Tal y como vas trabajándote a ti mismo te resulta más sencillo ver si otra persona está más o menos trabajada. Es una sensación muy recompensante cuando ves que el trabajo empieza a dar resultados, cuando ves que el compromiso con la mejora personal empieza a hacer que no sientas tanta frustración, que te respetes más a ti mismo y a los demás, que las cosas no son tan graves como lo eran antes.

Yo pienso que trabajarse unos mismo es un compromiso no solo por nosotros, también por los demás. En este Podcast he desvelado claves de mi propio Inner Game que para mi son valiosas y muy efectivas.

Te voy a ser claro, hoy hay 5 minutos de peldaño y 30 de Cuaderno de Bitácora. Hoy os hablo de conceptos para mí muy valiosos, misión, disciplinas, objetivos, ecuanimidad, "Poder vs Fuerza". Si estás atento encontrarás pepitas de oro que para mi son muy valiosas. Para mi pago un precio emocional muy elevado al desnudarme emocionalmente, es algo que hago confiando en mi MISIÓN. Gracias por estar ahí, escuchar, comentar y compartir.

Gracias.

Me ha costado un pogo interpretar este peldaño, tal vez sea por que es un concepto que no gestionamos de la misma forma. Cómo no se si lo he comprendido a la perfección he decidido regalarte un concepto que para mi es el más valioso que he encontrado en años. Durante el audio lo escucharas y si es tan valioso para tí como lo es para mi, hoy habrás encontrado un AUTÉNTICO TESORO.

Este peldaño me ha regalado una estrategia super efectiva para de forma armoniosa y gradual ir gestionando mejor mi Ego. Pero todavía me parece más reveladora la perspectiva con la que Anxo mira, trata y habla del Ego... en tercera persona.

Ver al ego como algo que no forma parte de mi mismo me ayuda a suavizar "el fallo" y también a comunicarme con el.

En este podcast voy a tratar de sincerarme y poner frente a ti al que es actualmente mi peldaño más alto a superar.

Gracias por estar siempre ahí.

Cuantos años he estado haciéndolo mal y cuantos errores he cometido por no haber accedido a esta información antes. Incluso me creía guay por criticar, quejarme y dar consejos que no me pedían etc...

Gracias a María y a los tortazos que me ha ido dando la vida he ido domesticando mi lengua y aun me queda mucho trabajo por hacer. Leer este capítulo me ha ayudado a reforzar esta conducta y sin duda va a acelerar mi proceso de aprendizaje.

Si este es un audio largo, por encima de la media. Te recomiendo que lo escuches hasta el final, principalmente por que en los últimos minutos puede que escuches algo que te ayude a entender mejor conductas de tu día a día. En este peldaño Anxo nos da claves para relacionarnos con los demás de una forma magnética.

Anxo nos propone una dinámica de grupo muy interesante y efectiva. Por mi trabajo como líder he hecho en varias ocasiones un ejercicio muy similar a este y la verdad es que da un resultado increíble. Se genera un ambiente mágico y se resuelven muchas tensiones. Como es habitual el podcast de hoy tiene + duración el "cuaderno de bitácora" que el peldaño, te advierto para que no te lleves una decepción esperando encontrar 20 minutos de explicación de la dinámica. Un abrazo y como siempre, gracias por estar ahí.

No esperes encontrar un método para perder de peso en este PodCast. Básicamente por que me he enrollado con otras cosas. Aun así puede que encuentres algo que te ayude a perder de peso pero ya te digo que no es el tema principal. Aun así igual dentro del audio encuentras algún tesoro escondido. ¿Quien sabe?

Este peldaño lo subi hace un par de años y ha supuesto un antes y un después en mi vida. Antes juzgaba y etiquetaba de una forma déspota, egocéntrica y radical, supongo que por mi inseguridad y mi falsa autoestima. Aún sigo haciéndolo pero de una forma más puntual, a mi personalmente adquirir hábitos me cuesta años y este no va a ser menos. Por suerte empecé hace dos años y mi vida ahora tiene menos juicios y más comprensión, no solo hacia otros... también para yo recibo menos juicio y más comprensión. Gracias Anxo.

Hoy el podcast empieza flojillo porque no me siento con autoridad para tratar este tema al no haber sufrido aún una pérdida cercana. Bueno ahora acabo de recordar, mientras escribo esto, la muerte de tres personas que si estaban cerca y eran importantes para mi. Gonzalo un Brigada del Ejército que me enseñó mucho sobre negocios y le tenia mucho cariño nos pasabamos CD'S música cuando tenia yo 20 años, falleció en un accidente de avión militar. Mi Sargento cuando estuve en Bosnia que al principio se reía de mí por que pensaba que era un solfainas y me regalo sus insignias firmadas diciendome que conmigo iría al fin del mundo, falleció por la detonación de un explosivo y mi MAESTRO FERNANDO MORENO, que me enseño tanto que me regaló una nueva vida. Escribo todo esto en homenaje a ellos. OS QUIERO y estoy VIVIENDO LA VIDA CON VIDA en agradecimiento a todo lo que me disteis. GRACIAS