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「なりたい自分になるメイクレッスン」メイクセラピスト るん大西ことNAOMI と、国際中医師・四柱推命鑑定士で中国茶芸師、漢方うるおいセラピストのYUMIKO アラカンの2人が、人生経験とそれぞれの専門知識を交えながら、メイク、ファッション、人生、エイジング、心とからだの健康、人間関係など、大人世代が気になる様々なテーマで本音トークをお届けします。Instagram NAOMI(Run O... more
FAQs about 大人の女子会:How many episodes does 大人の女子会 have?The podcast currently has 125 episodes available.
May 18, 2023仕事や子育てからの卒業・喪失感にみんなどう向き合ってる?仕事や子育てからの解放と同時に、自分の役割や生き甲斐を見失ってしまうこと、ありますよね。喪失感でぽっかり空いた穴は、どうしたら埋まる?...more16minPlay
May 11, 2023大人のツヤ肌作りファンデーションをつける際のコツなど、大人メイクで気をつけたい具体的なポイントを、NAOMIが実際に使っているコスメや道具をご紹介しながらお話しています。NAOMI(るん大西)のインスタも合わせてみてね!https://instagram.com/runrunrun0906?igshid=MzRlODBiNWFlZA==...more16minPlay
April 26, 2023パートナーの反応にモヤモヤした時誰かに相談した時、相手の反応が期待と違っていたら?特に男女間でありがちなすれ違いについて、おしゃべりしています。男性の皆さんにも是非聞いていただきたい内容です!※犬🐕🦺の生活音でお聞き辛い部分があるかもしれません、申し訳ありません。※5/4(木)の配信はお休みさせていただきますm(_ _)m...more18minPlay
April 20, 2023大人のスキンケア 結局、美は一日にして成らず。なのです大人になるとなによりお肌を褒めてもらうのが一番嬉しいですね!今回はなおみのスキンケアのお話です。皮膚科で処方されているものや田中みなみさんご愛用のクリームなどのご紹介をしています。直実のインスタで詳しく投稿しています。https://instagram.com/runrunrun0906?igshid=YmMyMTA2M2Y=...more13minPlay
April 13, 2023悩んでいる人についかけてしまうNGワード大切な人だからこそ、なんとか元気づけたくてかけた言葉が、かえってその人を落ち込ませることもある。カウンセラーとして、また漢方の視点で、気づいたことをシェアします。...more19minPlay
April 05, 2023大人のつきあい・気の進まない誘いにどう答える?年を重ねるにつれて人間関係のしがらみからは解放されたい! 人生に残された時間を心地よく過ごすためにも、少しの勇気は必要というお話です。※アサーション=相手と対等な立場に立って自己主張するためのコミニュケーションスキル...more14minPlay
March 30, 2023大人のメイク・年を重ねると必ず失われるものとは⁉︎年を重ねたお顔のメイクには、コツが必要!メイク講師NAOMIが、下地からメイクアップまで、大人世代ならではの悩みにも対応したポイントをアドバイスします。インスタではビジュアルでメイクのコツをお伝えしているので、是非そちらもチェックしてくださいね!https://instagram.com/runrunrun0906?igshid=YmMyMTA2M2Y=...more15minPlay
March 23, 2023モノごとのとらえ方次第で幸せ度は急上昇・おおらかおばさんになりたい同じ出来事でも、とらえ方でその時間のクオリティが180度変わる!年を重ねたらおおらかおばさんになりたい!実際に感じたエピソードを交えながら、おしゃべりします。...more15minPlay
March 16, 2023大人の女性に多い髪の悩みにお答えします年を重ねると、髪の悩みが増えますよね。薄毛、細げ、こしのなさ、白髪・・・美容のプロと漢方専門の立場から、改善に向けてのアドバイスをお届けします♪途中犬が何かに反応して吠えてしまい🐕🦺お聞き辛いかもしれませんm(_ _)m...more17minPlay
March 01, 2023悲しみへの向き合い方誰の心にも多かれ少なかれきっとある『悲しみ』がテーマです。大きな悲しみに直面した時、若い頃とは向き合い方がどんな風に変わったか、周りの人の言葉にどう感じるかなど、本音の言葉で語っています。...more18minPlay
FAQs about 大人の女子会:How many episodes does 大人の女子会 have?The podcast currently has 125 episodes available.