心理素质的养成不是一朝一夕的事，而是需要种种挫折的历练，今天大铭跟您聊聊“心理素质”的养成。

今天，咱们以故事换故事，听听大铭和他初恋女友的故事吧。

作为一个正直的人，我得说，不要总想着到一个陌生的地方会发生什么所谓的艳遇，那些昙花一现的不是爱情，根本就是对自己和他人的不负责任，甚至就是陷阱。值得注意的，一个是道德问题，另一个现在互联网这么发达，万一你，第二天火了怎么办。

无论国内外，总是有些人迷信所谓的偏方，甚至当成了灵丹妙药。利用患者着急治病，或者有些老人贪便宜容易上当的心理特点，不能治病不说，更严重的是反倒耽误甚至是恶化了病情。

如果你是一个烟民，就一定知道戒烟的“痛苦”，今天听大铭跟您聊聊戒烟那些事儿。

今天大铭给您讲讲他的偶像C罗的故事，这位足球传奇人物有着令人惊叹的勤奋与自律，今天，大铭为你注入一剂鸡血！

网络电商时代，假货、山寨货简直泛滥成灾，网购中一不下心就会载进“假”坑，今天大铭跟您聊聊那些讨人厌的“山寨货”。

如果你的领导给你提出一些比较过分的、或者你觉得你完不成的任务你会怎么办？今天大铭跟您聊聊职场那些事儿。

国有国法，家有家规，家规虽然听起来有点刻板，但是确实能让人有一个良好的素质，今天，大铭跟大家聊聊“家规”。

提起立秋你都能想到什么呢？寒蝉凄切？秋高气爽？贴秋膘？今天听大铭给您科普一下立秋的小知识。