Далай Мама

Далай Мама

By Вероника КручинскаяKids & Family
Download on the App Store

Далай Мама episodes

  • Отец в жизни ребёнка: влияние, о котором мало говорят │ психолог Александр Колмановский
    В этом выпуске вместе с психологом и педагогом Александром Колмановским говорим о роли отца в семье и о том, можно ли заранее понять, каким папой станет мужчина. Обсуждаем, как мягко и без подсчёта «кто сколько сделал» включать отца в воспитание, что делать, если папа не выдерживает детских истерик, и почему образ «карательной фигуры» ломает ребёнка. Отдельно говорим о разводе - как сохранить для ребёнка опору на обоих родителей. И о том, какую роль может занимать отчим, не вытесняя родного отца.


    00:00 Приветствие

    02:16 Можно ли понять на этапе выстраивания отношений, будет ли этот мужчина хорошим отцом

    06:16 Мужчина не хочет заводить детей: менять мужчину или его убеждения?

    07:28 Кто такой хороший отец

    09:43 Что такого может дать папа, чего не может мама

    13:47 Что делать, если тебе не нравится твой партнер, как отец

    16:54 Папа не помощник?

    23:21 Из женщины природа делает маму, а из мужчины - женщина

    28:29 Время отца с ребенком без мамы

    39:05 К какой репутации в глазах ребенка отцу стоит стремиться

    40:07 Как помочь отцу адекватно вести себя во время детских истерик и непослушания

    46:34 Что делать если у мамы и папы разные взгляды на воспитание ребенка

    52:26 Что делать, если ребенок явно предпочитает одного из родителей

    54:57 Одиночество отца в семейной системе

    01:00:35 До какого момента есть смысл сохранять отношения, а когда стоит реализовать идею о разводе

    01:05:02 Как развестись экологично для ребенка

    01:11:13 Отчим и его роль в жизни ребенка

    01:15:07 Рубрика норм или стрем про отца


    Партнёр сезона — Junion. В этом выпуске мы говорим о том, как близость между ребёнком и папой строится через безопасные отношения и совместную деятельность. А у Junion есть товары, которые помогают придумать такие игры дома: например, верстак и детская кухня https://bit.ly/4qKzZor


    Подарки для зрителей

    А вот и финал сезона - десятый выпуск. Самое время проверить, что вы запомнили!

    По ссылке вы найдёте тест по всем темам сезона - https://forms.yandex.ru/u/698c24a202848f127d3851d8

    Ответьте на вопросы и участвуйте в розыгрыше подарков от Junion.


    Среди тех, кто правильно ответит на вопросы, мы разыграем 5 подарков:

     • сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion

     • 2 сертификата по 15 000 ₽

     • детскую кухню

     • детский верстак

    Розыгрыш и объявление победителей пройдет 31 марта 2026 года


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VfnxxaxSn5

    1 hr 17 min
  • Детский сад без чувства вины: когда отдавать и как адаптировать │ нейропсихолог Полина Харина
    В этом выпуске вместе с детским психологом и нейропсихологом Полиной Хариной разбираемся, почему тема садика вдруг стала такой тревожной и как принять решение без чувства вины.

    Говорим, в каком возрасте ребёнку проще адаптироваться, кому сад может даваться тяжело, чем отличаются госсад, частный и домашний сад, и как понять, что адаптация идёт нормально, что делать со слезами при встрече и как правильно прощаться.


    00:00 Приветствие

    02:40 Почему тема детского сада так демонизирована последнее время

    05:25 Нужно ли ребенку идти в садик или лучше дома с мамой

    12:00 Всем ли детям подходит садик

    15:15 В каком возрасте отдавать ребенка в детский сад

    20:57 Группа сокращенного дня это польза или вред?

    23:00 Какой садик выбрать: частный, государственный или няня дома

    46:26 Как адаптировать к детскому саду ребенка и себя

    1:04:42 Какой набор навыков нужно дать ребенку перед садом

    1:09:29 Одежда в детскому саду, что выбрать

    1:15:15 Неделю в садике, 2 недели болеем. Что делать?

