常常跑國外的牛大，除了帶團，偶爾也會自己到國外自由行，當然一樣會住背包客棧、青年旅館等，那就來聽聽牛大在國外住宿背包客棧的一些趣事吧！

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各位疫情期間悶在家裡很辛苦很無聊吧！那就來聊聊過去旅行的經驗，這集跟各位聊一下過去旅行體驗背包客棧的種種趣事，以及怎麼會想要去住背包客棧等～

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常常來往台東雨綠島間的阿利利，除了搭飛機以外，就只能選擇搭往返台東富岡漁港與綠島的客船了，是什麼樣的狀況讓阿利利暈船暈到想死的嗎？來聽聽牛大雨阿利利的分享吧！

疫情期間不能出門,那就來點刺激的！肯亞熱氣球與高空彈跳是什麼滋味？ 挑戰極限～～單身不寂寞！

在外島工作，剛好好朋友來找阿利利玩，所以就陪朋友一起下海體驗深淺，結過過程有點糗，那麼就來聽聽阿利利分享這次疫情前身水肺深淺體驗吧！

過去一年裡，一直不受國際疫情影響，大家生活依舊如常，但是到了五月中疫情中心發布了社區感染後，開始改變了我們生活常態，大家都減少外出，台北居民自主性的封城，到後來其他縣市也陸陸續續地出現確診案例，就連在外島生活的阿利利也受到了影響，聽聽宅在家的牛大與外島生活的阿利利受到了什麼影響？

一個人休假時，您會想做些什麼事情呢？來聽聽阿利利與牛大休假的時候都在做些什麼事。

單身生活中，排解寂寞的方式就是朋友的陪伴，聽聽看牛大對朋友的定義與阿利利完全不一樣，一位是朋友少少自己開心，另一位是朋友人人好，這樣可以擦出什麼樣的火花呢？

牛大與阿利利自我簡介，節目未來走向，閒聊543.

走進“單身不寂寞”,讓單身成為快樂的人生選擇.