带娃的知与行

动画是梦，是可以贯穿我们人生记忆的文化影响。这次我们回溯童年，去看看那些曾影响我们的动画。也来深入谈谈，为什么要精心挑选好的动画给孩子看。

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04:39 在孩子1岁半以前，家长最好不让孩子接触动画这类动态影像。

07:04 我从小浸淫在动画中，反而看不上现在的国产动画。

15:12 动画真正影响你的是画面之外的东西，比如《灌篮高手》、《汤姆和杰瑞》。

20:40 一部好的动画必然是投射了创作者的内心世界在其中，有其匠心所在。

26:07 尽量不让孩子看没有诚意的、侮辱智商的动画。

30:11 尽量给孩子看能反映真实的动画。

31:40 给孩子看足够经典的动画。

33:29 也可以给孩子看一些能拿来用的动画。

38:14 某些国内动画在善恶观上比较模糊。

44:19 是否要在孩子早期给他看皮克斯、吉卜力这些工作室的经典作品。

作为父母，你会不会有时候觉得自己普通呢？可能担心自己给不了孩子更好生活，无法引导他迈向光明的未来。别担心，你并不孤独，很多父母都有这样的感受，源于对孩子的爱与责任。今天我与心晴探讨了个中缘由和方法，希望给大家一些安慰，毕竟有时候换个视角，这种心态也能助推我们前行。

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00:22 电影《塔利》中女主在带娃初期有无助和困惑。

05:14 小城家长的困惑。

10:21 自认为普通的父母，首先需要减压。

12:43 解决这种心态的方法有，但践行的过程可能比较长。

16:33 在育儿的过程中，先把自己的有限资源最大化利用，而不是想着去获取其他的资源。

18:06 很多父母期待过高，才会觉得自己普通。

25:24 对孩子的成长来说，爱和安全最重要，而这部分不要只用物质环境来衡量，有多种标准。

28:38 自觉普通的家长要多给自己一些安慰。

40:52 即使你自觉普通，你身上也肯定有一些闪光点可以给到孩子，给他们好的影响。

42:48 父母也要找到自己的支持网络。

44:48 自觉普通不是什么大问题，接受它，并让它推动我们更好地带娃，更好地生活。

上期节目我们讲了很多父母给孩子立规矩失败的原因。本期节目我们将从不同场景来讲讲如何给孩子立规矩，我们要善用情境的力量，让孩子学会“入乡随俗”，并且意识到遵守规则就是对自己负责，也是尊重他人。到底有哪些妙招呢，快来听吧。

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01:26 《千与千寻》中千寻离开父母的庇佑，被迫来到一个新的环境，去适应新的规则。

08:23 从孩子接触人物的亲密程度来区分，给孩子立规矩的场景可以分为家庭、学校以及公开场所。

12:28 家庭场景固定，里面的行为也相对固定，适合作为孩子理解规则的第一个地方。

14:17 家庭场景给孩子立规矩总则第一条：最小化家务。

18:11 家规总则第二条：合作与爱。

21:20 家规总则第三条：要有边界。

25:34 家规总则第四条：在身份认同的基础上让孩子明确任务。

36:13 孩子在学校只要记住两个规则：吃喝玩乐以及完成任务。

41:49 公共空间中如何给孩子设立规则。

51:40 在不同场景中设立规则，总得来说就是对自己负责，以及尊重他人（他物）。

给孩子立规矩重要吗？重要，但我们应该想想给孩子立规矩为什么常常会失败。不是这个规则不对，可能是你设立的方式有问题，我们结合日常生活中的种种，给大家提炼了一些可能的失败原因。在学习怎么优化之前，我们先把那些错误选项给去掉。

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03:38 规则意识对孩子很重要，因为规则可能会不断变化。

11:09 给孩子立规矩要认真，不能在规矩这件事上开玩笑。

14:29 不要同一时间给孩子太多规矩，要让他意识到哪些是最重要的。

22:21 给孩子立规矩要合时宜，要从时间、空间、任务、人物、情绪等多方面来判断自己的孩子需要怎么的引导。

36:14 波伏娃在《第二性》中对孩子小时候及长大后社会规范不同的看法。

延续上期的话题，这期我们来聊聊消费主义的集中代表——广告。广告已经在孩子的世界中无处不在，与其担心各种广告对孩子的影响，不如主动出击，陪孩子看广告。今天我们来探讨下广告对孩子意想不到的影响，也来谈谈带孩子看广告的那些妙招。

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00:39 广告在孩子的世界里已经无处不在。

04:30 带孩子主动看广告形成免疫。

10:47 广告其实可能是很优质的短视频。

13:10 通过广告让孩子看到世界的真实与虚幻。

23:29 带孩子看广告，买东西，体验完整的闭环。

39:00 看广告，试用了产品，看自己是猎人还是猎物。

45:55 通过让孩子在看广告的时候多一点思考，已经可以抵消广告对他的大部分影响了。

曾有新闻说一个父亲把儿子上万张的奥特曼卡牌剪了，可见父母也在担心消费主义在儿童中的影响。那我们怎么让孩子去理解抽象的消费主义，理解商家的陷阱？如何让他们意识到生活中真正重要的是什么呢？今天我们将用游戏化的方式来诠释这种方法，快来听吧！

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00:32 某新闻中一父亲把儿子的上万张奥特曼卡牌剪了。

