De Alopecia Podcast ♡

Lisa (29) deelt haar krachtige verhaal over haar leven met alopecia areata.
Van de eerste plekjes in haar kindertijd tot paniekaanvallen vlak voor haar huwelijk tot uiteindelijk de bevrijdende keuze om haar haar af te scheren.
Een gesprek dat laat zien hoe je ondanks alles je eigen kracht kunt terugvinden.

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Caitlin (24) uit Oost- Vlaanderen is sinds kort een trotse mama. Alopecia maakte al van jongs af aan deel uit van haar leven, met stress als duidelijke trigger. Rond haar tienerjaren verergerde het haarverlies, wat toen zwaar woog op haar zelfbeeld en relaties. Later ontdekte ze haarwerken, waardoor haar zelfvertrouwen stukje bij beetje terug groeide. In dit interview deelt Caitlin openhartig hoe ze is omgegaan met onzekerheid,vrouwelijkheid en kwetsbaarheid — en welke kracht ze onderweg in zichzelf heeft gevonden.

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Rebecca (31) mama van een zoontje van 5 maanden. Alopecia overviel haar voor het eerst toen ze 23 was. Wat volgde, was een moeilijke periode. Ze kwam in een diep dal terecht en had het vooral psychisch zwaar. Ze had nooit eerder van alopecia gehoord en zat met zoveel vragen.

In deze aflevering vertelt Rebecca open en eerlijk over haar ervaring met alopecia areata, de mentale impact en haar proces van aanvaarding. Haar boodschap: “Als je maar lief blijft voor jezelf.”

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering vertelt Sandra Dewitte (46) uit Steenkerke openhartig over haar ervaring met alopecia die anderhalf jaar geleden begonnen was met een kale plek bovenop het hoofd.

Sandra deelt hoe ze aanvankelijk probeerde het te verbergen, hoe de inspuitingen geen resultaat brachten en hoe ze gaandeweg besefte dat haar lichaam haar iets wilde vertellen. Stress, vermoeidheid en andere tekorten gingen voorafgaand tot wat ze zelf “lichamelijk crashen” noemt. Ze kwam op een punt dat ze besloot: dit moet anders.

Vandaag heeft Sandra opnieuw haar maar vooral ook meer zelfliefde, grenzen en innerlijke rust. Haar verhaal is er één van veerkracht, durven loslaten en leren luisteren naar wat je lichaam echt nodig heeft.

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vandaag ging ik in gesprek met Isabelle (57). Al zes jaar draagt ze een haarstuk alsof het haar eigen haar is. Haarverlies door alopecia zit in haar familielijn verweven. En toch omarmt ze dit vanuit een positieve mindset en een diepe dankbaarheid. Voor Isabelle is een topper geen masker maar een verlengstuk van wie ze is en dat zou eigenlijk geen taboe mogen zijn, zegt ze zelf.

Alopecia is niet enkel de radicale vorm waarbij je al je haren verliest. Er bestaan zoveel variaties en dat maakt het niet altijd gemakkelijk om ermee naar buiten te komen. Door dicht bij zichzelf te blijven, gedragen door haar liefdevolle omgeving, het mooie Italië en de levenservaringen die haar gevormd hebben, vond Isabelle vooral zichzelf terug en bewijst ze dat echte schoonheid altijd van binnenuit komt.

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Elin (15) en haar mama Ilse samen wonende in Rotterdam. Sinds Elin 6 maanden was kreeg ze last van kale plekken door Alopecia. Voor Elin is dit dus gewoon hoe het altijd geweest is. Ze heeft het niet anders gekend.

Een eerlijk en hoopvol gesprek, waarin Elin vertelt dat alopecia je leven wel anders maakt maar het je zeker niet hoeft tegen te houden om jezelf te zijn.

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Désirée Dankers. Ze is scalpexperte en tricholoog. Naast haar eigen salon werkt ze ook bij een haarkliniek, waar ze samenwerkt met dermatologen. Daarnaast runt ze de Scalp Facials Academy, waar ze opleidingen geeft over haar eigen ontwikkelde methode: scalp fascials. Haar- en hoofdhuidproblemen zoals alopecia, komen dus frequent op haar pad.

Désirée start elke treatment met een grondige scalp analyse. Daarbij gebruikt ze onder andere een microscopische camera maar ook haar geoefende oog, gevormd door jarenlange ervaring. Ze herkent beginnende problemen vaak al aan kleine signalen, zoals bijvoorbeeld de wenkbrauwen.

