dame una señal

dame una señal

By gabriela salgueroHealth & FitnessMental Health
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dame una señal episodes

  • tu cabeza es tu casa

    muchas veces lo que lastima es la insistencia de querer cambiar las cosas como realmente ocurrieron.

    y ahí está lo que nos quiebra en realidad. el hecho de resistirnos a que la situación nos toque en lugar de dejar que nos atraviese de una vez. quizás lo que nos golpea necesita hacer su camino para que podamos verlo. y nadie dice que no vaya a doler. ni que es cuestión de dejar que te lastime. pero resistir tiene su propia forma de hacer daño, solo que que es mucho más difícil darte cuenta. 


    27 min
  • vivir sin instrucciones

    no siempre tienes que saber qué hacer con tu futuro. pero es importante que no se te olvide preguntar. en este episodio te platico sobre la famosa crisis de los veintes y los dilemas que nos llevan a cuestionarnos porqué no estamos donde "queremos". 

    17 min
  • ser valiente

    tenemos un concepto muy errado y muy limitado sobre lo que es ser valiente. y todos lo aprendemos igual, creemos que la valentía está para los que no tienen miedo pero pienso que en realidad es todo lo contrario. ser valiente es tener miedo, sobretodo, y aún así, lanzarse.

    25 min
  • la memoria es un cuchillo.

    y hay que procurar tocarla del lado que no corta. no siempre recordamos las cosas como fueron porque la memoria es un lugar que se desordena cada vez que regresamos a ella y aunque recordar es reconstruir, nada se reconstruye de la misma forma.

    18 min
  • y si no necesitas eso que tanto vas buscando?

    Todo el tiempo nos hacemos preguntas que no queremos responder. Pero eso no quiere decir que no sepamos cuál es la respuesta. En este episodio hablamos sobre los puntos finales y las preguntas que nos muestran lo importante que es decirnos la verdad. 

    14 min
  • hazlo, sobretodo si te mueres del miedo

    ¿qué hacer cuando no sabes qué hacer? en este episodio platicamos sobre las razones por las cuales nos es tan difícil decidir. ¿me cambio de trabajo? ¿estudio otra carrera? ¿me voy del país? esta señal busca desenredar el gran dilema detrás del miedo que nos da equivocarnos.

    20 min

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Este es un podcast para cuando no sepas qué hacer. Aquí, las señales son las que te encuentran. (@lunatintaypluma)