"Darse Cuenta con Marta Sonia" es un podcast que se centra en el descubrimiento de lo desconocido de nuestro pensamiento, comportamiento, relaciones, comunicación y toma de decisiones. La anfitriona, Marta Sonia, es una Master en Programación Neurolingüística y coach que con mas de 25 años de experiencia, nos guía a través de un viaje de auto-exploración y descubrimiento de nuestro interior.En cada episodio, Marta Sonia profundiza en temas como la toma de decisiones, el miedo, la ansiedad, las creencias limitantes, entre otros. Además, también comparte sus propias experiencias personales y las de sus pacientes, con el objetivo de ofrecer herramientas prácticas para que los oyentes puedan aplicar en su vida diaria.El podcast busca ser una guía para aquellos que quieren comprender mejor su mente, mejorar su bienestar emocional y ser. Los temas se abordan de manera accesible y fácil de entender, con un enfoque práctico y aplicable en la vida real. En resumen, "Darse Cuenta con Marta Sonia" es un espacio para descubrir y aprender a gestionar las emociones y pensamientos que nos impiden avanzar en nuestra vida.