「人間関係に疲れやすい」そんなあなたに捧げるポッドキャストの処方箋!
今回の放送は、仏教の「空観」と「仮観」をベースにした、日常で使えるメンタルのコツをご紹介します。
私たちは、DNA情報や素粒子で構成された存在であり、現実だと思っているものも見方を変えれば仮の姿に過ぎません。
この世はまるで仮想空間――「空観」の考え方で、日々の悩みや人間関係を捉え直すことで、意外な気づきと心の軽さを得られるかもしれません。
「資本主義の一環としての会社」「ただの通行人である職場の同僚」といった視点は、自分を取り巻く関係性や状況を新たな角度から観察するヒントになります。
仏教に精通した知識と現代の視点を組み合わせて、「この世がバーチャルである」という視点をどのように生活に応用できるのかを一緒に学んでみましょう。
人間関係のストレスから解放され、より自由で楽な自分に戻れるかもしれません。