大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき

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By はちすゆうき/ゆきにいさん/鉢須悠希EducationSelf-Improvement
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大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき episodes

  • 幸せの好循環を生み出す秘訣
    こんにちは！
    楽しい毎日を過ごすための【学びの音声図書館】
    パーソナリティの「ゆうき」です！
    5年間1000人以上の方に子育てのポイントをお伝えしていた経験から
    自分自身と周りを幸せにする方法をお伝えしています
    それではやっていきましょう！
    「学びの音声図書館」
    このチャンネルでは毎日、朝7時50分に
    【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】
    をコンセプトに
    毎日を楽しく生きるための【公式】をお届けしています！
    学びの音声図書館をお聞きのみなさま！
    本日もできることを増やしていきましょう！
    今回の内容が学びになったら
    ぜひSNSでシェアしてオッケーです！
    今日のテーマは人生の好循環を作る方法について触れます
    本日の結論は「人に優しくできる状態はどんな時？」
    いつもお聞きいただきありがとうございます！
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    「学びになった！」のコメントもお待ちしております！
    このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる
    「図書委員」を募集しています！
    音声図書館が楽しくなる
    「今日こんなことがあった！」とか
    「こんな新しいことがあった！」とか
    「このテーマが気になる！」とか
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    今回のコメントテーマは
    「自分の機嫌を取る方法」です
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    「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！
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    全員「学びの音声図書館の委員会メンバー」です！
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    今日も楽しい一日にしていきましょう！
    応援しています！
    頑張っていきましょう！
    ありがとうございました！
    #心理学
    #脳科学
    #学びの音声図書館
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    10 min
  • 「日常」を大事にしてますか？
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    今日のテーマは未来は日常の延長になることを触れます
    本日の結論は「とっさの時に出る言葉は何ですか」
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    「今日こんなことがあった！」とか
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    「口癖にしたい言葉」です
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  • 紙に書き出せ！
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  • 成果を上げるチームがしている「リーダーの行動」
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  • 挑戦こそが成長する理由
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  • 幸せを増やす「記録」を作る
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    今日のテーマは幸せを増やす記録について触れます
    本日の結論は「意外とネガティブなことは起こらない」
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    今回のコメントテーマは
    「楽しかった記憶」です
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  • 仕事が楽しいと感じる最高の手法
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    今日のテーマは働きながら幸せになる人について触れます
    本日の結論は「仕事の意味を拡大する」
    仕事がつまらない、給料が上がらない
    こういった話を聞くことがあります
    この人は、食べるために仕事をしています
    いわゆるライスワークです
    生きるために我慢して働く、という状態です
    仕事を楽しんでいる感覚はあまり無いです
    人生の大部分を占める仕事を楽しくする
    幸福度を高めるために重要です
    仕事をしながら幸福感を感じる方法
    それが仕事の意味を拡大して考えることです
    自分の仕事が、どこの誰の未来につながっていくのかを捉える
    同じ仕事でも意味が変わっていきます！
    いつもお聞きいただきありがとうございます！
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    「今日こんなことがあった！」とか
    「こんな新しいことがあった！」とか
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    今回のコメントテーマは
    「仕事が楽しい！と感じる瞬間」です
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  • 行動し続ける状態を作る方法
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    今日のテーマは行動し続ける状態を作る方法について触れます
    本日の結論は「今に違和感を感じろ」
    目標実現に必要なことは
    実現するまで行動し続けることです
    行動、失敗、改善、行動、失敗、改善、、、
    これを繰り返して最後に目標実現します
    やり続ける必要がありますが
    行動し続けるために重要な要素があります
    それが理想の状態とのギャップです
    理想の状態と今の状態を比べてギャップを感じることです
    ギャップを強く感じると
    今の自分の状態に違和感を感じるようになります
    違和感を解消しようとする
    これが行動し続ける状態になります！
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    「自分がやり続けていること」です
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  • 人を育てる言葉、潰す言葉
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    今日のテーマは人を育てる言葉について触れます
    本日の結論は「しつけ＝愛情」
    人は環境の影響を強く受けます
    特に言葉は重要な要素です
    人を育てるときにどんな言葉を使っていますか
    特に子育てで「怒り」の感情を使っていませんか？
    子どもを育てる時は、どうしても手段を探しがちです
    もっと根本の「子育ては安心感」を大事にしてください
    人を育てるとは躾であり
    躾は愛情を持って接することです
    だから子育て＝安心感です
    もし子どもが萎縮するような言葉を使っているなら変えましょう
    安心感を与える言葉を使う
    これが人を育てるベースです
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    「私が安心を感じた言葉」です
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  • 会話を制する者は人生を制する
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