大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき

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By はちすゆうき/ゆきにいさん/鉢須悠希EducationSelf-Improvement
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大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき episodes

  • 「伝わる」ために必要なこと
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    今日のテーマは伝えるために必要なことをお話しします
    本日の結論は「完成図をイメージできますか」
    何かを頼んだりした時に
    自分が思い描いたものと異なる結果になることは多くあります
    色々な要素があります
    マニュアルがない、伝えるものが足りない、コミュニケーションエラー
    これらを解消する上でまず必要なことが2つ
    「ゴールを作る」ことと「相手がゴールをイメージできる」です
    まず得たいゴールを自分で決めることです
    ゴールを決めると手順が明確になります
    そして人に伝える際のポイントが
    相手が頭の中にゴールの形をイメージできるように伝えることです
    特に日本語は主語が省略されやすいです
    ゴールのイメージを作れる伝え方を意識ですね
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    「今日こんなことがあった！」とか
    「こんな新しいことがあった！」とか
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    今回のコメントテーマは
「伝わってなかった時の体験」です
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    ありがとうございました！
    #心理学
    #脳科学
    #学びの音声図書館
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    11 min
  • 合宿2日目ライブ
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    4 min
  • わたしが行動し続ける理由
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    「わたしの行動し続ける理由」です
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    13 min
  • 怒りの収め方
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    今日のテーマは怒りの収め方について触れます
    本日の結論は「どうして怒っているんですか？」
    怒り悲しみ嬉しい楽しい
    こういった感情は湧き上がってくるものです
    アンガーマネジメントという言葉もあるように
    感情と上手に付き合う事は大切です
    その上でコミュニケーションをとる人の
    感情を上手に収めてもらう方法もあります
    「相手の感情を聞く」という方法です
    例えば、怒っている人に「どうして怒っていますか？」と聞く事です
    ポイントは2個
    どうしてその感情なんだろう、と興味を持つように聞くこと
    そして相手の持つ感情と同じくらいのエネルギーで聞く事
    お互いの熱量を合わせるように聞きましょう
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    「感情を上手に扱えた瞬間」です
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    11 min
  • 2種類の「褒め方」
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    今日のテーマは2種類の褒めについて触れます
    本日の結論は「価値観を褒めていますか？」
    人間関係を良好にする方法の一つ
    褒める技術は強力です
    強力である一方、子育てでは特に気をつける必要があります
    知らず知らずのうちに良くない影響を与える事があります
    「褒める」には2種類あります
    「行動」を褒める、「考え方を褒める」です
    「行動」に対して褒めると「〇〇をすると褒められる」の記憶が作られます
    例えば、片付けたら褒められる、だから自分から汚して片付けよう、となったりもします
    「考え方を褒める」は、価値観を褒めることです
    して欲しい行動をしたら、そこに至った考え方を認めてあげましょう
    「そこに気付ける考え方が素敵だね」
    価値観を褒めることを意識しましょう！
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    今回のコメントテーマは
    「最近の褒められた記憶」です
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    10 min
  • 自己開示ができる子どもの育て方
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    今日のテーマは自己開示ができる子どもの育て方について触れます
    本日の結論は「目を見て話を聞く姿勢」
    自分のことを話す
    簡単かもしれないし、苦手な人もいます
    得意や苦手はどう作られるか
    それは幼少期の記憶です
    子どもが親に対して話をした時
    親の反応でその後の考え方が変化します
    親が子どもの話を興味を持って聞くと
    子どもは自分のことを話したくなります
    逆に親が子どもの話をおざなりにしてしまうと
    子どもは自分の話すことに対して自信がなくなっていきます
    自分のことを話すことは自己開示にも繋がっています
    親密な人間関係は自己開示がポイントです！
    いつもお聞きいただきありがとうございます！
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    「目を見て会話した時」です
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    ありがとうございました！
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    7 min

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