In deze aflevering hoor je het verhaal van Imke (32) , mama van twee jonge kindjes. Op haar 21ste werd ze op een ochtend geconfronteerd met veel haarverlies. Toen ze haar haren aan het blazen was met de haardroger ontdekte ze de allereerste plek. Ongeveer de grootte van een 2 euro stuk. En op een maand tijd was eigenlijk zo goed als alles weg. Imke nam de moedige stap om de laatste overgebleven haartjes eraf te scheren. Vanaf dan startte ze de zoektocht naar een haarwerk. Het was een proces van ups en downs maar haar openheid, doorzettingsvermogen en mindset maakten dat ze ondertussen heeft kunnen landen.

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering hoor je het verhaal van Helmi Van Doorn (47) uit Utrecht. Ze is spreker en heeft een branding- en eventbureau. Sinds haar 19de leeft ze met Alopecia. Het begon met die eerste kale plek die langzaam uitbreidde. We praten in de podcast over hoe ze dit proces onderging en hoe ze stap voor stap haar nieuwe uiterlijk leerde aanvaarden.

Helmi deelt haar ervaring met onzekerheid, sociale verwachtingen en de kracht van mindset. Ze begon in haar zoektocht eerst met behandelingen, die ze uiteindelijk niet doorzette vanwege de bijwerkingen. Toen ze later besloot om een haarwerk te proberen, ontmoette ze gelukkig de juiste persoon. Die ontmoeting doorbrak haar eerdere ideeën over pruiken.

Het was geen gemakkelijke stap, maar nu zou ze het niet anders meer willen. Hoe gaaf is het om elke dag ander haar te kunnen hebben? Een open en eerlijk gesprek over accepteren, loslaten en jezelf opnieuw heruitvinden.

Website helmivandoorn.nl | IG @helmivandoorn_official

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Tiny Slomp (mindset- en hypnotherapeut) over haar persoonlijke reis met Alopecia. Tiny kreeg op haar veertiende de diagnose van een littekenvormende variant van alopecia waarbij het haar op die plaatsen niet meer terugkomt.

Zo’n twintig jaar lang probeerde ze haar haarverlies verborgen te houden. Ook de stap naar een haarwerk kwam pas geleidelijk aan. Van een klein haarstukje tot uiteindelijk een volledig haarwerk. Hoe minder ze opviel hoe beter.

Mede door haar persoonlijke ontwikkeling en groei als therapeut, vond Tiny de kracht om open te zijn over haar alopecia. Niet alleen omdat haar werk daarom vroeg, maar vooral omdat het tijd werd om de schaamte volledig los te laten.

Website: Tinyslomp.nl

IG: @tinyslomp.nl

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering ga ik in gesprek met Mies (puurbijmies) over een thema dat ons allebei nauw aan het hart ligt: de impact van onze gezondheid op haarverlies. Mies neemt ons mee in haar persoonlijke reis met Alopecia wanneer ze na het herstel van een langdurige ziekte opeens ook haarverlies begint te ervaren en dan nog eens als health expert. 

We praten over hoe het voelde om haar haren geleidelijk aan te verliezen, de twijfels bij het kiezen voor een haarstuk en hoe ze uiteindelijk rust vond in haar keuze. Een verhaal waarin velen zich zullen herkennen. Het werd een gesprek van mens tot mens. Over loslaten, jezelf opnieuw omarmen en hoe je ondanks alles toch weer kan lachen en die moed vinden om weer door te gaan.

Meer info over Mies vind je hier:

IG : @puurbijmies | FB : @Miesoudeavenhuis|

Website : puurbijmies.nl

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠

In deze inspirerende aflevering ga ik in gesprek met Lucinda Douglas, oprichtster van oa. Lefwijf Empowers.

We praten over de kracht van lef hebben, juist wanneer je bang bent. Je hoeft uiteindelijk niet te wachten tot je angst weg is — jouw verhaal is waardevol en mag gedeeld worden. Onderweg zal het misschien niet altijd perfect gaan maar iedere stap buiten je comfortzone brengt je net dichter bij jezelf. Je hoeft jezelf niet klein te houden: jij doet ertoe, precies zoals je bent. Jij mag je podium pakken!

