相信大家會想要擁有好的人際關係，不外乎就是相信「人脈的重要性」，但具體而言到底會交朋友、懂攀談、不怕生對自己的幫助是什麼呢？

上一集我們跟鎮宇聊到他從求學階段一路走來從人際焦慮轉變到可以自在與人交流，甚至變成社牛的過程

你是否有這樣的經驗：進到一個新群體時，因與其他人都不熟識到感到人際焦慮？

Z世代的年輕人，總覺得有許多矛盾？常說想要早點躺平跟財富自由，但又肖想追求工作與生活平衡，坐領狗屁工作的薪資，卻又感慨自己對世界沒有貢獻與價值？

本集節目邀請3位來自不同學校科系學長姐一同參與啦！討論著想成為什麼樣的大人的人生哲理，但我們四個人卻笑到岔氣。

年輕人常講的「我emo了」，代表正處於憂鬱、焦慮、煩躁等情緒中。如果經常emo，長期心情低落，可能會出現吃不下飯、暴飲暴食、嚴重失眠等情況。

大學生總說時間不夠用，卻很少參加活動，缺乏生活閱歷，究竟時間都哪裡去了？

正在讀大學的你，也懷疑選錯科系，或不知道讀大學的價值，而正在考慮休學嗎？

本集預告本節目將會邀請哪些人，來聊什麼樣的內容，以及希望為聽眾帶來什麼價值。請大家敬請期待，並持續關注我們唷！

有人在高三升大一的暑假知道它，有人在大一的時候才接觸到它，也有人連聽都沒聽過。