禱告羔羊 Prayer Lamb｜Soaking in God’s Presence — Chinese Edition

當全世界都離開她，耶穌卻向她走來｜撒瑪利亞婦人｜5分鐘睡前聖經故事與禱告

有些時候，我們會覺得自己不夠好。

曾經犯過錯、留下遺憾，
害怕被看見真實的自己，
甚至開始懷疑：

「神真的還會愛我嗎？」

今晚的故事，獻給正在這樣想的你。

在炎熱的正午，一位孤單的婦人獨自來到井邊打水。
她習慣了旁人的眼光，
習慣了被議論、被拒絕，
也習慣了把傷口藏起來。

但那一天，耶穌主動向她走來。

祂知道她的過去，
知道她所有的失敗與眼淚，
卻沒有定罪她。

反而給了她盼望、
給了她尊嚴，也給了她一個全新的生命。

透過這段來自 約翰福音 的經典故事，
願你在睡前安靜下來，
重新感受神溫柔的接納與慈愛。

如果你覺得自己不夠好，

如果你覺得自己離神很遠，

請記得：

耶穌從未停止向你走來。

今晚，願你放下重擔，
在主的愛裡得著安息。

🌙 適合睡前收聽
🙏 適合安靜禱告與默想
📖 聖經故事陪伴入睡
💛 獻給疲憊、受傷與需要安慰的心

願主耶穌的平安充滿你的夜晚。

完整版動畫 可上Youtube
https://www.youtube.com/@Prayer-Lamb-zh

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當AI開始取代世界｜小羊在夜裡向耶穌的禱告：失去工作與不安中的安慰與平安

有些夜晚，並不是因為事情發生了什麼，
而是因為心裡開始浮現一種說不出口的不安。

如果有一天，我被取代了怎麼辦？
如果我的工作不再需要我了怎麼辦？
如果我失去了價值，是不是也會被世界遺忘？

這一集，是一段小羊在夜裡的禱告。

不是強壯的信心宣告，
也不是已經解答一切的平安。

而是在焦慮、失落與未知之中，
仍然願意把自己交給耶穌的一種微弱聲音。

在這個AI改變世界、速度不斷加快的時代，
人心很容易開始懷疑：我還重要嗎？

但在這段禱告裡，沒有被要求「變得更好」，
只有一種被允許存在的安靜。

當一切都在變動時，
仍然有一個不變的地方，可以被依靠。

那就是被看見、被理解、被接住的愛。

如果你正在經歷工作壓力、AI焦慮、
或只是單純覺得自己正在被世界推著往前走——
這一段夜裡的禱告，是為你而寫。

願你在這裡慢下來。
願你在這裡，不必證明自己。
願你在這裡，被平安輕輕覆蓋。

🌙 一段關於焦慮、失業與未來不確定性的夜間靈修
🌙 小羊向耶穌的睡前禱告與心靈安慰
🌙 為被壓力與變動困住的人所寫的安靜祈禱

完整版動畫 可上Youtube
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30分鐘睡前靈修｜耶穌對你說：「把重擔交給我」｜在焦慮與疲憊中進入7月的平安

有些夜晚，不是特別發生了什麼事，
而是心裡的重量突然變得很明顯。

壓力、焦慮、未完成的事情、對未來的不確定，
慢慢堆積成一句話：

「我是不是撐不下去了？」

這一集，是一段30分鐘的睡前靈修。

在安靜的時間裡，你不需要再努力解決什麼，
也不需要再證明自己還可以撐住。

耶穌在這裡輕聲對你說：

「把重擔交給我。」

不是責備，不是要求你更堅強，
而是一種溫柔的邀請——讓你可以放下。

在這30分鐘裡，
我們一起慢慢從焦慮中抽離，
從壓力中退後一步，
重新學習什麼叫做「被承接」。

如果你正經歷：
工作壓力、AI焦慮、情緒疲憊、失眠、孤單，
或只是單純覺得心很重、很累……

這段靈修是為你預備的。

願你在這裡，不再一個人扛著一切。
願你在這裡，被平安慢慢覆蓋。
願你在這裡，重新學會交託。

🌙 30分鐘睡前靈修與深度放鬆
🌙 耶穌的安慰與交託信息
🌙 焦慮、壓力與失眠療癒
🌙 7月平安與心靈祝福
🌙 夜間靜心與情緒安定禱告

完整版動畫 可上Youtube
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如果你開始懷疑自己的價值…請聽耶穌這樣說｜睡前靈修禱告

