acné en edades avanzadas

13:00 Tratamientos naturales para prevenir el acné

13:40 Recomendaciones adicionales

14:40 Podcast Cuida tu Salud

La cirugía ha revolucionado el campo de la medicina en el mundo de manera radical. Los desarrollos tecnológicos, biomédicos y los procedimientos más precisos han hecho que la cirugía se convierta en una de las herramientas más utilizadas por su confiabilidad, por generar intervenciones menos invasivas y tiempos de recuperación menos prolongados.Como parte del desarrollo de la estrategia de sostenibilidad de la Fundación Santa Fe de Bogotá, la cirugía comienza a tener un peso importante en la reducción del CO2, la utilización de materiales biodegradables, prácticas quirúrgicas que generen más huella positiva en el medio ambiente y una disposición de los desechos según los estándares regidos por la ley.En este capítulo conocerás las buenas prácticas sostenibles en Cirugía de la Fundación Santa Fe de Bogotá y el futuro del desarrollo de dichas estrategias.

¿Qué tan frecuente usas tus manos en las actividades diarias?

No es común tener molestias, dolor o incomodidad en las manos, pero las usamos para todo, quitarnos las cobijas en la mañana, revolver el café, vestirnos, en fin… los hombres y mas mujeres hoy en día pasan largas horas a la semana empleando movimientos repetitivos usando ligamentos, nervios, tendones que se pueden inflamar o engrosar y causar hormigueo y molestia.

Algunos dolores abdominales pueden ser un signo de alerta frente a la inflamación del páncreas por cálculos biliares. En este episodio conoceremos cómo se detectan este tipo de cálculos, los exámenes diagnósticos que se emplean en estos casos y cómo es el tratamiento de esta patología. Te damos la bienvenida a nuestro episodio de Cuida Tu salud: Inflamación del páncreas por cálculos biliares.

00:05 La pancreatitis de origen biliar

00:42 Doctor Felipe Perdomo, Especialista en Cirugía General de la Fundación Santa Fe de Bogotá

01:05 ¿Qué es la pancreatitis de origen biliar?

02:06 Cálculos biliares

02:57 ¿Cuáles son los síntomas de la pancreatitis de origen

03:05 Dolor abdominal

06:26 ¿Cómo cambia la vida de una persona si le extraen la

07:16 Causas de la pancreatitis de origen biliar

10:27 Hábitos saludables para prevenir la patología

13:00 Centro de cuidado de la Fundación Santa Fe de Bogotá

14:00 Podcast Cuida tu Salud

En este capítulo podrás conocer los mitos y realidades de los alimentos y su relación con el cáncer, además de la importancia de la nutrición como un factor complementario a los tratamientos integrales de esta patología.  

Deja tus comentarios en nuestro capítulo y te responderemos tus dudas vía chat.

00:11 La nutrición y el cáncer

01:05 Lismely Quintero, nutricionista dietista del Instituto

01:20 ¿Cómo se alimenta la sociedad colombiana?

01:58 ¿La nutrición ayuda a prevenir el cáncer o a curar

03:10 Alimentos que no pueden faltar en el menú de un

03:50 Proteína animal

05:43 ¿La alimentación saludable puede varias dependiendo

06:30 Hidratación para pacientes

07:40 Hábitos alimenticios

10:08 Gustos alimenticios para los pacientes oncológicos

10:40 ¿El ayuno intermitente ayuda a prevenir el cáncer?

12:00 Importancia de la nutrición para los pacientes oncológicos

14:18 Podcast Cuida tu salud

El 85% del territorio nacional tiene las condiciones ambientales y sociodemográficas que favorecen el contagio del Dengue y la Malaria.El equipo de Salud Poblacional de la Fundación Santa Fe de Bogotá, realizan diferentes actividades, que se enfocan en la investigación, educación y adherencia de conocimiento en la  comunidad,  para que contribuya a los cambios de comportamiento para  prevenir Enfermedades Transmisibles por Insectos como el Dengue, la Malaria entre otras.

De niños y adolescentes recibimos educación sobre salud sexual o sobre sexualidad, algunas personas contaron con más información que otras pero se ha evidenciado que poco o nada conocemos a cerca de la Fertilidad.

Las tasas de natalidad en el mundo han disminuido considerablemente y con los nuevos roles que adoptan mujeres y hombres en la modernidad cada vez es más común que se posponga el embarazo, conocer de fertilidad te dará herramientas para tomar decisiones si aún no quieres ser madre pero en un futuro sí, o si estas en pareja en busca de formar una familia con un integrante más.

00:10 Fertilidad

01:20 Ana Sofía Aguilar, especialista en salud reproductiva

02:45 Prevalencia en tener mascotas en casa.

03:30 ¿Cuáles son los factores que influyen en la

04:09 A medida que las mujer va creciendo la cantidad y la

05:01 ¿En que influye el tiempo y la edad en la fertilidad?

06:52 ¿Qué pasa con la calidad de los óvulos a medida que

07:35 ¿Cuáles son las principales causas de infertilidad?

09:30 ¿Cuál es la proporción de infertilidad entre hombres y

10:39 ¿Qué tan importante es la salud mental y cómo influye

11:55 ¿Cuál es el tiempo prudente para consultar sobre fertilidad?

13:17 ¿Qué debe saber una mujer antes de consultar a un

14:15 ¿Cuáles son los tratamientos para combatir la

16:35 ¿Cómo se mide el éxito del tratamiento en términos de

18:44 ¿Existen los bancos de

18:55 Congelar los ovarios es

20:33 ¿Cuándo es el momento

21:14 ¿Qué puedo hacer para tener

22:38 Centro de Fertilidad de la Fundación

23:00 Podcast Cuida tu Salud.

Un esfuerzo que se está realizando a nivel mundial para reducir la huella ambiental, es una responsabilidad colectiva y nos permite realizar las siguientes preguntas que serán aclaradas en nuestro Podcast ¿cómo dejar huella positiva en nuestro planeta con la Salud Sostenible? y ¿Cómo una institución de salud implementa la sostenibilidad dentro de cada uno de sus procesos?

¿Sabías que la obesidad puede afectar tu salud sexual de formas que quizás no imaginas? En el episodio de esta semana, exploramos cómo el peso corporal influye en la vida sexual y qué pasos puedes tomar para mejorar tu bienestar general.

00:08 La obesidad y su relación con la sexualidad.

01:15 Doctora Catalina Pineda, Médica Psiquiatra, Especialista

01:19 Doctora Sandra García, Directora de la Clínica de Medicina

04:11 ¿Cómo puede afectar la obesidad en la autoestiman la imagen

04:50 No todas las personas que son obesas tienen problema

05:27 ¿Cómo se aborda el tema de la relación entre obesidad

06:45 ¿La urología cómo trabaja con respecto a la obesidad y

08:37 ¿Qué terapias entra a tener una persona obesa?

09:20 El acompañamiento de los psiquiatras y psicólogos es

10:05 En qué momento un paciente obeso debe entrar a psiquiatría.

10:35 ¿Cuándo se recomienda la consulta con un especialista?

16:30 ¿Cómo mejorar el rendimiento físico?

18:00 Bajar de peso influye en la autoestima.

19:00 Salud física, salud mental, salud sexual.

20:25 Podcast Cuida Tu Salud.