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50+究竟該是甚麼模樣兒?或許是眼睛看盡世間人生百態,何以言、何能言、與誰言。《大小姐的幸福筆記》希望能以自己的人生經驗,以及訪談各行各業有豐富人生經驗的人,與各位感受不一樣的人生體驗,一起讓50+感覺不錯,甚至可以越來越好!咱們心大些,人生下半場,就是妳的主場! Powered by ... more
FAQs about 大小姐的幸福筆記:How many episodes does 大小姐的幸福筆記 have?The podcast currently has 211 episodes available.
June 03, 2024EP60 一個吻 每週一書《親吻的歷史》商周出版推出一部橫跨文學、人類學、語言學的感官史經典之作《親吻的歷史》,本書為十九世紀丹麥語言學家克里斯多弗.尼羅(Christopher Nyrop,1858-1931)所著,在歐洲曾大獲好評。作者憑藉其身為羅曼語言學家的專長,在書中引用大量詩歌、字源、文學等角度的佐證,讓讀者深切感受親吻是如何在多種語言文化背景下被訴說,親吻是有著多麼複雜深厚的意義。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more8minPlay
June 02, 2024EP59「1份水果」到底是多少?國健署飲食指南「餐餐五蔬果」建議,民眾每天至少要吃3份蔬菜、2份水果。其中,1份水果平均熱量約為60卡,所含碳水化合物(醣類)約為15克。1份水果大小相當於1個拳頭大,切塊水果約為去皮、去籽後半碗~1碗飯的大小。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more5minPlay
May 29, 2024EP58緩解便秘 瀉劑小心用 食藥署提醒,對抗便秘最好的辦法還是回歸正常作息、增加膳食纖維、水分及運動來改善便秘。如改變飲食習慣及運動仍無法改善便秘的症狀,則應及早請醫師診治,切勿持續依賴瀉劑,以免延誤潛在疾病之治療。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more7minPlay
May 28, 2024EP57 每周一書《人體身心靈系統使用手冊──追本溯源,啟動能量療癒,修復靈魂創痕》經絡養生,是中醫養生保健的主流。商周出版由吳清忠所著的《人體身心靈系統使用手冊》,除了以研究多年的道家及中醫理論為基礎,建立了一套適合華人文化的身心靈系統概念,一腳跨入中醫養生結合身心靈療癒領域,更提出能有效疏通三焦經的「橫膈膜運動」,解決現代人久坐,缺乏伸展所衍生的各種不適症狀。吳老師說:「橫膈膜幾乎影響了全身所有的經絡,這個橫膈膜運動是『養生最重要的運動』!」 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
May 26, 2024EP56 筋骨痠痛貼布別過量當您覺得腰痠背痛時,第一個想到的是貼痠痛藥布嗎?根據復健醫學會調查,國人每月平均使用6片藥布,每年總使用量超過4億3,800萬片。但您知道痠痛貼布使用不當或使用過量,可能產生副作用、甚至傷肝腎嗎?中華民國藥師公會全國聯合會黃彥儒藥師教您如何正確使用貼布。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
May 23, 2024EP55 痛比快樂難忘最近又在電視上看到周星馳的”功夫”,裡面有句話「記憶是痛苦的根源,你能忘記是福氣。」不過不知道你是否發現,回憶讓人痛苦,卻又常常讓人想起來。生活經驗中,你是否也常常感覺「痛苦」的記憶,比「快樂」還更容易留在心裡?為什麼會這樣? 這恐怕不是因為你是個悲觀主義者,或是太容易心靈受創,而是人類的大腦,天生就被設計得很「悲觀」。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more5minPlay
May 20, 2024EP54 每周一書《我們為什麼要賺錢?為什麼要存錢?》「錢」是讓我們生活中做出各種選擇的關鍵,努力的賺錢跟存錢後,有了金錢的支持,不用再為五斗米折腰,把時間拿來過自己想要的生活,像是旅遊來認識世界,讓人生更有意義。但是賺錢跟存錢並非叫你當守財奴。采實文化出版作者池上彰的新著作《我們為什麼要賺錢?為什麼要存錢?》從認識金融、經濟,帶讀者們一步步由淺入深尋找金錢與幸福生活的關聯! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
May 18, 2024EP53 解決靜脈曲張 認識壓力襪不知道有沒有人和我有一樣有靜脈曲張的困擾?其實也不是很胖,但是在學生時代就有靜脈曲張的困擾,後來有人告訴我,久站、久坐、負重,其實都會造成靜脈曲張,除了不美觀,還可能會有腿痠、易疲勞、易抽筋,甚至會疼痛、提高感染風險。這一集就來談談靜脈曲張的成因與預防方式,以及如何選擇醫用輔助襪。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more7minPlay
May 16, 2024EP52 豆製品 挑選3撇步富含植物性蛋白質的豆製品,可說廣受民眾的歡迎,像是:豆腐、豆乾、豆皮及豆奶(漿)等。您知道該如何選購新鮮、衛生又好吃的豆製品嗎?提供豆製品挑選3撇步,方便大家挑選。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more6minPlay
May 14, 2024EP51 每周一書《超維邏輯思考力》商周出版由李守忠、傅皓政所著作的《超維邏輯思考力》,「邏輯思考」有什麼用?——幫助解決人生重大且複雜的問題 作者指出學好「邏輯思考」,就能在4維世界的職場、創業、投資理財、戀愛婚姻、以及人生信仰等的方方面面,都能夠明智判斷資訊真假、道理對錯,也能以邏輯說服他人,深刻洞察他人內心,還能正確決策選擇,解決問題的根源,活用知識。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments 有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排 您的聆聽支持 是我前進的最大動力 Powered by Firstory Hosting...more10minPlay
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