Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak nasze myśli, zwłaszcza te dotyczące trudnych wspomnień, schematy w których żyjemy, przekonania które mamy oraz brak wybaczenia rodzicom czy innym osobom wpływa na poziom naszej siły witalnej, to zapraszam do wysłuchania tego odcinka.

Mówię w nim także o tym jaką rolę w tym wszystkim odgrywają nasze uczucia i emocje.

Dzięki mojemu przykładowi, którym się tutaj dzielę dowiesz się, po co tak naprawdę wracają do nas trudne myśli czy wspomnienia.

Pokażę też Tobie jak możesz podejść do tego typu wyzwań aby móc cieszyć się dobrą ilością życiowej energii na co dzień.

Oto linki do dwóch poprzednich odcinków w tym temacie:  
„Kiedy Twoja energia życiowa spada” cz.1 
https://open.spotify.com/episode/38bIlllajdDQAqByY4Rwbj?si=a9b9f9b11d594ae2

„Jak Twoje wybory wpływają na spadek energii życiowej” cz.2
https://open.spotify.com/episode/6wmLztrp4U7wzl16AMx6aI?si=5a144e517e994ea3  

Po więcej inspiracji zapraszam Cię na mój profil na Instagramie i FB:
https://www.instagram.com/dajsobiewiecej/

W tym odcinku dowiesz się, jak nasze wybory, które kiedyś podjęłyśmy, a które już nie są w zgodzie z nami, z naszym sercem, mocno obniżają poziom naszej energii. Mówię tu zwłaszcza o pracy zawodowej i relacjach w których tkwimy oraz o różnych innych czynnościach w których uczestniczymy i które obniżają poziom naszej energii i wibracji. Znajdziesz tu także inspirację do zmiany.

Będzie mi miło, jeśli podzielisz się swoimi przemyśleniami w komentarzu.

Ten odcinek jest kontynuacją poprzedniego „Kiedy Twoja energia życiowa spada” cz.1
https://open.spotify.com/episode/38bIlllajdDQAqByY4Rwbj?si=a9b9f9b11d594ae2

W następnym odcinku, który ukaże się  09.07 opowiem o innych, równie ważnych przyczynach spadku naszej życiowe energii – tych najgłębiej ukrytych. Już dziś Serdecznie Cię na niego zapraszam.

Po więcej inspiracji zapraszam Cię na mój profil na Instagramie i FB
https://www.instagram.com/dajsobiewiecej/

W tym odcinku opowiadam o różnych przyczynach spadku energii życiowej (głównie tych fizjologicznych) i jak możemy sobie z nimi radzić. Mówię jak ważny jest poziom naszej energii i do czego jest ona nam potrzebna.
Z kolei w następnym odcinku, który ukaże się  około 24.06 opowiem o tych mniej oczywistych przyczynach spadku naszej energii, związanych bardziej z naszymi wyborami, emocjami, działaniami.

Zachęcam Cię do podzielenia się swoimi przemyśleniami w komentarzu.

Po więcej inspiracji zapraszam Cię na mój profil na Instagramie i FB
https://www.instagram.com/dajsobiewiecej/

W dzisiejszym odcinku opowiem o poczuciu własnej wartości, kiedy ono się w nas kształtuje, co nas odgradza od niego i powiem dlaczego warto nad nim pracować. Zachęcę Cię także do spojrzenia na poczucie własnej wartości z szerszej perspektywy.

Zachęcam Cię do podzielenia się swoimi przemyśleniami w komentarzu.
Następny odcinek ukaże się we wtorek 10.06 

Po więcej inspiracji zapraszam Cię na mój profil na Instagramie i FB
https://www.instagram.com/dajsobiewiecej/

W tym odcinku przyjrzymy się temu, jak działa zasada lustra w  naszym życiu, jak istotne jest jej zrozumienie i otworzenie się na nią jeśli chcesz wznieść swoje życie na wyższy poziom.
Powiemy sobie, co dzięki niej możemy odkryć i podzielę się przykładami tej zasady ze swojego życia.

Zachęcam Cię do podzielenia się swoimi przemyśleniami i aha momentami w komentarzu.

Następny odcinek ukaże się we wtorek za dwa tygodnie (27.05)

Po więcej inspiracji zapraszam Cię na mój profil na Instagramie i FB
https://www.instagram.com/dajsobiewiecej/

https://www.instagram.com/dajsobiewiecej/W tym odcinku przyjrzymy się temu, jak nasz umysł próbuje nas zatrzymać kiedy chcemy dokonać jakiejś zmiany w naszym życiu lub zrobić coś, co jest zupełnie dla nas nowe. Powiemy sobie, co jest podstawą tych mechanizmów i dlaczego tak ważne jest ich uświadomienie.

Zachęcam Cię do podzielenia się swoimi przemyśleniami w komentarzu.

Następny odcinek ukaże się we wtorek za dwa tygodnie (13.05)

Po więcej inspiracji zapraszam Cię na mój profil na Instagramie i FB

W tym odcinku zachęcam Cię do tego, żebyś zamiast patrzeć na trudności jako na przeszkodę w osiągnięciu celu, spojrzała na nie jako na konsekwencje podjętych decyzji, które nie były w zgodzie z Twoim najwyższym dobrem, jednak przynoszą Tobie szansę na zmianę i transformację.

Zachęcam Cię do zadania sobie pytań: Co te trudności mają mi do przekazania?  Jaką osobą się stanę kiedy przezwyciężę te trudności? I otworzyła się na zmiany.
Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzu.

Znajdziesz mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/dajsobiewiecej/

Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania pierwszego odcinka podcastu Daj sobie więcej, w którym opowiadam co zainspirowało mnie do stworzenia podcastu o tym tytule, jak zaczęłam przyglądać się swojemu życiu i jak weszłam na ścieżkę miłości do siebie.