Nejen ženy kvůli zdravému životnímu stylu hubnou. Ředitel Biologického centra Akademie věd v Českých Budějovicích Libor Grubhoffer se do takového boje pustil také a už má dole 16 kilogramů. Prozradí, co vyřadil ze stravy a jak si aktivoval anorektický gen. Pak zalistujeme knihou Buďte v 50 fit jako ve 30 s radami o tom, jak posunout ručičky biologických hodin zpět. K poslechu zve Mirka Nezvalová.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Tisíce rostlin zaplnily sály Jihočeského muzea v Českých Budějovicích. Už tradiční oblíbenou výstavu orchidejí, bromélií, sukulentů a masožravek připravili partneři a pěstitelé Markéta Aubrechtová a Martin Dlouhý.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Módní návrhářka Hana Zelenková tvoří v jihočeském Táboře. Už jako malá ráda oblékala papírové panenky, malovala si modely, vystříhávala. Vyučila se pánskou krejčovou a poté ještě absolvovala vyšší odbornou školu zaměřenou na módní návrhářství a design v Českých Budějovicích.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Ráda pořád zkouším něco nového. A když to vyjde, tak vlastně inspiruji i ostatní,“ říká českobudějovická kreativní publicistka Monika Brýdová v pořadu Dámská jízda. Tou novinkou jsou hyacinty, které nemusí být v květináči, ale nádherně a voňavě rozkvetou i ve voskovém obalu.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V Dámské jízdě probereme se známým psychoonkologem Martinem Pospíchalem možnosti, jak zvládat náročné emoce a myšlenky. Pak právnička Jana Pavlůsková prozradí, proč se pustila do výroby netradičních marmelád, a přidáme tipy, jak využít vliv Měsíce na tělo a duši. K poslechu zve Mirka Nezvalová.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem Dámské jízdy je právnička Barbora Majchráková, která napsala dvě humoristické knihy s ženskými hrdinkami. Poté René Kekely pootevře dveře na výstavu Mistři renesance na českobudějovickém výstavišti a vysvětlíme, jak připravit Vtipnou kaši podle Věry Strnadové. K poslechu zve Mirka Nezvalová.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V Dámské jízdě se vypravíme za Janou Andrlíčkovou do Písku, které učarovala hmota Fimo a vyrábí z ní netradiční brože a náušnice. Zastavíme se také na českobudějovickém Čokoládovém festivalu u Vladimíra Obršlíka, jehož žena se pustila do výroby pečicích směsí pro bezlepkovou dietu. A zajistujeme knihou Jak snížit krevní tlak přírodní cestou. K poslechu zve Mirka Nezvalová.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V Dámské jízdě se setkáme s Lenkou Beňovou, které učarovaly italské cukrovinky z mandlí natolik, že se je rozhodla nabízet i u nás. S píseckým restaurátorem Jiřím Hladkým zavzpomínáme na mládí i recitační začátky. Přidáme tipy na méně známé využití jablečného octa. K poslechu zve Mirka Nezvalová.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

S českobudějovickou kreativní publicistkou Monikou Brýdovou zabalíme poněkud netradičně dárek k padesátinám a také nám prozradí, jak si plní své sny. S nehtovou designérkou Janou Paraščincovou zase probereme důležitou péči o ruce v zimě a barevné lakové trendy. K poslechu zve Mirka Nezvalová.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zemřela první československá vizážistka Olga Knoblochová, které se přezdívalo Lady Dermacol. Díky rozhlasovým nahrávkám z dřívějška se ohlédneme za jejím životem. Možná nevíte, že vyrůstala v Kardašově Řečici a trávila tam každou volnou chvíli. Pak ještě zalistujeme inspirativní knihou doktora Hellmuta Lütznera o půstu jako restartu těla a mysli a také se dozvíte, že barvou roku bude jemný odstín broskvové. K poslechu zve Mirka Nezvalová.

Všechny díly podcastu Dámská jízda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.