DanceCast

By DancePills by Dani Greco

Aqui você encontra pílulas de aulas, meditações, conversas sobre dança e assuntos aprofundados pra você que quer estar mais próximo de você e do mundo do movimento!... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about DanceCast:

How many episodes does DanceCast have?

The podcast currently has 38 episodes available.

DanceCast episodes:

July 05, 2021 #8: Percebendo o espaço exterior
Nesse episódio, Dani te convida a olhar pela janela, olhar para fora, ser fronteira entre dentro e fora.
...more
19min
June 28, 2021 #7: Relaxando através de balanços e rolamentos
Nesse episódio, Dani te ensina a relaxar as articulações e os músculos com balanços e rolamentos.
...more
31min
June 21, 2021 #6: O relaxamento na transferência de peso
Nesse episódio, Dani te convida a relaxar através de um gostoso balancinho.
...more
24min
June 14, 2021 #5: Pressionar-Soltar para Relaxar
Nesse episódio, vamos aprender a pressionar e soltar para provocar relaxamento.
...more
26min
June 07, 2021 #4: Respirar, Expandir, Contrair
Nesse episódio, trabalharemos o movimento a partir da respiração, expandindo e contraindo.
...more
23min
May 31, 2021 #3: Percebendo seu esqueleto
Nesse episódio, você se conecta com você e com seu esqueleto.
...more
27min
May 24, 2021 #2: Percebendo o corpo
Nesse episódio, você vai deitar novamente sobre o chão e perceber seu corpo de modo mais profundo.
...more
23min
May 17, 2021 #1: Percebendo os 5 sentidos
Nesse episódio, você vai deitar sobre o chão e atentar para o seu corpo no tempo presente.
...more
23min

FAQs about DanceCast:

How many episodes does DanceCast have?

The podcast currently has 38 episodes available.