Всем привет! В сегодняшнем выпуске я вместе с моей сестрой поговорим про наш страх оказаться плохой сестрой и какие страхи в сестринстве есть вообще. В эпизоде мы ответили на вопрос, почему быть сестрой это тяжелая работа.

Сам выпуск получился очень честным и комфортным. Слушайте выпуск, делитесь им в социальных сетях и с друзьями.

Давай бояться вместе?

---

Подписывайтесь на нас угадайте где:

@alina.volnaa

@staceythevvave

Мой телеграм канал:

https://t.me/alinavolnaa

Как справиться со страхом начинать что-то новое и как наконец начать что-то делать и перестать откладывать в дальний ящик свои мечты? В этом выпуске мы раскрыли страх начинать. Рассказали, как нам тоже страшно. Но что будет, если мы его преодолеем?

Мы не знаем и не узнаем, пока не попробуем.

Поэтому давайте бояться вместе?

Слушайте подкаст, ставьте оценки и обязательно делитесь им с друзьями.

Наш социальные сети

Алина - инстаграм: https://instagram.com/alina.volnaa?igshid=YmMyMTA2M2Y=

телеграм: https://t.me/alinavolnaa 

Диана - https://instagram.com/dsvuno?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Всем привет. Этот выпуск вышел в довольно экспериментальном для меня формате, но мне он очень понравился и надеюсь, что вам понравится тоже.
В этом выпыске я постаралась раскрыть тему отвержения. Что такое быть отвергнутым и как вообще это ощущается? (Спойлер - больно). Но жить с этим можно и решить это тоже можно!

Быть отвергнутым это не страшно, если мы бояться будем вместе

Слушайте подкаст, ставьте оценки и обязательно делитесь им с друзьями.

Мои социальные сети:

Алина - инстаграм
телеграм канал "алин, не волнуйся"

Поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/8AdwJjK070y

Сотрудничество: [email protected] Алина

Всем привет! В этом выпуске я рассказала, почему я боюсь одиночества, как я справилась с этим страхом и что позволяет мне больше не бояться.

Если вам тоже страшно остаться одному, слушайте этот выпуск, чтобы бояться было не так страшно.

Слушайте подкаст, ставьте оценки и обязательно делитесь им с друзьями.

Мои социальные сети:

Алина - инстаграм
телеграм канал "алин, не волнуйся" 

Сталкивались ли вы когда-то с ощущением, что внутри очень темно? Будто вы залезли в старый чердак в доме своих прародителей и ждете, что сейчас на вас кто-то выпрыгнет. Такое бывает, когда мы боимся себя. 

Но давайте разбираться, что же это значит и как с этим справляться.

Слушайте мой подкаст, обязательно делитесь им в социальных сетях и с друзьями! И помните, что страшно, пока ты один, пэтому давайте бояться вметсе.

Мои социальные сети:

Инстаграм* -https://instagram.com/alina.volnaa?igshid=YmMyMTA2M2Y=%C4%E8%E0%ED%E0

* - запрещенная в РФ соц.сеть

Телеграм канал "алин, не волнуйся" - https://t.me/alinavolnaa

Поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/8AdwJjK070y

Сотрудничество: [email protected] Алина