你是不是也開始害怕——

AI 正在變得越來越強，
越來越多工作正在被取代。

你可能開始問自己：

「那我還有價值嗎？」

如果你正在經歷失業焦慮、職涯不安、或只是單純對未來感到恐懼

這一集想陪你慢慢安靜下來。

今晚，不是要你更努力證明自己，
也不是要你再撐一下。

而是讓你重新聽見一個更深的聲音——

耶穌對你說：你的價值，從來不在工作裡。

你的價值，不取決於 AI 能不能取代你。
你的價值，不取決於這個世界怎麼評價你。
你的價值，在你被創造的那一刻就已經被確定。

📖 本集內容包含：

• AI 時代的焦慮與不安
• 睡前靈修與安靜默想
• 耶穌對你的身份提醒
• 失業與價值感重建
• 睡前平安禱告引導

今晚，讓你不再被未來追著跑。

讓心慢下來。
讓焦慮安靜下來。
讓你重新回到被愛的位置。

「你的價值，從來不在你做什麼，而在你是誰。」

如果這一集陪伴了你，歡迎追蹤這個 Podcast，讓你在每一個焦慮的夜晚，

都不再一個人面對。願你晚平安入睡。

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別人都往前走了，我還在原地｜神沒有催你｜荒漠甘泉 Day 3｜睡前靈修禱告

有些夜晚，

你看著別人的人生不斷向前。

有人找到理想工作，
有人結婚成家，
有人實現夢想，
有人似乎早已走到你想去的地方。

而你卻忍不住問自己：

是不是只有我還停在原地？

如果你最近也有這樣的感覺，
今晚這篇《荒漠甘泉 Day 3》，想陪你一起慢下來。

在創世記33章14節，雅各說：

「我要量著在我面前群畜和孩子的力量，慢慢地前行。」

原來，
神從來沒有要求你追上別人的速度。

祂知道你的疲憊。祂明白你的重擔。
祂看見那些別人看不見的努力。

也許你走得很慢，但神沒有催你。

也許你還在半路，
但神仍然陪著你。

今晚，讓我們放下比較，
放下焦慮，
放下那些「我是不是太慢了」的聲音。

在神溫柔的同在裡，
重新得到安息。

願你知道：

✨ 你沒有被神遺忘
✨ 你沒有錯過神的計畫
✨ 你沒有落後於神的時間表

你只是正在按照神為你預備的步伐前行。

晚安。

願神的平安與你同在。

💤 適合睡前、失眠、焦慮緩解、冥想放鬆、靈修時聆聽
🙏 適合基督徒睡前禱告、情緒療癒、減壓與心靈安定

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如果你撐到這裡已經很累了 🌙 30分鐘感恩禱告｜把所有壓力交給神，安心休息

這是一段為「累了一整個月的人」準備的30分鐘感恩禱告。

如果你現在正感到疲憊、壓力很重、情緒有點撐不住，

甚至只是靜靜躺著卻無法真正放鬆——
這一段內容，是陪你慢慢回到安靜的。

不需要再努力了，也不需要再撐著。

在這30分鐘裡，你可以慢慢把6月發生的一切交出去：
那些未完成的工作、無法釋放的焦慮、反覆出現的擔心、

還有那些你一直壓著不說的情緒。

你不用解決它們，你只需要讓它們被放下。

🌙 在這段禱告中，你會慢慢經歷：

• 從緊繃 → 放鬆
• 從焦慮 → 安定
• 從自我拉扯 → 被承接
• 從失眠思緒 → 進入安息
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【耶穌對你說】你累了，我知道 🌙 5分鐘睡前禱告｜為疲憊的心帶來平安、放下焦慮與重擔

