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大嬸愛療癒,本來這個頻道的名稱是聊遇。這個和近幾年很熱門的〝療癒〞同音。會想要開這個主題也是因為~其實在療癒裡面,有一個很重要的關鍵就是要願意說。常常我們都會在聊天的過程中,說著說著~一個不小心就講出你心裡深處的話。甚至,聊著聊著就會出現不太熟悉的自己,有機會遇見那個陌生的自己。歡迎你和我一起來聊聊聽聽,有機會也可以說說自己的故事給別人聽。但是在一次偶然的機會下有另一個前輩跟我說~... more
March 23, 2022做自己還是做罐頭-讓愛自己變簡單的算紅豆小法寶讓愛自己變簡單的~算紅豆小法寶 看電視、滑手機等等簡單的是常常讓我們離開成長的道路, 而,跑步、爬山、露營~這些難的事,其實也沒有那麼難。 怎麼讓難的事變簡單呢? 來一起聽聽算紅豆的小法寶囉~ --Hosting provided by SoundOn ...more8minPlay
March 22, 2022做自己還是做罐頭-下一步漂亮的棋下一步漂亮的棋 做自己喜歡的事 做自己會開心的事 生涯規劃~就是想怎麼樣下出最漂亮的棋。 --Hosting provided by SoundOn ...more12minPlay
March 21, 2022做自己還是做罐頭-用心準備的過程用心準備的過程~ 如果都只專注在結果的成敗對錯, 我們很難快樂、開心~ 所以~我們可以移動眼光在~準備的過程。 --Hosting provided by SoundOn ...more12minPlay
March 20, 2022做自己還是做罐頭-不論成敗對錯我用心準備不論成敗對錯,我用心準備 用心準備是一段,看結果揭曉也是一段。 用心準備的過程也是很重要的~也可以享受很多的樂趣與喜悅。 --Hosting provided by SoundOn ...more11minPlay
March 18, 2022做自己還是做罐頭-更換自我對話更換自我對話 從忙碌到輕鬆的過程~ 但人生有許多是不一樣的~ --Hosting provided by SoundOn ...more9minPlay
March 16, 2022做自己還是做罐頭-回到中心的練習方法會到中心,重拾平靜的方法。 因為忙所以累,因為累所以沒有力氣。 沒有力氣做提升能量的事情。 因為沒有作提升能量的事情,所以能量逐漸下滑。 到後來就發現自己透不過氣來, 這時候需要的是,回到中心。 來趕緊喊停! --Hosting provided by SoundOn ...more8minPlay
March 15, 2022做自己還是做罐頭-在生命的河流裡,時時回到中心在生命的河流裡,選擇一個新的位置,回到中心。 老天覺得生命的河流流向何處, 而人可以選擇的是,停留的位置。 因而可以看見月亮,遇見星光。 --Hosting provided by SoundOn ...more15minPlay
March 14, 2022做自己還是做罐頭-啟動與人的接觸啟動與人的接觸 溫和又溫暖的問句, 小聲又溫暖的關心話,開啟了靠近的可能。 --Hosting provided by SoundOn ...more14minPlay