Dedicamos la Runner Historia a Ed Whitlock que falleció hace 3 años. Hablamos con Juan Carlos Higuero del Campeonato de España de Cross y de la compleja situación que vivimos por culpa del coronavirus que está obligando a suspender todas las carreras y eventos deportivos. Por último hablamos con nuestro osteópata, Dani Porro, para ayudarnos a prevenir algunas de las lesiones.

Dedicamos la Runner Historia a Kathrine Switzer, hablamos con Juan Carlos Higuero del Campeonato de España de Cross y con Beatriz Martín Padura, directora de FAD, que será la beneficiaria de la recaudación de la carrera solidaria para derribar obstáculos que se celebra el 8 de marzo 50&50GL.

Dedicamos la Runner Historia a José Luis González, repasamos los nombres propios del Campeonato de España que se celebra este fin de semana en Ourense, hablamos de la carrera Litoral Holiday World y Jose Luis Capitán, como cada último viernes de mes, nos dejó su recomendación musical.

Dedicamos la Runner Historia a la Maratón del Sahara que se celebra el día 25 de febrero y hablamos de ello con nuestra compañera Marta García que lleva diez años cubriendo esta carrera. Después hablamos con Juan Carlos Higuero y Jose Rodríguez de la cita en Madrid, última prueba del World Indoor Tour.

Dedicamos la Runner Historia a Fermín Cacho. Repasamos con Juan Carlos Higuero la actualidad del atletismo profesional y charlamos con Eric Domingo sobre su intento de batir el Récord Guinnes en el maratón de Sevilla empujando la silla de ruedas con su madre, Silvia, que padece esclerosis múltiple.

Dedicamos la Runner Historia a Ellen Langen, repasamos la actualidad del atletismo con Juan Carlos Higuero y hablamos de la Carnaval Race Corre By Siria con Adrián Arcos y del Cross Solidario de la Fundación Liceo Europeo con Juanmi Esteban y Andrea del Álamo.

El protagonista de la Runner Historia de hoy fue Tomás Barris, que cumplirá mañana 90 años y fue uno de los primeros atletas en competir fuera de España tras la Guerra Civil. Hablamos con Juan Carlos Higuero sobre la actualidad del atletismo y escuchamos la recomendación musical de Jose Luis Capitán.

Retomamos el programa después de la pausa en la que cedimos nuestro espacio para el Dakar dedicando nuestra Runner Historia a Steve Prefontaine. Hablamos con Juan Carlos Higuero sobre el Meeting Internacional de Valencia y con David corbacho, coordinador de la Unión de Carreras de Barrio de Madrid y el circuito de carreras populares que se ha presentado esta semana.

Repasamos los mejores momentos de la San Silvestre Vallecana. Hablamos con Juan Carlos Higuero y con Toni abadía, tercero en la San silvestre 2019 y primer español en acabar la prueba y escuchamos la recomendación musical de Jose Luis Capitán.

Dedicamos la #RunnerHistoria a la San Silvestre Vallecana y hablamos con Adrián Arcos y Edu Schell sobre el éxito de la 5ª edición de la San Silvestre Mini celebrada el domingo pasado en la que se entregó a unoentrecienmil.com un cheque de 38.473€ recaudado con las inscripciones de los corredores. Despedimos el programa con la recomendación musical de José Luis Capitán: "Al cantar" de Platero y tú.