We praten over het belang van vroegtijdige diagnose bij haarproblemen en hoe je verstandig omgaat met een kaal plekje. Ook bespreken we de impact van stress en waarom het goed is om je vitaminen- en mineralenstatus te laten controleren. Een open en informatief gesprek vol tips en inzichten voor wie zijn haar- en hoofdhuid serieus wilt nemen.

Meer info over Désirée: https://scalpfacials.nl/

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. De Alopecia Podcast neemt een summerbreak. Ik zie je graag terug in September voor het tweede seizoen!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Eline. Ze noemt zichzelf nog een groentje in het alopecia-landschap. Ongeveer drie jaar geleden begon haar haarverlies, niet ineens maar geleidelijk aan: het begon met precies kappen in haar wimpers, daarna vielen ook haar wenkbrauwen uit, tot uiteindelijk ook al haar mooie krullen verdwenen. Ze kreeg het verdict "Alopecia Universalis" te horen.

Aanvankelijk zei de dermatoloog dat het om een milde vorm ging, wat haar de hoop gaf dat het allemaal tijdelijk was. Ondertussen bleef ze maar doorgaan alsof er niets aan de hand was. Ze vluchtte in haar werk, ging over haar grenzen heen en voelde zich voortdurend gespannen en dit allemaal zonder het zelf echt door te hebben.

Stress was voor haar de norm geworden. Pas veel later, met hulp van haar omgeving en gesprekken met een psycholoog, begon ze in te zien hoeveel emoties ze van haarzelf had genegeerd.

In dit openhartige gesprek vertelt Eline over haar weg van ontkenning naar erkenning, over vallen en opstaan en hoe ze met openheid en humor haar plek begint te vinden in het leven met alopecia. Een verhaal dat raakt, inspireert en ruimte geeft aan alles wat er mag zijn.

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering spreek ik met Denise Platenburg (29), die sinds haar vijfde leeft met alopecia areata. Ze heeft de "plekjes"-variant, waarbij haaruitval op onvoorspelbare momenten komt en gaat. Stress en trauma blijken hierin duidelijke triggers. Vroeger probeerde ze haar alopecia te verbergen, uit angst voor oordelen van anderen. Maar met de jaren leerde ze: het is niet zo dat alle ogen op je gericht zijn – een inzicht dat haar hielp om stap voor stap los te breken uit die onzekerheid, ook al verdwijnen de negatieve gedachten nooit helemaal.

Naast alopecia kreeg Denise ook de diagnose lupus, een tweede auto-immuunziekte die haar leven op verschillende manieren beïnvloedt. We praten over hoe het is om met twee chronische aandoeningen te leven, de vaak onderschatte impact als kind en het zoeken naar balans tussen acceptatie en veerkracht.

Een eerlijke, krachtige aflevering die herkenning en hoop biedt.

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠

[Kortingscode onderaan] In deze bijzondere aflevering ga ik in gesprek met Vilna van Betten, die 30 jaar geleden ernstig ziek was en zich volledig identificeerde met haar ziekte—tot iemand haar uitnodigde om te kijken naar de emotie erachter. Wat volgde was een intens bewustwordingsproces met eerst veel weerstand maar daarna kwamen de inzichten en uiteindelijk ook de heling die maakte dat ze dit thema de wereld wou insturen.

We hebben het over hoe onze huidige geneeskunde vaak focust op symptoombestrijding, terwijl ons lichaam een zelfhelend vermogen bezit. Wat als je wél invloed hebt op datgene waarvan dokters zeggen: “je moet ermee leren leven”?

We duiken in thema’s zoals:

• Ziektewinst en het doorvoelen van emoties
• Oude overtuigingen en onbewuste programma’s
• De energetische kant van alopecia
• Tweelingzielen en zelfs... het fenomeen Sinterklaas

Het is een open en kwetsbaar gesprek waarin ook ik mezelf laat zien en mijn eigen processen deel.

✨ Vilna deelt ook een kortingscode: ALOPECIA voor haar Happy Healing Experience op 5 oktober. Het thema dit jaar is loslaten.

Onthoud je bent een zelfhelende kracht en je kunt meer dan je denkt.

Deel gerust in de comments wat je van deze aflevering vond. De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank.

Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:⁠⁠⁠⁠⁠

IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