当妈不慌：妈妈们的疗愈空间

孩子问得快，你已经先开口了，她再纠正你——孩子就听到了两个版本。
不如先缓一缓：“妈妈问问爸爸再告诉你。”

这期聊聊：怎么做到不在孩子面前拆台，怎么给出一致的回答。

——当妈这条路，你不是一个人在走。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

孩子不会听到“爸爸觉得我该早点睡”或“妈妈觉得我该多吃蔬菜”。

他听到的是“他们说的不一样”。
他需要从父母那里获得一个稳定的信号，来确定“这里安全吗”。

这期聊聊：为什么最伤孩子的不是方法差异，是互相否定的气氛。

——当妈这条路，你不是一个人在走。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

你刚说完“不能吃糖”，他转头就递了一块巧克力。
你看到的是规则被破坏，他看到的是快乐没被阻止。
不是谁更对，是你们在看不同的东西。

这期聊聊：当两个人育儿观念撞车，怎么不在孩子面前互相拆台。

—— 当妈这条路，你不是一个人在走。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

你试过了，沟通过了，他还是改不了。
你能做的，不是继续改他——是守住自己的底线。
分清“我可以多做”和“我不该全做”。

允许自己不再替他兜底。把能量留给自己。

这期聊聊：如果改变真的很难，你还能做什么。

—— 当妈这条路，你不是一个人在走。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

“你能不能多管管”——他听完就懵了。
“多管管”是什么？多到什么程度？
不如换一种说法：“周一到周五的数学作业，你来检查。

如果有不会的，你来教。如果教不会，你来找我。”
这期聊聊：怎么把“你做得不够”变成“这几件事，你来负责”。
——当妈这条路，你不是一个人在走。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

孩子早上磨蹭，你看时间快来不及了，开始催。

他还在慢慢吃早饭，觉得“来得及啊”。
不是他不管，是他觉得“还没到需要管的时候”。
但对那个一直盯着时间的人来说，那几分钟的差距，已经足够让人焦虑了。

这期聊聊：“来不及”的感知差，是怎么让一个人越做越多的。

当妈这条路，你不是一个人在走。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

洗衣液快没了，他看到了，但只是“看到了”。你看到了，然后你买了。
老师说“明天带照片”，他在群里也看到了，但他没回。你回了，你准备了。
家里的事，不是谁安排的，是它就在那里，而没有人动它。

这期和翎南、钱胖胖一起聊聊：两个人的孩子，担子是怎么悄悄落到一个人身上的。

�️ 当妈这条路，你不是一个人在走。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

暑假快结束了。

你是在数着日子期待解脱，还是在懊恼“又一个暑假被我搞砸了”？

这个夏天，我们聊了“看见”，今天想聊聊“放过”。

我们太习惯跟“应该”打架了——应该更耐心，应该安排更丰富，应该有一个“完美暑假”。但结果往往是，孩子没累垮，我们自己先内耗殆尽了。

这期节目，我们不聊作息表，不聊弯道超车。只聊三个词：允许、休息、停下来。

允许自己是个“不够好”的家长，允许暑假过得乱七八糟。你轻松了，孩子才敢放松。

休息，不是换个姿势待命，而是每天给自己20分钟，不当家长。你不在场的20分钟，天不会塌。

停下来，不是为了检查作业，只是为了看看他。看看他吃饭的样子，发呆的样子。暑假结束的那个夜晚，心里有一块柔软的地方，就够了。

与其继续内耗，不如换个活法。
这个夏天，我们值得被自己温柔以待。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

暑假快结束了。

你是在数着日子期待解脱，还是在懊恼“又一个暑假被我搞砸了”？

这个夏天，我们聊了“看见”，今天想聊聊“放过”。

我们太习惯跟“应该”打架了——应该更耐心，应该安排更丰富，应该有一个“完美暑假”。但结果往往是，孩子没累垮，我们自己先内耗殆尽了。

这期节目，我们不聊作息表，不聊弯道超车。只聊三个词：允许、休息、停下来。

允许自己是个“不够好”的家长，允许暑假过得乱七八糟。你轻松了，孩子才敢放松。

休息，不是换个姿势待命，而是每天给自己20分钟，不当家长。你不在场的20分钟，天不会塌。

停下来，不是为了检查作业，只是为了看看他。看看他吃饭的样子，发呆的样子。暑假结束的那个夜晚，心里有一块柔软的地方，就够了。

与其继续内耗，不如换个活法。
这个夏天，我们值得被自己温柔以待。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素

暑假快结束了。

你是在数着日子期待解脱，还是在懊恼“又一个暑假被我搞砸了”？

这个夏天，我们聊了“看见”，今天想聊聊“放过”。

我们太习惯跟“应该”打架了——应该更耐心，应该安排更丰富，应该有一个“完美暑假”。但结果往往是，孩子没累垮，我们自己先内耗殆尽了。

这期节目，我们不聊作息表，不聊弯道超车。只聊三个词：允许、休息、停下来。

允许自己是个“不够好”的家长，允许暑假过得乱七八糟。你轻松了，孩子才敢放松。

休息，不是换个姿势待命，而是每天给自己20分钟，不当家长。你不在场的20分钟，天不会塌。

停下来，不是为了检查作业，只是为了看看他。看看他吃饭的样子，发呆的样子。暑假结束的那个夜晚，心里有一块柔软的地方，就够了。

与其继续内耗，不如换个活法。
这个夏天，我们值得被自己温柔以待。

本期嘉宾：翎南、钱胖胖不吃素