Meer weten over Lucinda: https://www.lucindadouglas.nl/ IG: @lucinda_douglas

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠

In deze inspirerende aflevering neem ik je mee in het verhaal van Denise Laan. Ze is trainer, spreker en teamlid bij het Nederlandse TV programma Hunted. Deze powervrouw kiest er bewust voor (ondertussen al 18 jaar) om met een kaal koppie door het leven te gaan. Hoe kijkt zij naar vrouwelijkheid, vanwaar komt deze beslissing en hoe ervaart ze dit in onze maatschappij? Je kan het hier beluisteren!

Bekijk haar website: deniselaan.com

IG: @denisedenise_official

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering praat ik met Naomi (31). In het dagelijkse leven werkt ze in een ondersteunende rol bij de gemeente. Daarnaast is ze lichaamsgericht traumatherapeut. Haar ervaring met alopecia begon op haar 13de. In amper twee weken verloor ze al haar haar.

Het was een stressvolle periode: de overgang naar de middelbare school, prestatiedruk… Naomi kende het onzekere proces van haarverlies dat soms kwam en ging. Gaandeweg ontdekte ze hoe groot de invloed van stress en trauma daarop kan zijn.

We hebben het over haar persoonlijke groeiproces, de rol van het innerlijke kind en het belang van traumaheling. Ze deelt hoe bewust ze vandaag in het leven staat en hoe ze telkens weer bij zichzelf incheckt: “Kan ik het vandaag aan om zonder haarwerk naar buiten te gaan?”

Een eerlijk gesprek over de beleving, omgaan met reacties van anderen, eigen triggers en de innerlijke kracht die je onderweg ontwikkelt.

Meer weten over Naomi op IG: @crystalsandhealing.delft

De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering spreek ik met Iris (18), een krachtige jonge vrouw die sinds haar geboorte chronisch ziek is maar pas 3 jaar geleden werd dat allemaal duidelijk en zit zeook in een rolstoel. Haar Alopecia begon als areata (pleksgewijs haarverlies) dit versnelde in oktober, waardoor ze er bewust voor koos om het er meteen af te scheren. Op heden is ze volledig kaal. Ondanks alles straalt Iris een ongekende positiviteit uit.

We praten over de kracht van mindset, hoe woorden je kunnen versterken of verzwakken, en hoe ze als jongere haar alopecia beleeft. Ze deelt hoe ze angsten overwint en zichzelf stretcht buiten haar comfortzone, met de belangrijke les dat je het gewoon een beetje moet opbouwen.  Ook bespreken we de sociale uitdagingen: de ongemakkelijke blikken, hoe het voelt als mensen je aankijken alsof je in een dierentuin zit en het lef om de confrontatie aan te gaan in plaats van je te verstoppen. 

Haar boodschap is krachtig: Je haarwerk is leuk, maar ook eronder ben je leuk.  Een inspirerend gesprek over mindset, zelfliefde en zichtbaarheid.

Deel gerust in de comments wat je van deze aflevering vond. De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠FB: @Alopeciacoach⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠⁠

In deze aflevering interview ik Lynn (34) mama van 2 kindjes en onderneemster van Fleuramiek. Rond 2018 begon ze heel fel haar haren te verliezen waar ze eerst nog dacht “het zal wel een ruifperiode zijn”. Maar eens ze haar schedel begon te zien wist ze dat er iets niet klopte. Lynn kon dit op het begin niet goed plaatsen en werd overspoeld door allerlei emoties. Dit kon toch geen waar zijn. Het was een heavy periode. Dat uitte zich precies in een tweede puberteit.  Ze koos bewust niet voor medicatie, probeerde wel haarwerken maar constateerde later dat dit eigenlijk niet bij haar paste en dat ze dit alleen maar deed om anderen niet te shockeren. Het was een zoektocht naar haarzelf terugvinden. Ook de zwangerschapshormonen hebben een grote invloed waardoor Lynn nu (met voorzichtigheid) probeert te genieten van haar natuurlijke haren. Ze staat desondanks de ups & downs positief in het leven en wordt goed omringd door haar omgeving. Maar door de onzekerheid die Alopecia met zich meebrengt blijft de angst om het misschien terug te verliezen wel om de hoek gluren.

Deel gerust in de comments wat je van deze aflevering vond. De podcast beoordelen ⭐⭐⭐⭐ zorgt voor een groter bereik waarvoor dank. Volg de podcast voor wekelijks nieuwe afleveringen op woensdag!

Wens je verdere ondersteuning bekijk dan onderstaande kanalen:

⁠⁠⁠IG: @Alopeciacoach_laura⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠FB: @Alopeciacoach⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.alopeciacoachlaura.be⁠