2021년 1월 01일 - 사랑을 그대 품 안에 일상에 찌들고, 삶에 지친 우리가 가끔 미소를 지을 때가 있습니다. 캄캄한 것 같은 우리의 생이 어느 날 갑자기 환하게 밝아질 때가 있습니다. 생이 힘겹고 고달프지만 않은 것은 우리를 따스하게 감싸는 세상의 향기로움이 있기 때문입니다. 세상이 삭막하다는 것은 우리가 그동안 눈을 닫고 마음을 닫아왔기 때문이 아닐런지요? 진행자 윤태웅

2021년 1월 01일 - 쓰리콤 히말라야에 오르는 산악인들이 고산병으로 고통받고 있을 때 유일하게 진통제 역할을 하는 것이 있다고 합니다. 그것은 무슨 약이나 드링크류가 아니고, 바로 ‘긍정적인 생각 혹은 좋은 생각’이라고 하네요. 힘들다, 괴롭다, 짜증난다 등 나쁜 생각을 하면 머리가 더 아파지지만 괜찮다, 할만하다, 잘할 수 있어 같은 좋은 생각을 하면 두통이 한결 나아진다고 합니다.   그 이유는 산소가 부족한 곳에서 나쁜 생각은 산소 소비를 더 많이 하기 때문이라고 하는데요. 여러분. 우리도 올 한해 좋은 생각만 하며 살았으면 좋겠습니다. 뭐하러 짜증을 내고, 화를 내어서괜한 산소 소비만 더 합니까? 안그런가요? 하하하진행자 이구순

2021년 1월 01일 - 턴 카페희망을 이야기 해 봅니다진행자 유근옥

2021년 1월 01일 - 1310쇼  우리가 살면서 흔히 물건값을 비롯해 이름값, 얼굴값, 나이값... 또 때로는 심술값이라는 말들을 씁니다. 이는 단순히 인기나 연륜만을 포함한 것이 아닙니다. 마음을 얼마나 열고 살았느냐에 따라 그 값어치도 더욱 소중하게 상승할 수 있다는 거죠. 그렇다면 올해 여러분은 어떤 부분에 있어서 어떤 값어치 있는 일들을 하셨나요? 그리고 2021년의 계획은?진행자 이 쌤과 진 기자

2020년 12월 31일 - 사랑을 그대 품 안에 살아온 날보다 살아가야할 날이 더 많습니다 , 지금 잠시 초라해져 있는 거울속 나를 발견하더라도 2021년, 난 슬프지 않을겁니다. 지나가 버린 어제와 지나가 버린 오늘, 그리고 다가올 내일. 어제같은 오늘이 아니길 바라며 오늘같은 내일이 아니길 바라며넉넉한 마음으로 상대랑 커피한잔과 더불어 마음을 나눌 수 있는 위트 한마디의 여유, 그리고 하늘을 쳐다볼 수 있는 마음의 여유로움이 생긴다면 초라해진 나를 발견하더라도 2021년에 슬프지 않을 것입니다. 진행자 윤태웅

2020년 12월 31일 - 쓰리콤 오늘밤 뉴욕의 타임스퀘어 광장에서 해마다 열리는 뉴이어 카운트다운과 볼드랍은 세계적인 행사이죠. 평년 같으면 이 행사를 보기위해 사람들은 최고 12시간 전부터 자리를 잡고 기다린다고 합니다. 한번 입장하면 나갈 수가 없으니, 먹을 것과 담요까지 챙겨서 말이죠. 이런 것들도 사실 다 추억이고 즐거움인데… 그러나 올해는 아쉽게도 코로나로 인해 오프라인 행사에 참여할 수 없게 되었습니다. 다만, 온라인으로는 카운트다운, 볼드랍, 야외공연을 보실 수 있지요. 집에서 편안하게 카운트다운을 지켜 보시면서 희망의 새해를 맞이하시기 바랍니다.진행자 이구순

2020년 12월 31일 - 턴 카페많은 어려운 일을 이겨낸 우리에게 희망의 2021년을 서로 선물해요진행자 유근옥

2020년 12월 31일 - 1310쇼  우리가 살면서 흔히 물건값을 비롯해 이름값, 얼굴값, 나이값... 또 때로는 심술값이라는 말들을 씁니다. 이는 단순히 인기나 연륜만을 포함한 것이 아닙니다. 마음을 얼마나 열고 살았느냐에 따라 그 값어치도 더욱 소중하게 상승할 수 있다는 거죠. 그렇다면 올해 여러분은 어떤 부분에 있어서 어떤 값어치 있는 일들을 하셨나요?진행자 이 쌤과 진 기자

2020년 12월 30일 - 사랑을 그대 품 안에 년말년시 또는 생일기념일 선물을 줄때 간혹 상대방이 무엇을 좋아하는지 모를 때에는, 내가 좋아하는 물건을 한번 선물해 보세요. 그것으로, 2가지를 얻을수 있습니다. 선물을 주면서 이런말을 해보세요. ‘나는, 이런 것을 좋아하는데요’라는, 자기 소개가 포함된 말, 상대가 그것을 마음에 들어하면,그 선물은 당신에게 행운을 가져다 준 것이라고 말하면 상대도 이렇게 답할겁니다. “나도, 이것을 좋아해요. 그런데 어떻게 알았었요? 이렇게 되면 두 사람의 거리는 급속히 가까워질것입니다. 좋은 생각이란 삶을 사랑하는 것입니다.진행자 윤태웅

2020년 12월 30일 - 쓰리콤 우리의 몸에게도 고맙다는 말을 해 줘야 합니다. 그런데 여러분. 몸은 우리에게 수시로 말을 걸어온다는 사실을 아시나요? 처음에는 아주 작은 소리로, 나중엔 큰 소리로… 큰 소리가 나기 전에 내가 먼저 말을 걸어주는 것이 좋습니다. “몸아, 지난 한해동안 코로나 걸리지 않으려고 참 고생 많았다” “수고했어” 라고 말이죠. 몸이 하는 말을 오래 듣다 보면 건강을 위해 무엇이 가장 필요한지 알게되고, 일상에서 얼마만큼의 운동과 휴식, 수면, 사랑의 감정이 필요한지에 대해서도 알게됩니다. 여러분. 새해에는 몸과 자주 대화하고 몸과 친해지세요. 그것이 자신을 사랑하는 길이니까 말이죠. 진행자 이구순