大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき

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By はちすゆうき/ゆきにいさん/鉢須悠希EducationSelf-Improvement
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大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき episodes

  • パートナーシップの栄養、与えていますか？
    こんにちは！
    楽しい毎日を過ごすための【学びの音声図書館】
    パーソナリティの「ゆうき」です！
    5年間1000人以上の方に子育てのポイントをお伝えしていた経験から
    自分自身と周りを幸せにする方法をお伝えしています
    それではやっていきましょう！
    「学びの音声図書館」
    このチャンネルでは毎日、朝7時50分に
    【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】
    をコンセプトに
    毎日を楽しく生きるための【公式】をお届けしています！
    学びの音声図書館をお聞きのみなさま！
    本日もできることを増やしていきましょう！
    今回の内容が学びになったら
    ぜひSNSでシェアしてオッケーです！
    今日のテーマは結婚生活の栄養について触れます
    本日の結論は「情熱、足りてますか」
    よく言われるのが「結婚はゴールではない」
    まさに言葉の通りで、超長距離のマラソンのようなものです
    家族として続けていくために必要な要素が3個あります
    「情熱」「愛」「約束」です
    「約束」とは、結婚します。という約束を交わすこと
    お互いが一緒にいて助け合うと誓い合います
    「愛」は基本的になくなりにくいものです
    「愛」がなくなる、というのは多くの人が勘違いすることです
    何と勘違いしているかというと「情熱」がなくなること、とです
    一緒にいる努力をしていた情熱がなくなることを愛がなくなると感じるのです
    相手が何と言ってこようとも、何か与えられることはないだろうか
    この問いかけが一つの大事なポイントです！
    いつもお聞きいただきありがとうございます！
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    「学びになった！」のコメントもお待ちしております！
    このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる
    「図書委員」を募集しています！
    音声図書館が楽しくなる
    「今日こんなことがあった！」とか
    「こんな新しいことがあった！」とか
    「このテーマが気になる！」とか
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    今回のコメントテーマは
    「情熱を感じるもの」です
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    「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！
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    今日も楽しい一日にしていきましょう！
    応援しています！
    頑張っていきましょう！
    ありがとうございました！
    #心理学
    #脳科学
    #学びの音声図書館
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  • 質問力を身につけ「二つのクエスチョン」
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  • 想いの強さが現実を動かす
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    今日のテーマは想いの強さが道を開くことについて触れます
    本日の結論は「4ヶ月の工期が2ヶ月になった話」
    知り合いがカンボジアに行って
    子ども達の支援活動をする
    なんのツテもない状態で現地に行って
    そこで知り合いを作って校舎を作る契約を結んできたそうです
    さらに通常4ヶ月かかる工期を2ヶ月に短縮した
    色々と凄まじい結果が出ています
    まずカンボジアに行くことを決めたこと
    知り合いも誰もいない状態でも行く事を決めるのは大きな事です
    これを実現させた要因は「想いの強さ」です
    絶対にこれをやる！と決めた先に実現したのです
    自分の心の熱さが相手に届く
    熱量を持って接するからこそ良い結果が生まれる実例です！
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    「熱く語れること」です
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    10 min
  • 「自尊心」を傷つけてはいけない
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    今日のテーマは良好な関係を作るポイントについて触れます
    本日の結論は「逃げ道を塞いでませんか」
    人間の満たしたい欲は8個あります
    その中でも重要なものが「自尊心」です
    自尊心を傷つけられる可能性を感じると
    人は自然と反発心を持ちます
    コミュニケーションを取る上で
    自尊心を傷つけないようにする意識はとても大事です
    会話する中で「相手のメンツを潰す」ことをしてはいけないのです
    これが人間関係を良好にするポイントです
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    「嬉しかった会話」です
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    7 min
  • 人生満足度を高めてますか？
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    今日のテーマは人生満足度を向上させる方法について触れます
    本日の結論は「それでいいんだ！がキーワード」
    毎日を幸せにすることが
    人生全体を幸せにすることにつながります
    無意識で幸せを遠ざける要因
    自分からイライラを選んでいませんか？
    自分の機嫌をとる、これも大切です
    自分にしっかりご褒美をあげることも一つです
    どんなことでも「そんな自分でもO K」と言える
    これを自己受容と言います
    自分に甘くしなさい、ではなく
    「自分で自分を労う」ことです
    自分を受け入れる言葉を投げかけると
    人生の満足度が上がります！
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    「昨日の自分が頑張ったこと」です
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  • 失敗の捉え方
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    本日の結論は「次からは同じ間違いをしなくなる」
    仕事でも日常でも
    うまくいかないことはあります
    特に職場でミスがあった時
    周りがどう捉えるかが重要です
    例えば数十万円の失敗があった時
    どう捉えますか？
    「会社に損害が！」と捉えるだけだとちょっと勿体無いです
    捉え方を変えることがコツです
    「その人は次から同じミスはしないだろう」
    失敗の度合いが大きければ大きいほど、次からは慎重になります
    同じミスをしない人材ほど貴重なものはありません
    捉え方一つで印象は変わります
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    「捉え方を変えることが経験」です
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  • 周囲への究極のプレゼント
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    今日のテーマは周囲への究極のプレゼントについて触れます
    本日の結論は「どんな表情を向けていますか」
    私たちが周りに与える印象
    その中で多くを占める部分が目からの情報です
    姿勢・所作・立ち振る舞い
    色々な視覚情報があります
    その中でも重要なことが「表情」です
    特に笑顔は与える印象に強く影響します
    あなたは笑顔を意識していますか？
    特に子育てをしている方は特にです
    子どもが笑顔を学ぶのは乳幼児期
    親の表情を真似ることで表情を学びます
    笑顔を作るのは親から子どもへ
    コミュニケーションのコツは笑顔を増やすことですね
    いつもお聞きいただきありがとうございます！
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    「最近笑顔になった瞬間」です
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  • 伸びる伝え方　潰す伝え方
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    今日のテーマは伸びる伝え方潰す伝え方について触れます
    本日の結論は「走っちゃダメ！は逆効果」
    伝え方次第で人生は思い通り
    伝え方一つで周りとのコミュニケーションは変わります
    自分自身もそうですが
    特に子育てでも言葉は非常に重要です
    親が子どもに対してどう伝えるか
    その言葉一つ一つで子どもの将来が決まるくらい重要です
    走り回る子どもに対してどう伝えるか
    「ゆっくり歩けるね」と理想の行動を伝える方が伝わります
    その上で何回も繰り返すことで
    記憶に定着して行動が変化します
    恐怖を与えるコミュニケーションは逆効果
    プラスを与える伝え方がポイントです！
    いつもお聞きいただきありがとうございます！
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  • 孫子から学ぶコミュニケーション
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    今日のテーマは自分主導のコミュニケーションについて触れます
    本日の結論は「自分から働きかける」
    人間関係、コミュニケーションの方法の一つとして
    孫子の兵法が活用できます
    「善く戦うものは、人を致して人に致されず」
    という言葉があります
    自分が主導権を握っていれば自分のペースで進められて、
    相手のペースにハマってしまうと振り回されてしまう
    自分から人間関係に働きかけていく
    そこで必要なのがプラスのコミュニケーションです
    否定しないコミュニケーションを続ければ
    それが好きな人が集まってきます
    子育てでも大事なことは「安心感」です
    自分の言葉を上手に扱って行きましょう！
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    「周囲の褒められるポイント」です
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