    1:20:00 Возрастная агрессия в садике

    1:30:43 Норм или стрем про детский сад


    Партнёр сезона — Junion: товары для детей, созданные родителями. У Junion есть линейка одежды для садика и школы — натуральные ткани, удобный крой и продуманные детали, чтобы ребёнку было легко одеваться самому и комфортно проживать день в саду. Ссылка на товары Junion https://bit.ly/4qf76ju


    Подарки для зрителей 

    В конце 10-го выпуска сезона вас ждёт тест по всем темам сезона.

     Среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:

     • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion 

     • 2 сертификата по 15 000 ₽

     • детскую кухню

     • детский верстак


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2Vfnxw2XCb3

    1 hr 34 min
  • Чему учить ребёнка, если будущее так непредсказуемо? | Полина Мальцева, эксперт по детскому образованию и развитию
    В этом выпуске вместе с Полиной Мальцевой говорим о мире BANI — хрупком, тревожном, нелинейном и непредсказуемом — и о навыках, которые действительно помогут ребёнку быть успешным и счастливым, даже если за жизнь ему придётся сменить несколько профессий. Обсуждаем, почему детская мотивация часто ломается, как поддерживать любопытство и упорство без бесконечной гонки «кружки-кружки-кружки», и правда ли, что всем детям нужно программирование?


    00:00 Приветствие

    02:26 Как будет выглядеть будущее, к которому мы готовим наших детей

    04:51 Какие навыки будущего мы можем дать нашим детям

    19:04 Личностные качества, которые нужно дать ребенку

    35:25 Какими практиками мы можем все это дать ребенку

    1:01:55 Что делать, если твой ребенок ничего не хочет изучить

    1:20:51 Профессии будущего

    1:33:25 Рубрика норм или стрем в вопросе будущего


    Все навыки будущего собрали в одном документе https://clck.ru/3SNkLV


    Партнёр сезона - Junion, товары для детей, созданные родителями. Лучший способ развивать самостоятельность и креативность — дать ребёнку инструмент, с которым он сам захочет что-то создавать. Например, 3D-ручка Junion помогает превращать идеи в реальные объекты и развивает воображение, моторику и проектное мышление https://bit.ly/4664oFu


    Подарки для зрителей В конце 10-го выпуска сезона вас ждёт тест по всем темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков: 

     • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion

     • 2 сертификата по 15 000 ₽

     • детскую кухню 

     • детский верстак


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VfnxwoT1mT

    1 hr 38 min
  • Как воспитать ребёнка, который умеет обращаться с деньгами │ эксперт по финансовой грамотности Анна Деньгина
    В этом выпуске вместе с генеральным директором Национального центра финансовой грамотности и основателем школы семейных финансов «Деньгин’s» Анной Деньгиной обсуждаем, как формируется финансовое поведение ребёнка с первых лет жизни.


    Разбираем, когда начинать говорить с детьми о деньгах, как фраза «у нас нет денег» может навредить, зачем нужны карманные деньги, как вводить копилки и списки покупок, первые подработки и инвестиции - и как родительские привычки напрямую влияют на финансовое будущее ребёнка.


    00:00 Приветствие

    01:41 Как наше родительское поведение влияет на финансовую грамотность ребенка

    09:22 Когда мы с ребенком начинаем говорить про деньги

    24:50 Можно ли отказывать ребенку в постоянных покупках

    31:11 Фразы, которые негативно влияют на финансовую грамотность ребенка

    32:30 Карманные деньги: когда, как и сколько давать

    58:00 Правила подарков, когда у ребенка появились карманные деньги

    01:02:30 Детская подработка

    01:13:00 Что делать, если ребенок не хочет зарабатывать деньги сам, ему ничего не нужно

    01:16:48 Финансовая сепарация

    01:21:40 Квартира или машина в подарок - это хорошая идея?

