Aujourd'hui on parle à nouveau de notre sujet préféré : la créativité. On aborde un nouvel aspect, celui de l'inspiration. D'où vient-elle? Que mettre en place dans sa vie pour la stimuler? Comme d'habitude on vous donne nos meilleurs conseils, en espérant qu'ils vous aideront!

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Vous aussi vous avez detesté le film "Anora" ? Vous aussi vous faites des crises d'angoisse si intenses que vous avez l'impression que vous allez mourir sur place ?

Alors asseyez-vous, on a des trucs à se raconter.

Dans cet épisode, on commence par trashtalk sur un film qui nous a franchement crispées, puis on ouvre une discussion sur l'anxiété et les crises d'angoisse.

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On se retrouve dans un nouvel épisode pour parler de notre sujet favoris : la créativité.

Aujourd'hui on vous parle des limites de l'inspiration, du perfectionnisme, de l'authenticité et également de la peur de créer.

Bonne écoute!

Oeuvres citées:

Kehlani - Blue Water Road

Livre "Big Magic" d'Elizabeth Gilbert

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Dans cette épisode Ines revient sur l'épisode "Self-Love" et nous explique ce que cette discussion à éveillé en elle depuis. Une prise de confiance plus accrue dans l'apprentissage et même l'enseignement de la danse.

On parle de légitimité dans l'enseignement de l'art, d'humilité et de respect dans cette pratique, qui peut très souvent être source de débats et de tensions au sein même du millieu.

On finit par des conseils rando très pratiques.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode Marine nous fait un update sur son admirateur secret moitié mignon, moitié flippant.

Puis elle nous parle de ses changements d'apparences et comment elle essaie de se détacher des standards de beauté pour embrasser une beauté dans laquelle elle se sent plus authentique.

S'ouvre ainsi une discussion sur l'attachement au beauty privilege.

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Cette semaine, Ines nous parle de laisser sa trace sur internet. Marine pousse un coup de gueule sur les gourous de youtube faisant la promotion de la dark feminine energy.

S'ensuit alors une discussion mouvementée sur la nécessité de l'art : créer, est-ce la solution à tous nos problèmes ?

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, on revient sur notre dernière soirée de groupe d’écriture entre copines. Un moment convivial, créatif et un peu chaotique comme on les aime. On partage nos ressentis et ce que ça nous a apporté. Puis, on plonge dans une discussion plus large autour de la poésie : ce qu’elle représente pour nous mais aussi à quel point elle est souvent enfermée dans un milieu académique, élitiste et bourgeois.

Livre cité dans l'épisode : "Le danger de ne pas être folle - Rosa Montero"

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On se retrouve aujourd'hui pour parler de self-love (ou amour de soi pour ceux qui préfèrent le français). Dans cet épisode, nous vous partageons ce qui semble fonctionner pour booster notre confiance et nous sentir bien avec nous mêmes.

Livre sur la préparation mentale : préparation mentale gagnante - Pierre David

Méditation guidée citée dans l'épisode : Divine Vision - Joe Dispenza, morning meditation

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Dans cet épisode, on discute du film Past Lives, un récit d’amour aussi subtil que bouleversant. Ce film nous a fait réfléchir à ce que c’est, pour nous, un amour sain : un amour où chacun peut rester libre, régler son passé, même s’il inclut des ex. On partage nos expériences personnelles et nos réflexions sur la place du passé dans le couple, sur la confiance, et sur la beauté de laisser l’autre être pleinement lui-même.

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On se retrouve cette semaine pour découvrir la liste qu'il vous manquait pour arrêter de perdre votre temps dans vos relations amoureuses. On compte sur vous pour la compléter dans les commentaires !

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