Curhat Babu

Punya pasangan kompetitif itu rasanya bisa bikin makin kompak atau malah kapok… kalo nggak bisa ketemu di tengah.

Tapi memang sifat kompetitif ini perlu banget dijaga dan diajarin ke anak karena bisa membantu tumbuh kembang anak jadi lebih resilience.

EF, melalui kompetisi Spelling Bee yang diadakan, bisa banget jadi ajang Parents untuk melatih mental kompetisi anak.

Yuk nonton sampai habis dan dengerin sendiri gimana kapoknya Bumin Nucha ke Pak Ario kalau lagi kompetisi bareng!

TIMESTAMPS:

00:00 Opening

02:00 Motivasi ikut kompetisi bagi orang tua

05:15 Olahraga bisa jadi cara melepas emosi

11:02 Tidak memberi tekanan anak dalam berkompetisi

18:45 Regulasi emosi anak dari hasil kompetisi

20:30 Yang harus diperhatikan jika anak menang kompetisi

Marriage is not scary, but it can be scary.

Yang bikin ngeri bukan pernikahannya, tapi orang yang kita pilih sebagai pasangan.

Tapi.. kalau semua dipersiapkan dengan baik, yang awalnya scary bisa terasa berseri-seri dan nggak makan ati lagi. 

Marriage is scary kalau yang berjuang kamu sendiri. 

Yuk nonton sampai habis bareng pasangan biar lebih siap lagi menghadapi ups and down ke depannya!

Timestamp

00:00 Opening

01:20 Throwback serunya IdeaFest x Parentalk

04:20 Apa aja ketakutan orang untuk menikah.

05:00 Mengenal generational trauma.

08:20 Painful truth tentang pernikahan.

20:19 Kalau sekarang ngerasa scary, harus gimana? 

22:00 Closing.

Perasaan pertama kali jadi orang tua, dan pengalaman membesarkan anak pasti jadi sesuatu yang nggak pernah terlupakan. Suka dukanya, jatuh bangunnya, semua membekas di hati. 

Dijalani tanpa ada buku panduan, perjalanan mengasuh anak ibarat nyontek ke teman sebangku tapi sama-sama nggak menemukan jawaban.

Nucha Ario diajak untuk nostalgia momen-momen pertama kali itu bersama film The Wild Robot. Coba tonton sampai habis podcast ini, dan jangan lupa bawa tisu kalo nanti nonton filmnya!

TIMESTAMP:

00:00 Opening.

02:45 Perasaan saat pertama kali jadi orang tua.

06:00 Banyak skill-unlock sejak jadi orang tua.

07:00 The Wild Robot, nostalgia perasaan awal memiliki anak.

12:25 Memiliki anak bisa memperbesar kapasitas hati orang tua.

16:45 Pentingnya support system untuk orang tua.

20:45 Summary

Yang cepat belum tentu tepat! Sering banget nih terjadi pas milih pasangan dan terjadi di ibu-ibu pas lagi belanja online. Cuma kepikiran barangnya lucu, lebih ringkes, tapi bahannya bisa jadi bahaya buat anak karena nggak BPA Free.

Sejauh apa resiko BPA untuk kesehatan kita? Nonton sampai habis ya diskusi Bapak Ibu bareng dokter Reza Fahlevi. Di episode ini kita juga diajak belajar kalo gak semua air putih itu mengandung mineral. Jadi, yuk, lebih cermat bareng-bareng!

TIMESTAMP

00:00 Opening

01:30 Ibu terlalu cepat bikin keputusan, apalagi kalo lagi check out belanja online buat anak.

02:13 Perkenalan dengan dokter Reza tentang tips memilih produk yang aman untuk anak. 

03:14 Apa sebenernya BPA itu? Kok bisa ada dimana-mana?

04:58 Jika terpapar BPA dalam jangka panjang, ada dampak-dampak yang dialami.

06:02 BPA yang tersisa di dalam tubuh dan mengendap di jaringan bisa beresiko kepada hormonal dan banyak hal lain. 

07:21 Sisi Positif BPA dalam industri yang bisa jadi negatif untuk kesehatan jika penggunaannya salah.

09:50 Cara memastikan produk mana yang aman dari BPA, cermati kodenya!

13:23 Alat makan sudah aman, asupan mineral juga harus aman.

15:40 Tanda-tanda tubuh kekurangan asupan mineral.

21:10 Summary

Istri lebih bersinar dari suami, bikin hubungan nggak akur?

Sering terjadi, suami-suami akhirnya meredupkan potensi istrinya sendiri demi melindungi ego.

Di episode ini, Pandu Rosadi dan Ria Miranda bercerita suka dukanya memiliki bisnis bersama yang menyebabkan Pandu kadang dianggap “mengekor” istrinya, dan bagaimana mereka akhirnya berdamai dengan komentar netizen. Validasi datangnya bukan dari luar, melainkan dari kita sendiri.

Yuk dengerin sampai habis!

TIMESTAMP:

00:00 Opening.

01:10 Harga diri tergores karena istri lebih dikenal.

02:15 Perkenalan Pandu Rosadi dan Ria Miranda.

04:35 Momen pertama kali dikenal sebagai “ekornya istri”

06:50 Cara menyeimbangkan peran di kantor dan di rumah.

12:40 Pernah merasa besar kepala karena bisa semuanya sendirian?

15:00 Menjaga “ego suami” agar hubungan tetap terasa seimbang.

18:00 Pengalaman masa kecil yang membentuk pribadi jadi gak patriarki.

20:20 Tetap rendah hati sebagai istri.

30:00 Pesan untuk para suami yang memiliki istri lebih bersinar.