今天的你，是不是也累了？

忙了一整天，照顧著別人的需要，承受著工作的壓力，卻很少有人問你一句：

「你還好嗎？」

如果此刻的你感到疲憊、焦慮、失眠，甚至連禱告都沒有力氣開口，請不要急著責怪自己。

因為耶穌知道。

祂知道你撐了多久。
祂知道你隱藏的眼淚。
祂知道那些你沒有說出口的壓力與委屈。

今晚，透過這段 5 分鐘睡前禱告，讓我們一起把焦慮、重擔和不安交託給神。

不用表現得堅強。
不用假裝沒事。

只要安靜地來到主面前。

願神的平安進入你的心，
願耶穌溫柔的同在陪伴你度過今晚，
也願你在祂的愛裡安心入睡。

✨ 適合收聽：
• 工作壓力大的人
• 感到疲憊與焦慮的人
• 睡前需要平安的人
• 失眠與思緒停不下來的人
• 想在睡前親近神的人

📖 經文默想：
「凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。」
— 馬太福音 11:28

🌙 願今晚，你不再獨自承受。
耶穌與你同在。

💤 適合睡前、失眠、焦慮緩解、冥想放鬆、靈修時聆聽
🙏 適合基督徒睡前禱告、情緒療癒、減壓與心靈安定

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不是你離神越來越遠，是你太累了｜荒漠甘泉 Day 2｜睡前靈修禱告

有時候，你不是不愛神了。
也不是信心變少了。

只是太累了。

累到禱告不知道怎麼開口，
累到讀經也無法安靜下來，
累到連「相信」都變得很安靜。

這一集《荒漠甘泉 Day 2》，
陪你走進那種「靈裡疲憊卻還在堅持」的時刻。

你會被提醒：
神沒有站在遠方催你快點振作，
祂更像是坐在你身旁，等你慢慢呼吸。

不是你不夠屬靈，
而是你真的累了。

而在這樣的時刻，
神沒有離開你，
祂正在陪你休息。

🕊️ 適合睡前收聽
🕊️ 適合焦慮、疲憊、信仰低潮時
🕊️ 適合需要被輕聲提醒「你沒有失去神」

讓我們一起在黑夜中彼此記得——光仍然存在。

💤 適合睡前、失眠、焦慮緩解、冥想放鬆、靈修時聆聽
🙏 適合基督徒睡前禱告、情緒療癒、減壓與心靈安定

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畢業後迷失方向嗎？5分鐘睡前禱告｜把工作與未來交託給耶穌的小羊祈禱

畢業之後，你是否也曾有過這樣的時刻—
明明人生應該開始新的篇章，

卻反而感到迷失、焦慮，甚至不知道下一步該往哪裡走。

工作沒有方向、未來不確定、心裡充滿壓力與比較。
在這樣的時刻，小羊學會了一件事：把一切交託給耶穌。

這是一段5分鐘的睡前禱告，
為正在迷茫、等待機會、或正在找工作的你而預備。

願你在這段安靜的時間裡，
卸下焦慮、放下比較，把未來交在祂手中。

「你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明。」（箴言 3:5）

今晚，不需要再自己撐著。
讓這段禱告陪你走進平安的睡眠。

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半夜3點還醒著嗎？你不是孤單的｜荒漠甘泉 Day 1 ｜睡前禱告神在低谷中看見你

半夜3點，你還睡不著嗎？

也許你沒有辦法說清楚原因，只是心很沉、腦子停不下來、情緒有點撐不住。

但請你記得——你不是一個人。

在這一集《荒漠甘泉 Day 1》中，我們一起進入睡前靈修與禱告的時間，把這個夜晚交給神。

祂沒有離開你，也沒有忽略你正在經歷的低谷。

即使現在你看不見答案，祂仍然在看顧你。

📖 今日默想：
神的眼目從年初到年終都看顧祂的孩子，在高山、在低谷，都沒有離開。

🌙 這段音頻適合你如果你正在經歷：
• 失眠或半夜醒來
• 情緒低落或焦慮
• 人生卡住的階段
• 感到孤單或無助
• 正在等待神的回應

🙏 在這段禱告中，你將被提醒：
✨ 你不是被遺忘的
✨ 低谷不是結束
✨ 神正在看顧你
✨ 安息仍然是可能的

🎧 建議睡前或獨處時收聽，讓心慢慢安靜下來。

如果這一集陪伴了你，歡迎留下：
「神看見我」

讓我們一起在黑夜中彼此記得——光仍然存在。

💤 適合睡前、失眠、焦慮緩解、冥想放鬆、靈修時聆聽
🙏 適合基督徒睡前禱告、情緒療癒、減壓與心靈安定

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