可以修炼的道德经,每天五遍,大家一起来修炼道德经吧!!!!经典的第一意心解可以参考张庆祥讲道德经https://www.ximalaya.com/album/23314628
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By 地天泰5
可以修炼的道德经,每天五遍,大家一起来修炼道德经吧!!!!经典的第一意心解可以参考张庆祥讲道德经https://www.ximalaya.com/album/23314628
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十三课 治 人
治人事天,莫若啬。夫唯啬,是谓早复。早复,谓之重积德。重积德,则无不克。无不克,则莫知其极。莫知其极,可以有国。有国之母,可以长久,是谓深根固蒂。长生久视之道。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
打坐结束:
双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
道德经解释推荐喜马拉雅上的张庆祥讲道德经,是第一义的心解,感兴趣的同修可以自己收听
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十三课 治 人
治人事天,莫若啬。夫唯啬,是谓早复。早复,谓之重积德。重积德,则无不克。无不克,则莫知其极。莫知其极,可以有国。有国之母,可以长久,是谓深根固蒂。长生久视之道。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
打坐结束:
双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十二课 宠 辱
宠辱若惊。贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为下,得之若惊,失之若惊。是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身?吾所以有大患,为吾有身,及吾无身,吾有何患?故贵以身为天下。若可寄天下,爱以身为天下,若可托天下。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
打坐结束:
双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十二课 宠 辱
宠辱若惊。贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为下,得之若惊,失之若惊。是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身?吾所以有大患,为吾有身,及吾无身,吾有何患?故贵以身为天下。若可寄天下,爱以身为天下,若可托天下。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
打坐结束:
双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十二课 宠 辱
宠辱若惊。贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为下,得之若惊,失之若惊。是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身?吾所以有大患,为吾有身,及吾无身,吾有何患?故贵以身为天下。若可寄天下,爱以身为天下,若可托天下。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
打坐结束:
双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十二课 宠 辱
宠辱若惊。贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为下,得之若惊,失之若惊。是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身?吾所以有大患,为吾有身,及吾无身,吾有何患?故贵以身为天下。若可寄天下,爱以身为天下,若可托天下。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
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双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十一课 善 行
善行无辙迹。善言无瑕谪。善数不用筹策。善闭无关楗,则不可开。善结无绳约,则不可解。是以圣人,常善救人,故无弃人。常善救物,故无弃出。是谓其明。故善人,不善人之师。不善人,善人之智。不贵其事,不爱其智,虽知大迷。是谓要妙。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
打坐结束:
双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
道德经解释推荐喜马拉雅上的张庆祥讲道德经,是第一义的心解,感兴趣的同修可以自己收听
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第十课
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十一课 善 行
善行无辙迹。善言无瑕谪。善数不用筹策。善闭无关楗,则不可开。善结无绳约,则不可解。是以圣人,常善救人,故无弃人。常善救物,故无弃出。是谓其明。故善人,不善人之师。不善人,善人之智。不贵其事,不爱其智,虽知大迷。是谓要妙。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
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注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
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第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十一课 善 行
善行无辙迹。善言无瑕谪。善数不用筹策。善闭无关楗,则不可开。善结无绳约,则不可解。是以圣人,常善救人,故无弃人。常善救物,故无弃出。是谓其明。故善人,不善人之师。不善人,善人之智。不贵其事,不爱其智,虽知大迷。是谓要妙。
8。如果出现动作就随它动,念到一定时候会出自动出现和变换手印,会由念诵自动转换到唱诵,一切顺其自然,不加意念控制;
9。打坐的整个过程,保持自然呼吸,不要调整呼吸,反复念诵三课或者四课 《道德经》,把注意力集中在经书文字上,口里念得分明,心里想得分明。
打坐的姿势:
盘坐在地上或者端坐于凳上,双目微闭,两手掌扶在双膝盖上,从膝盖上顺大腿往后收,于胸前合掌,掌跟对心窝,十指尖朝正前方,开始念诵《道德经》。
打坐结束:
双手分开,顺胸部下滑至膝盖上,即告结束。
注意:是掌跟对胸部正中央心窝处,不是对心口啊.如果对心口,就偏左了.
通常我们和掌于胸前,掌根是向上,这里只需要将掌根改为朝向正前方,掌根就正好是对的胸部正中央心窝处.
(心窝乃胸之正中,而非心脏前)
在诵读过程中出现酸麻涨乃至疼痛,都是大道信息在疏通经络,是好事情。中医认为:痛则不通,通则不痛。遇到这种情况,应该坚持诵读,一旦病毒被排除,经络一冲通,就舒适了;在诵读时出现哭和笑,是在调节我们的气脉,释放一些杂乱信息。另外,在修炼过程中如出现灵异景象,无论出现什么景象,无论是好是坏,是善是恶,是正是邪……一切都要无动于衷,一切都不要随境界变迁,一切都要超越,(我们唯一要做和始终把握的就是无为清净地诵读《道德经》)这样才会不断精进。
道德经解释推荐喜马拉雅上的张庆祥讲道德经,是第一义的心解,感兴趣的同修可以自己收听
https://www.ximalaya.com/album/23314628
第十课 为 道
为学者日益,为道者日损。损之又损,以至於无为,无为而无不为。取天下,常以无事,及其有事,不足以取天下。
第十一课 天 道
不出户以知天下,不窥牖以见天道。其出弥远,其知弥少。是以圣人不行而知,不见而名,不为而成。
第十二课 治 国
古之善为道者。非以明民,将以愚之。民之难治,以其智多。故以知治国,国之贼。不以知治国,国之福。知此两者,亦其式,常知其式,是谓玄德。玄德深矣远矣,与物反矣,然后乃至大顺。
第二十一课 善 行
善行无辙迹。善言无瑕谪。善数不用筹策。善闭无关楗,则不可开。善结无绳约,则不可解。是以圣人,常善救人,故无弃人。常善救物,故无弃出。是谓其明。故善人,不善人之师。不善人,善人之智。不贵其事,不爱其智,虽知大迷。是谓要妙。
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