DAS WEISSE SOFA – Dein Mitmach-Podcast für Musik und Medizin

Diesen Monat geht es um die Endometriose, eine Krankheit bei der gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter vorkommt und starke Schmerzen verursachen kann. Ein wichtiges Thema, da laut Schätzungen zwischen 6 bis 10% der gebärfähigen weiblichen Bevölkerung unter der Endometriose leidet.

Zu Gast hat Birgit eine Betroffene, deren Leben seit 35 Jahren von einer besonders schweren Variante der Endometriose begleitet wird. 

Wie man dabei mit großem Schmerz und häufigen Krankenhausaufenthalten den Alltag, Beziehungen und auch den Kinderwunsch erlebt, erfährst du in dieser Folge "Das weisse Sofa".

Viel Spaß beim Zuhören!

Falls du noch mehr Informationen benötigst, findest du im folgenden mehr Material dazu:

DAK 

Endometriose: Nicht nur starke "Regelschmerzen" | @doktorsex | DAK-Gesundheit

https://youtu.be/ITGIra24Vyc

“Auf Klo” mit Ärztin 

Gyn Mamdoc

https://youtu.be/w-EuPW5kyUA

Europäische Endometrioseliga e. V.

https://youtu.be/5zQRy-NQCEA

App:

https://endometriose.app/home/

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Ideen, Feedback, tatkräftige Hilfe beim Producing, Marketing und  Sponsoring würden dem "Weißen Sofa" unglaublich gut tun. Wir wollen  einen akustischen Leuchtturm bauen für Patient:innen und alle Menschen,  die es nie werden wollen. Es geht um Ermutigung. Durch Information und  Inspiration. Immer gibt es die inhaltlichen Pole Musik und Medizin, und  glaubt mir, die beiden berühren sich viel öfter als geahnt. Ich habe es  "Meditainment" getauft. Ich selbst bin 2021 "plötzlich Patientin"  geworden und kenne nun beide Seiten vom Krankenbett. Davor und darin.

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Das weisse Sofa vom Januar 2022

Diesen Monat geht es um die Koloskopie, also die Darmspiegelung. Warum ist diese Untersuchung so wichtig und was erwartet Dich?

Birgit hat wieder einmal einen Gast, der von seinen eigenen Erlebnissen berichtet und gibt weitere Informationen zu diesem wichtigen Thema Darmkrebsvorsorge. Als Patientin und als Ärztin ist sie prädestiniert dafür. 

Viel Spaß beim Zuhören!

Hier findest Du wertvolle Links zum Thema Darmkrebs-Vorsorge und Früherkennung:

ILCO: 

https://www.ilco.de/darmkrebs/darmkrebs-frueherkennung/

USA 🇺🇸: 

https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-232018/frueherkennung-darmspiegelung-erst-ab-55-jahren-ndash-in-den-usa-schon-ab-45/

Fragebogen familiäres Darmkrebs-Risiko: 

https://www.ilco.de/fileadmin/user_upload/Erblicher_DK_Frageboegen/fragebogen-erblicher-darmkrebs-deutsch-2016.pdf

Videos zum Ablauf und weitere Vertiefung Thema Darmspiegelung:

https://youtu.be/_Q6N1KpUGhA

https://youtu.be/7h_qDgl6pKo

https://youtu.be/8qKH9dsWya4

Folge der Playlist zum Podcast:

https://open.spotify.com/playlist/0SY3gRrMosAoRoZw9LdM0R?si=cc836ce6edf843f0

Hier kannst Du auch Mama Nordsee in Ruhe hören ;)

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Mein besonderer Dank für diese Folge gilt:

www.hoerspielbox.de 

www.computerzink.de

www.andreasbruhn.com

Axel Mackenrott für die Produktion und Co-Songwriting von Mama Nordsee 

Father Christmas kommt aus Nashville. Hier ist der akustische Beweis ;) 

Ich bin stolz, Dir meine erste hochkarätige Interviewpartnerin Katja Kaye Bottenberg in diesem lebendigen Caféhaus-Interview vorstellen zu dürfen! 

Katja ist die Geschäftsführerin des Kontaktstudiengangs Popularmusik, der jedes Jahr an der Musikhochschule Hamburg stattfindet. Der "Popkurs". Aus dieser Europäischen Talentschmiede stammen Stars wie z. B.: Wirsindhelden, Peter Fox, Revolverheld, Tim Fischer, Boy, Johannes Oerding und viele weitere Kreative, die vom "Hintergrund" aus wirken. 

Es geht um die Kraft der Musik. 

Aber was ermöglicht Kreativität und Produktivität?

Worin liegt die magische Verbindung der indigenen Medizinmänner bis hin zum Popkurs Hamburg?

Und überhaupt. Wie kann jeder Tag Weihnachten sein? 

Du wirst erfahren, weshalb mein Gast eine konstruktive Gehirnwäsche empfiehlt und vieles Schönes mehr …

Zum Abschluss dieses herrlichen Gesprächs unter starken Frauen entlässt Katja Kaye uns in einen zauberhaften Jahresausklang mit ihrem selbstgeschriebenen Song: Every Day could be Christmas. Was für eine wundervolle Musikerin!

www.katjakaye.de

https://www.youtube.com/watch?v=IUZ2kshXJyU

Möchtest Du Dich als Musiker:in beim Popkurs bewerben? 

https://popkurs-hamburg.de/jetzt-bewerben/

Wir freuen uns doch alle über spannenden kreativen Nachwuchs aus ganz Europa. Also. Bis 31.12. jedes Jahr gilt die Bewerbungsfrist.

Herzlich willkommen!

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"You don't choose music, music chooses you."

