כלל היסוד הפסיכואנליטי גורס כי המטופל יאמר כל מה שעובר בראשו, ללא כל ביקורת או ניסיון ליפות, לשנות או להשמיט. פרויד, מייסד הפסיכואנליזה, ניסח שורת כללים המיועדים לסייע למטפלים להקשיב בפתיחות לא-ביקורתית מקבילה. מול אמצעים אלו שנועדו לשחרר את נפשינו מעולה של ההדחקה והעכבה, אתחיל להציג את הלבטים, המחשבות והקשיים בעולם בו המרחב הפומבי רחב מאי-פעם, בו גם לפסיכולוגים, אולי (ואחרי הרבה עיבוד ומחשבה) - יהיה מותר להגיד.