    01:26:20 Когда и как учить детей инвестировать

    01:39:52 Рубрика норм или стрем на тему детских финансов


    Этот сезон мы делаем вместе с Junion - брендом детских товаров, основанных как и тема нашего выпуска, на принципах рационального потребления и долгосрочного использования. Ссылка на коллекцию товаров: https://bit.ly/45x60If


    🎁 Подарки для зрителей

    В конце 10-го выпуска сезона вас ждёт тест по всем темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:

     • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion

     • 2 сертификата по 15 000 ₽

     • детскую кухню

     • детский верстак


    🎁 Подарки от гостьи выпуска

    Анна Деньгина разыгрывает 4 подарка: копилку «Коплю, трачу, помогаю» и книги по финансовой грамотности. Чтобы участвовать, оставьте комментарий под этим видео - мы с Анной выберем победителей и свяжемся с вами!


    А гайд с полезными ресурсами про деньги для детей здесь - https://disk.yandex.ru/i/w8xjneiacv92Cw


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VfnxxYGZW9

    1 hr 42 min
  • Как научить ребёнка выстраивать отношения │ семейный психолог Виктория Дмитриева
    В этом выпуске говорим о том, как дети учатся выстраивать дружеские, любовные и рабочие отношения и почему одиночество взрослого начинается в детстве. Разбираем границы и близость, дружбу и буллинг, интровертов и агрессоров, роль родителей в формировании круга общения и ошибки, которые мешают детям строить здоровые отношения.


    00:00 Приветствие

    02:53 Нужно ли учить детей выстраивать отношения

    05:52 Набор качеств, который помогает выстраивать отношения с людьми

    08:40 Что такое здоровые отношения

    10:05 Что такое границы

    13:30 Мы учим выстраивать границы или отношения

    17:20 Уровень дискомфорта в отношениях

    19:54 Дружба: что это такое и как мы учим ребенка дружить

    35:42 Что делать, если тебе не нравятся друзья твоих детей

    39:27 Любовь: что это такое и как мы учим ребенка выстраивать любовные отношения

    52:13 Токсичность и прямая агрессия в отношениях

    1:03:28 Как выстраивать отношения с коллегами, начальником, подчиненными

    1:06:49 Как научить ребенка давать и адекватно воспринимать обратную связь

    1:18:04 Рубрика норм или стрем в вопросе отношений



    У Junion можно найти игрушки для совместной игры. Посмотреть коллекцию можно по ссылке https://bit.ly/3NTv71L



    Весь 3 сезон подкаста мы делаем вместе с Junion. Посмотрите все 10 выпусков — в последнем вас ждёт тест, и среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:

     • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion

     • 2 сертификата по 15 000 ₽

     • детскую кухню

     • детский верстак



    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]



    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VfnxwxHYpH

    1 hr 21 min
  • Сексуальное воспитание начинается раньше, чем вы думаете │ сексолог Марина Пономарёва
    В этом выпуске вместе с сексологом Мариной Пономарёвой говорим о том, почему сексуальное воспитание начинается с первых месяцев жизни, а не в подростковом возрасте, как формируются границы тела и чувство безопасности, зачем называть половые органы своими именами, что делать, если ребёнок трогает себя, задаёт «неудобные» вопросы или сталкивается с 18+ контентом, и как выстроить разговоры о сексе без стыда, страха и потери доверия.


    00:00 Приветствие

    01:53 С чего начинается сексуальное воспитание

    07:21 Как мы формируем границы тела ребенка и правила трусиков

    13:47 Где нельзя целовать ребенка

    15:31 Как совместный сон будет влиять на границы тела ребенка

    17:42 С какого возраста родители не купают ребенка

    19:12 Навязчивые движения: до какого момента нормальны, а когда обратиться за помощью к специалисту

    25:27 Когда ребенок понимает, что существует интимная сторона жизни

    28:01 Как отвечать на вопрос "откуда берутся дети"

    32:56 Что делать если ребенок увидел или услышал секс родителей

    34:34 Когда ребенок начинает интересоваться противоположным полом

    39:07 Когда и как мы говорим с ребенком про секс

    48:49 Как говорить с ребенком про порно

    57:02 Разговоры об инфекциях передающихся половым путем, контрацепцию и беременность

    1:11:59 Норм или стрем в вопросе сексуального воспитания ребенка


    Партнер сезона - Junion: товары для детей, созданные родителями.