Folge der Playlist zum Podcast:

https://open.spotify.com/playlist/0SY3gRrMosAoRoZw9LdM0R?si=cc836ce6edf843f0

Übung: Deine Wunschliste. 

Vielleicht hast Du den Begriff "Bucket List" schon gehört? Heute geht es um eine Zeit mit Dir selbst und Deinen Wünschen. Nimm Dir 9 Minuten Zeit für Dich und Deine Wünsche für dieses Leben. Schließe die Tür und mach ein Schild dran: Nicht stören!

Was hast Du noch vor für Dein Glück und Deine Erfüllung? 

Ich begleite Dich dabei mit etwas Musik und der Ermutigung, zu wählen. Diese schöne kleine Übung kannst Du immer mal wieder machen, um eine Kurskorrektur für Deinen persönlichen Weg zu finden, besonders dann, wenn Dein emotionaler Himmel bewölkt ist. 

Die Zeit unseres Lebens ist begrenzt. Wir sind nunmal endlich auf dieser Erde und zum Glück (vielleicht) weiß niemand, wie lang er oder sie noch hat. Ich habe schon viele Freunde aus der Musikszene im jungen Alter verloren. Und durch meine eigene Krebsdiagnose wurde ich wachgerüttelt.

Du hast genau JETZT die Chance, einmal in Dich zu gehen und Dich ohne Hemmungen und Blabla von außen – oder innen – zu fragen: Was will ich in meiner mir geschenkten Lebenszeit alles tun, haben oder sein? Wie will ich meine Jahre verbringen? 

Nimm es aktiv in die Hand. Buche Deinen lang verschobenen Urlaub auf die Insel. Belege den Kurs Deines Lieblingshobbys, sei es Ukulele oder Italienisch. Sprich Dich aus mit Deiner Chef:in. Schreib den Song oder Liebesbrief, bitte um Verzeihung oder eine Gehaltserhöhung. Knutsch Deinen Hund und Deine liebsten Menschen. Kauf das rosa Kissen. Was auch immer Dir auf der Seele liegt und was Dir zufliegt!

Und sei ohne Hemmungen, träume klein, träume groß, Hauptsache, Du denkst nicht so viel nach und lässt es einfach mal fließen …

Liebe Dich selbst, indem Du träumst, wählst und planst. 

Noch ist Zeit! 

Moin und hallo aus Hamburg! Ich begrüße Dich ganz herzlich stelle mich kurz vor.

DAS WEISSE SOFA – Dein Podcast für Musik & Medizin

Was Dich erwartet:

– Hochkarätige Interviewpartner:innen aus der Medizin

– Erfolgsstories von Patient:innen

– Fesselnde Vorträge: faszinierende Krankheitsbilder, praktische Tools, tolle Trainings und Therapien.

Ganz einfach erklärt.

DAS WEISSE SOFA steht für Ermutigung. Wir bauen einen akustischen Leuchtturm für Patient:innen und alle Menschen, die es nie werden wollen. Einfach durch Information und Inspiration auf unterhaltsame und lustige Art. Immer gibt es die inhaltlichen Pole Musik und Medizin, und glaubt mir, diese beiden berühren sich viel öfter als geahnt.

Ich habe es "Meditainment" getauft. Selbst bin ich 2021 durch eine Krebsdiagnose "plötzlich Patientin" geworden und kenne nun beide Seiten vom Krankenbett. Davor und darin.

Mein Name ist Birgit Fischer. Ich bin Ärztin und Musikerin aus Hamburg. Nanu?? Ja, korrekt! Musik und Medizin sind meine großen Leidenschaften. Meine Stimme kennt Ihr bestens seit vielen Jahren aus dem Werbe-TV. Und nun möchte ich denen eine Stimme geben, die viel zu wenig gehört werden. Ihre Geschichten möchte ich spürbar machen. Das Medizinstudium reicht nicht aus, um die persönliche Welt von ernsthaft Erkrankten zu erfassen.

Beispiele: Wie fühlt es sich an, bipolar zu leben? Wie hält ein Mensch das aus, wo doch die Suizidrate bei bis zu 30 % steht? Warum durchdringen bestimmte Diagnosen jeden Lebensbereich und was haben erfahrene Patient:innen an Erfahrungsschätzen zu geben für uns und "frisch Diagnostizierte"?

Auf dem WEISSEN SOFA ist Raum für Verstehen, für erlebte und spürbare Medizin. Wir lachen, sprechen mit Leichtigkeit über Grenzwertiges. Hier ist eine Bühne für die Menschen hinter der Diagnosen. Sie stehen im Fokus dieses Ermutigungs-Podcasts.

Aber nun … Herzlich willkommen auf dem WEISSEN SOFA!

Werde kostenlos Abonnent:in :)

Podcast-Links ▶

https://linktr.ee/dasweissesofa

Steady ▶

https://steadyhq.com/dasweissesofa

Folge der Spotify Playlist zum Podcast ▶

https://open.spotify.com/playlist/0SY3gRrMosAoRoZw9LdM0R?si=cc836ce6edf843f0

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Ideen, Feedback, tatkräftige Hilfe beim Produktion, Marketing, Moneten und Sponsoring würden dem Podcast DAS WEISSE SOFA unglaublich gut tun. Wir wollen einen akustischen Leuchtturm bauen für Patient:innen und alle Menschen, die es nie werden wollen. 

Es geht um Ermutigung. Durch Information und Inspiration. Immer gibt es die inhaltlichen Pole Musik und Medizin, und glaubt mir, die beiden berühren sich viel öfter als geahnt. Ich habe es "Meditainment" getauft. Ich selbst bin 2021 "plötzlich Patientin" geworden und kenne nun beide Seiten vom Krankenbett. Davor und darin.

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