CURA E CUIDADO

By Vitoria Lessa

Nesse podcast teremos conversas inspiradoras sobre formas mais saudáveis de vivermos, relacionarmos com o outro e habitarmos o planeta. Feito por uma naturóloga, professora de yoga e permacultora. Par... more

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CURA E CUIDADO episodes:

May 06, 2021 Como sair da bad?
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14min
April 02, 2021 Como voltar à rotina?
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7min
March 30, 2021 MEDITAÇÃO DA LUZ BRANCA
COMECE A MEDITAR
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15min
March 26, 2021 Oito dicas para melhorar sua digestão
COMECE A MEDITAR
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20min
March 23, 2021 MEDITAÇÃO DA CRIANÇA
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13min
March 18, 2021 Rotina Matinal - como e porquê eu faço
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14min
March 16, 2021 MEDITAÇÃO DO PERDÃO
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13min
March 11, 2021 Busque a causa
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6min
March 09, 2021 MEDITAÇÃO DA GRATIDÃO
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13min
March 04, 2021 Como gerar mais energia
Oi! No episódio de hoje, eu falo sobre hábitos para tornar sua noite de sono mais restaurativa e garantir um dia cheio de energia!
Leia o post completo em: https://www.vitorialessa.com.br/blog
Para assistir a versão em vídeo:
https://www.youtube.com/channel/UCIaNLyYDKT8PnVE1upmJ5mg?
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