Memilih pasangan untuk menikah perlu pertimbangan matang. Karena nanti kalo udah di dalam rumah tangga, kita akan dihadapkan banyak pilihan penting lain. Salah pilih bisa bikin bahaya! Apalagi kalo udah berhubungan sama kesehatan kita. Termasuk memilih wadah makanan yang aman untuk kesehatan.

Biar lebih hati-hati juga, yuk simak sampai habis obrolan Bumin Nucha, PakArio dan Dr. Karin Wiradarma, M. Gizi, SpGK selaku praktisi medis di RS. PP dan RS. Tzu Chi, Klinik Ambrosia seputar kesehatan dan BPA

Khusus Ibu Muda, jangan sampai kelewatan ya!

00:00 Opening

05:08 Bedakan wadah makanan sesuai dengan fungsinya

08:47 BPA ada di kemasan apa saja?

11:26 Bisa berbahaya jika........

13:45 Ambang batas aman BPA

18:40 Yang sebaiknya dilakukan dalam penggunaan wadah kemasan

22:50 Penelitian terkait BPA

27:46 Summary & closing

Boleh gak sih anak-anak itu berambisi?

Kalau menurut Bumin Nucha sih, punya ambisi itu bagus, supaya orang jadi punya keinginan untuk menggapai sesuatu.

Tapi sebetulnya ambisi itu emang beneran datang dari anaknya sendiri, atau justru warisan dari orang tua ya?

Nah ini, yang jawabannya datang dari masing-masing orang tua.

Kalau versi Bumin Nucha dan PakArio sih ada di episode ini yaa.. Tonton selengkapnya, Parents!

Timestamp:

00:00 Opening

05:00 Yang penting bagi orang tua belum tentu penting bagi anak

07:40 Bedanya ambisi dan motivasi

12:30 Bisa beberapa bahasa, termasuk ambisi?

17:10 Cara memotivasi anak

23:00 Memahami cara anak berpikir bisa membantunya meregulasi kendala dan kegagalan.

24:30 Sebagai pengajar, penting untuk memahami anak didik sesuai dengan kepribadiannya.

28:30 Program yang cocok untuk anak belajar bahasa Inggris

32:24 Memilih program sesuai dengan tujuan

35:08 Summary

Kesehatan mental itu diawali dengan kesehatan fisik. Ada yang setujukah?

Yaps, kalau kita dan pasangan udah mulai pola hidup sehat, fisik dan mental pun ikut sehat. Yang akhirnya dalam melakukan sesuatu jadi lebih semangat dan happy.

Salah satu cara memulai pola hidup sehat adalah dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Dan gak perlu overthinking kok, karena makanan sehat banyak di sekitar kita. Salah satunya konsumsi ayam probiotik. Soalnya ayam probiotik itu rendah lemak, rendah kolesterol tapi lebih tinggi protein.

Nah, kebiasaan baik ini bisa Parents tularkan juga lho ke anak-anak biar semua jadi lebih teratur.

Karena, happy family berawal dari happy life dan healthy life!

00:00 Opening.

01:20 Mulai serius hidup sehat sejak serius ingin menikah.

07:45 Healthy family starts from healthy life, and healthy food.

12:25 Hidup sehat bisa dimulai secara sederhana!

15:45 Kenalan dengan ayam probiotik dan manfaatnya untuk manusia

21:55 Kandungan nutrisi ayam probiotik dan peran modern farming dalam perkembangan ayam

Punya anak itu tantangannya selalu ada aja, dan di setiap tahapan pasti tantangannya berbeda. Termasuk saat anak menuju remaja. Bukan berarti ketika mereka remaja pengawasan kita jadi berkurang, tapi tetap harus didampingi…

Apalagi di era digital seperti sekarang, banyak infromasi yang bisa diakses dengan mudah. Dan, salah satu yang harus diwaspadai adalah celah pelecehan seksual karena pemahaman batasan interaksi masih jadi hal yang perlu dipelajari.

Terus sebagai orang tua, kita harus gimana dong?

Tonton obrolan PakArio dan Bumin Nucha bareng Psikolog Pritta Tyas sampai tuntas ya!

Timestamp:

04:49 Tantangan menghadapi anak pre-teen yang mulai belajar merahasiakan sesuatu dari orang tua.

07:30 Harga diri anak pre-teen ditentukan oleh lingkungan sekitarnya, tapi apresiasi orang tua tetap dibutuhkan.

11:21 Cara mengajak anak menghargai diri sendiri agar punya self esteem yang baik.

26:11 Memberi contoh batasan dan hal buruk yang harus diperhatikan anak agar terhindar dari pelecehan.

29:30 Yang harus dilakukan orang tua agar anak tidak menutup diri.

37:40 Berusaha peka pada respon emosi anak pre-teen karena orang tua harus jadi pihak yang mendekatkan diri.

39:00 Summary

Memasuki usia remaja, anak cenderung merasa sudah punya kemampuan untuk menentukan arahnya sendiri. Sebagai orang tua, kita harus waspada agar tidak salah langkah dalam mendampingi karena malah bisa menjadi conversation blocker.

Yuk, belajar cara komunikasi efektif agar bisa bonding dan memahami anak pre-teen dengan lebih baik!

Timestamp

00:00 Opening

02:30 Menjadi orang tua pre-teen harus tetap asik, tapi peka batasan otoritatif.

06:00 Terlalu sering menasehati, jadi conversation blocker?

17:45 Anak harus dapat insightnya sendiri, agar lebih bisa menerapkan dalam keseharian.

23:00 Bersikap ingin tahu dan antusias pada anak agar obrolan lebih leluasa.