Dans ma tête et peut-être dans la vôtre

Cet épisode est entièrement un freestyle, pas prévu, brut, avec beaucoup d'imperfections. Sur un coup de tête parceque je suis pleine de gratitude, je l'ai enregistrée. Juste pour parler de comment tout à commencer . Tu me connais les émotions sont là mdrrr. Juste merci ma star, pour tout! Ce podcast existe grâce à toi. Et il a 1ANNN tu m'entends crier?

Il y a des moments où tout semble figé. On a l’impression de ne plus avancer, de manquer d’inspiration, de motivation, de sens… Et pourtant, la vie continue.

Dans cet épisode, je parle à cœur ouvert d’une sensation que beaucoup connaissent, mais peu osent exprimer : la stagnation.

Pas pour me plaindre. Mais pour normaliser, partager, et surtout rappeler que :C’est ok de stagner. C’est ok de ne pas être toujours au top. Et c’est possible de retrouver son rythme, petit à petit.

Si toi aussi tu traverses une période floue… cet épisode est pour toi. On respire ensemble .

Sujet sensible, âme sensible : écoutez, mais soyez préparés.

Aujourd’hui, je suis avec une belle âme dont j’admire la force et la sincérité.

À travers son expérience, Florinda nous aide à mieux comprendre l’autom•tilation, avec des mots justes et pleins de sens.

C’est un sujet dont on parle peu, mais qu’il est essentiel d’aborder. Écoutons, comprenons, et surtout, soyons bienveillants.

N’hésite pas à me faire des retours, ou viens sur insta:

https://www.instagram.com/azmiyath_msr?igsh=MWpsZnk1NG51M2I1bg%3D%3D&utm_source=qr

Aujourd’hui, je suis avec Georgia pour parler d’un sujet d’actualité : le ghosting ! L’art de disparaître… mais à quel prix ? On a donné nos avis, partagé nos petites histoires de goumin (oui, on a souffert aussi), et surtout, on a BEAUCOUP rigolé. Bref, un épisode à ne pas manquer ! Dis-moi ce que t’en penses en commentaire ou viens en parler sur Insta : @azmiyath_msr !

Je demande pardon en avance parce qu’il y’a eu plusieurs mauvais réglages au niveau des micros 🙏🏾 promis je m’améliore sur ça.

De retour après plus d’un mois d’absence🤣💀et j’ai décidé de m’exprimer sur la raison pour laquelle j’ai disparu. Je me livre à cœur ouvert sur un aspect de ma vie qui me met souvent à l’épreuve : la désorganisation. Entre fatigue, culpabilité, et quête de perfection, je te raconte le résultat de mes remises en question.

Et finalement je pense que ce n’est pas si grave. Est-ce vraiment un problème de ne pas être toujours à la hauteur ?

Contradictoire non?

N’hésite pas à me donner ton avis🫶🏾

Je pense qu’on sait tous quand on est triste ou malheureux, du moins la plupart du temps. Mais qu’en est il de lorsqu’on est heureux ?

J’ai dernièrement reconnu que j’étais heureuse. Je ne suis pas entrain de vouloir jouer la no problem dans sa vie ou faire semblant. C’est réel et tu comprendras pourquoi après m’avoir écouté. Parce que j’ai fait une petite liste des raisons pour lesquelles je suis heureuse.

Je te préviens qu’il y’a quelques bruits qui se sont incrustés pendant que j’enregistrais😔les ennemis voulaient m’empêcher d’enregistrer cet épisode.

J’espère que tu aimeras ma petite liste, que tu comprendras mon message et que tu feras ta liste aussi si pas encore, pourquoi pas ?

N’hésite pas à me laisser un message sur mon insta azmiyath_msr

J’ai découvert plusieurs choses par rapport à l’empathie . Et ça m’a permit de voir les choses autrement. J’ai découvert que j’avais une empathie mouillée et qu’elle pouvait me faire du mal. Alors je partage avec vous ce que je sais par rapport à l’empathie, comment je pense que le choses doivent être, ce n’est que mes pensées hein, donc tu peux me dire ce que tu en penses.

Eh oui l’empathie peut être épuisante. Alors finalement, il faut être empathe ou pas?

Je ne suis pas seule cette fois et les émotions sont mises en jeu!!!!

Je suis rejointe par des amis qui ont déjà traversé des moments où ils ont pensé au suicide.

Nous partageons ensemble nos expériences, dans l'espoir de briser le silence autour de ce sujet difficile mais crucial.

J’ai coulé quelques larmes et la seconde d’après je suis revenue comme si de rien était mdrrrr!

Nos histoires ne sont pas là pour alarmer, mais pour montrer à chacun qu'il n'est pas seul et que parler peut faire toute la différence.

La santé mentale est importante et nous espérons, à travers cet épisode, offrir une lueur d'espoir à ceux qui en ont besoin et changer de discours par rapport au suicide !

Cet épisode c’est Azmiyath et 6 personnes incroyables 🫶🏾

Dans cet épisode, je vous ouvre mon cœur pour parler d'un sentiment que beaucoup d'entre nous ont ressenti à un moment ou un autre : l'idée que les autres sont meilleurs que nous. Que ce soit dans le domaine professionnel, personnel, ou même simplement dans notre quotidien, il est facile de se laisser piéger par la comparaison. Je partage avec vous mes réflexions, mes doutes, et comment ces pensées m'ont parfois éloignée de ma propre paix intérieure. Pour qu’au final qu’on reconnaisse que ce comportement de comparaison, on doit s’en débarrasser petit à petit .