Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Kluk, kterého baví pohyb, výživa a další super věci... a který chce předat něco ze svého života i ostatním. 💡Omluvný dopisy, proč jste neslyšeli poslední epizodu podcastu, můžete posílat na můj ins... more
FAQs about Dájovy povídačky:How many episodes does Dájovy povídačky have?The podcast currently has 71 episodes available.
February 11, 2021#30 Fyziologie zátěže III - Reakce metabolismu na zátěž.Jak moc je naše tělo chytrý a co všechno zvládá v zátěži zjistíš, když si pustíš tento díl. 💪🏼...more34minPlay
February 05, 2021#29 Fyziologie zátěže II - Adaptace pohybového systému, CNS, hypertrofie.Druhá část povídání o tom, co se mnou i s váma dělá trénink. Užívej 💪🏼 IG: dalibor.gacho...more31minPlay
February 03, 2021#28 Fyziologie zátěže I - Adaptace kardiovaskulárního a dýchacího systému.Jak se naše tělo mění díky tréninku? To se dozvíš v tomto díle. Užívej. 👍 IG:dalibor.gacho...more27minPlay
February 02, 2021#27 Přizpůsob trénink svému životu.Trénink zvedání železa nebo běh nestačí. Díky za poslech. 🙏 Komentáře můžete psát na můj IG: @dalibor.gacho...more12minPlay
January 25, 2021#26 Změna je život.Změna, uvědomění, krok zpět. Témata dnešní mini-epizody. Užívej.💪🏼 IG: dalibor.gacho...more9minPlay
January 20, 2021#25 Ideální doba na cvičení.Dnes se podíváme na výhody cvičení ráno, odpoledne a večer. Užívej. 💪🏼 IG: dalibor.gacho...more17minPlay
January 18, 2021#24 Online coaching - klady a zápory.Mít tréninky na dálku je teď čím dál víc populární. Proto jsem popsal výhody a nevýhody takové spolupráce. Užívej. 👍 IG: dalibor.gacho...more24minPlay
January 01, 2021#23 Pokročilejší elementy ve street workoutu.Dneska byla řeč o front leveru, shybu na jedné ruce a prvku jménem planche. Lidskou vlajku a Iron cross si necháme na jindy. 👍...more20minPlay
December 16, 2020#22 Méně je více - koncept minimalismu.Jak vnímám minimalismus a co díky němu lze získat? Právě to jsem v dnešním díle rozebral. Díky za poslech. Názory a zprávy můžete psát na ig: dalibor.gacho. 🙏...more23minPlay
December 09, 2020#21 Jak zvýšit počet shybů.Dnes jsem sdělil své poznatky při tréninku shybů. Díky za poslech. 💪🏼 @dalibor.gacho...more16minPlay
FAQs about Dájovy povídačky:How many episodes does Dájovy povídačky have?The podcast currently has 71 episodes available.