05:19 奥特曼卡牌有社交属性。

12:07 通过“西瓜和芝麻”的比喻引导孩子理解消费主义陷阱。

21:53 我们得先让孩子看到各种各样的好西瓜，也就是各种各样的好食物。

33:39 我们要教会孩子选择与自己相匹配和适应的东西。

38:52 游戏化方式来教孩子理解消费主义。

41:35 要培养孩子自主选择后不后悔的能力。

44:49 抵抗消费主义的另一种方式是和孩子一起DIY。

游戏在育儿生活中如此重要，我们应该把它当成一个方法论去看待。游戏是一种完整的体验，不管是孩子跟父母的互动，或者利用他的视觉、听觉和触觉去体验。他可能够全方位、立体化地去感受，同时他也愿意去感受，孩子也能够跟父母亲建立更深的联系。另外玩具不是游戏的主体，今天我们也会给出一些随时随地可玩的有趣游戏。

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03:37 育儿中的游戏，可以脱离玩具进行。

05:54 消费主义对父母购买玩具的影响。

07:07 陪孩子玩游戏，我们应该想想自己孩子究竟有什么需求。

17:04 我们需要给孩子留出自由玩耍的时间。

19:33 陪孩子玩培养亲密关系的游戏。

22:30 音乐类游戏举例。

26:12 数字空间类游戏举例。

27:34 语言类游戏举例。

31:31 读绘本、百科全书的游戏。

39:48 让我试试的游戏举例。

42:37 游戏化育儿。

46:02 有关汰渍广告的一点发散。

51:28 要让孩子体验游戏全流程，有精彩的部分，也有乏味的部分。

我们的社会舆论一直在强调，父母在孩子面前吵架会对孩子有严重影响。真是如此吗？我们好好剖析背后的原因，梳理可能的影响和好处，会发现吵架不是家庭中碰不得的雷，只是在提醒我们，家庭生活是复杂的，我们要爱孩子，也要爱伴侣，爱自己。

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08:42 因为镜像神经元的存在，孩子看到父母吵架会留下很深的印象。

10:06 因为孩子无法解决父母吵架，长此以往，孩子会陷入习得性无助。

11:10 父母在孩子面前吵架会影响他解决冲突的方式。

14:46 很多时候，父母吵架，孩子会把原因归结到自己身上。

16:29 吵架不只是一个激烈的动作，是一个有始有终的过程。

20:55 父母吵架，能够在某种程度上向孩子显现真实的世界，也能够派遣自己糟糕的情绪。

22:57 吵架其实是愤怒，提醒我们要爱自己，保护自己。

28:50 某些育儿方法提倡一招鲜，可能只是他带娃体系下的一个碎片，对你实用性不强。

37:54 在家庭中，夫妻关系应大于亲子关系。

40:11 建设性的争吵有助于孩子明白坦诚、相互妥协及和解。

46:49 父母在孩子面前吵架了，具体应对方案有哪些。

《青春变形记》中美琳母亲任意翻看她的日记本，监视她在学校的一举一动，让美琳特别痛苦。现实中父母也常常也没注意到育儿的边界。为什么我们需要注意孩子的隐私和边界？那如何在日常行为中建立这种边界呢？我们今天一一为你带来。

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00:24 《青春变形记》中展现了父母侵犯孩子隐私可能会有一些糟糕的情况发生。

07:43 隐私和边界放在育儿的语境中具体意味着什么？

11:10 保护孩子的隐私，注意育儿中的边界意识，是有心理学上的解释的。

12:45 隐私和边界的关键点有两点，一是爱的边界，一是自由的边界。

23:44 育儿中的边界问题重要的是要找平衡。

25:19 不同年龄段孩子对隐私、边界的察觉和需求是不一样的。

35:55 假如家长就是忍不住去探查孩子有什么事瞒着自己，该怎么办？

46:31 父母与孩子建立情感共鸣是双向的。

48:36 给小朋友买小帐篷作为他独处的一个安全屋。

51:35 在与孩子的日常对话中，爱与选择都明确表达出来。

在成年人看来，工作是生活的主体，但是在孩子看来，工作可能是陌生的。在国内外的著名家书信件中，父母总是愿意和孩子谈谈工作。因为工作是未来生活的一个核心部分。我们需要向他们说明及展示工作是什么，工作有什么意义。我们也要学会倾听他们的梦想，并做一定引导。育儿育己，和孩子谈论工作，也是直面自己内心，直面自己的现在与未来。

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02:13 从日本儿童人气职业排行榜上可以看出，孩子认识的职业数量很少。

06:33 和孩子谈工作的两个切入角度——人梯与乳汁。

13:00 带孩子去工作场景中体验有很好的效果。

18:05 怎么去引导孩子追逐自己梦想的职业。

20:52 大家对工作的感受有快乐和苦闷，但我们还是应该传递给孩子积极的价值观。

26:07 面向负面聊正面的。

26:50 拆解工作这件事。

29:12 和孩子共同讨论，提供一些对他梦想有益的引导。

30:43 拆解在引导孩子追梦的实际案例：外甥女想当演员。

35:28 和孩子聊聊钱、兴趣以及学历在工作中的价值体现。

45:49 和孩子谈论工作，也是面对自己的内心：也许我们自己对现在不满，也许我们也想要更好的工作，应该勇敢去追逐。