    Ищите детские товары Junion от Яндекс Фабрики по ссылке – https://bit.ly/4qf5Nkf

    В описании последнего выпуска вас будет ждать небольшой тест по темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно на все вопросы, мы разыграем 5 подарков от Junion:

    сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion

    2 сертификата по 15 000 ₽

    детская кухня

    детский верстак


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VtzqwSDcHZ

    1 hr 15 min
  • Почему дети не слушаются: поощрения, наказания и родительские ошибки │ нейропсихолог Елена Лаштабега

    В этом выпуске вместе с детским нейропсихологом и клиническим психологом Еленой Лаштабега разбираем:

     - кто такой воспитанный, удобный, послушный ребёнок

     - как работать с границами, не ломая отношения с детьми

     - что делать, если “пока не накричишь - не слышит”

     - какие наказания травмируют, а какие нет

    - почему ребёнок может быть неуправляемым и что делать

    • как реагировать, если ребёнок ударил маму


    Junion: мягкие игрушки Plushville — тактильные, красивые, для игр и фантазии. Смотреть коллекцию: https://bit.ly/4qEe8PA


    Весь 3 сезон мы делаем вместе с Junion. Посмотрите все 10 выпусков - в десятом вас ждёт тест, и среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:

    • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion

    • 2 сертификата по 15 000 ₽

    • детская кухня

    • детский верстак


    🎁 Подарок от Елены Лаштабега: разыгрываем книгу «Секреты развития мозга ребёнка». Чтобы участвовать - оставьте комментарий под этим видео и 9 февраля 2026 года мы с Еленой выберем победителя и свяжемся с ним!


    00:00 Приветствие

    02:36 Кто такой воспитанный ребенок

    06:34 Какой процент влияния родителя на воспитание ребенка

    11:49 Сепарация ребенка, через игру

    15:48 Польза мягких игрушек для ребенка

    18:44 Как можно и как нельзя наказывать ребенка

    22:00 Как не манипулировать ребенком

    28:54 Ребенок истерит в машине, что делать

    33:19 Можно ли выгнать ребенка из комнаты

    35:38 Наказание молчанием

    37:44 Страх перед наказанием: польза или вред

    44:40 Приемлемые формы наказания

    49:37 Можно ли повышать голос на ребенка

    52:18 Как устанавливая границы с детьми продолжать их любить

    56:34 Какого родителя лучше всего дать ребенку

    1:01:56 Как себя вести, когда ребенок бьет родителей

    1:08:10 Что делать, если ребенок неуправляемый

    1:11:41 Норм или стрем в вопросе воспитания детей


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VtzqxJ7FRM

    1 hr 15 min
  • Совместный сон с ребёнком │ взгляд 4 экспертов
    В этом выпуске подкаста мы разбираем одну из самых спорных тем родительства - совместный и раздельный сон, сразу с нескольких сторон: педиатрии (Вероника Громова), психологии (Виктория Дмитриева), нейропсихологии (Полина Харина) и сексологии (Марина Пономарева)


    Кроватка-манеж Junion - решение для семей, которые хотят сохранять раздельный сон дома и в поездках: https://bit.ly/4r1s45V


    Запись к Веронике Кручинской на консультацию по сну: https://forms.yandex.ru/u/685a6940493639c4077dc256


    Подарки от Junion:

    Если вы посмотрите все 10 выпусков, в описании последнего выпуска вас будет ждать небольшой тест по темам сезона.

