I detta podcast-avsnitt delar jag mina tankar och känslor kring mitt mål att uppträda på den legendariska Standup-klubben Bit ihop i Malmö.

Jag har ännu inte fått chansen att stå på deras scen, och i avsnittet utforskar jag min respekt för deras beslut och min nyfikenhet kring varför detta inte har inträffat ännu.

Genom personliga reflektioner, försöker jag belysa det mystiska kring denna spännande klubb och min strävan att få dela min komik där.

Vilka mål har jag egentligen inom Stand-up Comedy, vad gör jag för att uppnå dessa målen och hur går det för mig? Om detta och andra saker in showbiz kommer jag prata i veckans DBAP. #standupcomedy

Stand Up Comedy är en utav de tre sakerna jag gör för att må bra. 2023 är jag inne på mitt fjärde år, jag kämpar på och hur går det för mig egentligen?

Hej!

Jag har funderat över vad man kan göra för att må lite, lite bättre, för att skapa sig en uppåtgående kurva i sitt mående, hur man utan stordåd kan skaffa sig en uppåtgående kurva i sitt mående. 10 saker jag provat och i podden berättar jag mer om dessa. Välkomna!

Jag har träffat en vän. Det kanske inte låter som någonting speciellt för många utav er där ute, för mig är detta en mycket speciell händelse och någonting som adderar en ny dimension i mitt liv.

Självkänsla och självförtroende är två nyckelbegrepp för vårt välbefinnande och framgång, men vad exakt skiljer dem åt, och hur kan vi hitta den hälsosamma balansen mellan dem?

Jag utforskar i detta avsnitt skillnaderna mellan självkänsla och självförtroende och delar mina syn på hur de påverkar mitt liv.

Självkärlek och självvård är ämnen som inte diskuteras tillräckligt ofta, och i detta avsnitt av "DBAP" (Daniel Bert Andersson Podcast) kommer vi att fördjupa oss i vikten av att vara snäll mot sig själv. Vi kommer att utforska hur självkritik och höga förväntningar kan påverka vårt välmående och hur vi kan hitta en balans mellan att vara krävande mot oss själva och att utöva självmedkänsla.

Vi kommer att höra personliga berättelser och erfarenheter från våra gäster och undersöka hur de har hanterat självkritik och negativ självbild. Dessutom kommer vi att ta upp praktiska strategier och metoder som kan hjälpa dig att öva självkärlek och ta hand om ditt eget välmående.

Genom att vara snäll mot sig själv kan vi skapa en mer positiv och balanserad livsstil som inte bara gynnar oss själva utan också påverkar våra relationer och vår förmåga att hantera livets utmaningar. Lyssna på detta avsnitt av "DBAP" och låt oss utforska vägen till självkärlek och självvård tillsammans.

Hej! Jag läser upp fem nya premisser som jag arbetar på och jag skulle gärna vilja ha er åsikt på huruvida dessa skulle kunna fungera som Standup Comedy-material. Det är fem premisser hämtade från verkligheten och om ni tycker de "har något" så är det jag som skrider till verket och testar dessa på scen, live, inför publik. Tack på förhand!

Välkomna till veckans avsnitt där jag bland annat berättar om när jag gick och köpte mig ett par nya strumpor.

Jag har gjort research om hur man blir glad och positivt motiverad. Vad händer i kroppen när man vill göra någonting. Det är inte magi, och det tror jag vi kan utesluta. Någonting händer i kroppen, men vad är det som händer? Tydligen har serotonin, dopamin och glutamat samt andra substanser med det hela att göra. Om detta nu stämmer, hur ökar man sina nivåer av serotonin, dopamin och glutamat samt andra substanser?