    Среди тех, кто ответит правильно на все вопросы, мы разыграем 5 подарков от Junion:

    • сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion

    • 2 сертификата по 15 000 ₽

    • детская кухня

    • детский верстак


    00:00 Приветствие

    03:21 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения педиатрии

    05:06 Синдром внезапной детской смерти и как можно его избежать

    12:18 Как совместный сон влияет на лактацию

    24:48 Решение для безопасного сна, которе можно брать с собой в путешествие

    27:15 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения психики ребенка

    37:18 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения развития мозга

    47:42 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения сексуального развития ребенка


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VtzqvTreZ1

    56 min
  • Как мы мешаем развиваться телу ребенка - ошибки заботливых родителей │ врач-реабилитолог Галина Лупандина-Болотова
    «Попрыгай», «я помогу», «давай быстрее», ходунки, прыгунки, вождение за руки - всё это кажется заботой. Но именно так мы часто мешаем телу ребёнка развиваться естественно.

    В этом выпуске вместе с врачом-реабилитологом, кандидатом медицинских наук Галиной Лупандиной-Болотовой говорим о том, как формируется движение ребёнка с первых месяцев жизни, почему родительская помощь может тормозить развитие, и что действительно важно для здоровой оси, баланса и движения без форсирования.


    Ниже вы можете скачать материалы Галины с нормами и этапами двигательного развития, о которых мы говорим в выпуске:

    1 - https://disk.yandex.ru/i/naKqM7fXNJ5Few

    2 - https://cloud.mail.ru/public/gFBo/TjuBE4Enz


    В выпуске мы обсуждаем транспорт для детей: беговелы, самокаты и велосипеды. Посмотреть ассортимент Junion можно по ссылке https://bit.ly/45i2tgK

    А еще у нас с Junion будут для вас подарки:

    Если вы посмотрите все 10 выпусков, в описании последнего выпуска вас будет ждать небольшой тест по темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно на все вопросы, мы разыграем 5 подарков от Junion:

    • сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion

    • 2 сертификата по 15 000 ₽

    • детская кухня

    • детский верстак


    00:00 Приветствие

    02:34 Как наше ношение ребенка повлияет на мотороное развитие ребенка

    15:11 Как использовать слинг и эрго-рюкзак безопасно для ребенка

    20:09 Требование к выбору матраса для сна

    24:13 Как и когда формируются возрастные моторные навыки у ребенка

    46:46 Опасные форсирования событий в движении ребенка

    1:05:56 Помогаторы для ходьбы: что добро, что зло

    1:14:22 Какую обувь выбрать ребенку

    1:20:00 Какие виды перемещения после коляски стоит выбирать ребенку

    1:22:50 Какой вид спорта для ребенка точно да, а что точно нет

    1:30:48 Рубрика норм или стрем в вопросе движения ребенка


    Подписывайтесь на мои соцсети:

    ВКонтакте: https://vk.com/club227431211

    Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama

    По вопросам рекламы: [email protected]


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2VtzqwWPzyh

    1 hr 33 min
  • Почему ребёнок не ест - ошибки взрослых, о которых не говорят │ детский нутрициолог Полина Казимирова
    Сладкое как награда, мультики за обедом, «ещё ложечку за маму» - всё это кажется безобидным. Но именно так формируется тревожное пищевое поведение.


    В этом выпуске вместе с детским нутрициологом и консультантом по грудному вскармливанию и прикорму Полиной Казимировой мы говорим о том, почему дети отказываются от еды, как кормить без давления и страха, с чего начинается отзывчивое кормление и можно ли всё исправить, если ошибки уже были.


    В выпуске Полина поделилась критериями выбора детского стульчика для кормления, а у Junion есть стульчики, которые подходят по всем этим критериям. Подробнее в разделе https://bit.ly/4pG4DOB


    А еще у нас с Junion будут для вас подарки:


    Если вы посмотрите все 10 выпусков, в описании последнего выпуска вас будет ждать небольшой тест по темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно на все вопросы, мы разыграем 5 подарков от Junion:

    - сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion

    - 2 сертификата по 15 000 ₽

    - детская кухня

    - детский верстак


    Реклама 18+

    ООО «Сайберстор»

    ИНН 9706039630

    erid: 2Vtzqwwmzpr

    1 hr 23 min

About Далай Мама

From the publisher's feed

Ваш подкаст-проводник на пути к гармоничному материнству.