De Authentieke Vrouw

We denken vaak dat als iets goed voor ons is, het ook goed moet voelen. Terwijl iets wat goed voor ons is, in het begin juist ontzettend oncomfortabel kan voelen. In deze podcast leg ik je uit wat groeipijnen zijn en waarom deze juist een goed teken zijn. 

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Waarom schaamt de één zich ergens voor en de ander helemaal niet? In deze aflevering ontdek je hoe schaamte ontstaat door wat je van huis uit hebt meegekregen en de overtuigingen die je over jezelf hebt ontwikkeld. We duiken in de invloed van emotionele verwaarlozing, de schaamte rondom geld, seksualiteit en emoties, en hoe je steeds meer veiligheid in jezelf kunt vinden.

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Hoe vaak stel je iets uit, terwijl je eigenlijk heel goed weet dat je het probleem daarmee alleen maar groter maakt? In deze podcast neem ik je mee in herkenbare situaties waarin we blijven uitstellen, omdat we bang zijn voor het ongemak of de gevolgen van onze keuzes. Ik leg je uit waarom we dit doen, hoe we daardoor soms precies de problemen creëren die we proberen te voorkomen en hoe je dit patroon kunt doorbreken.

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Meld je hier gratis aan voor het whats-app kanaal. 

Luister podcast 418 over uitstelgedrag hier. 

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Zonder dat we het doorhebben, vermijden we regelmatig situaties door bijvoorbeeld te doen alsof we een WhatsAppje niet hebben gelezen of iemand niet hebben gezien in de supermarkt. Maar wat als je niet zozeer de situatie vermijdt, maar vooral bang bent voor het ongemakkelijke gevoel dat die situatie bij je oproept? In deze podcast neem ik je mee in herkenbare voorbeelden, leg ik uit waar dit gedrag vandaan kan komen en hoe je bewust kunt worden van je eigen vermijdingspatronen.

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Meld je hier aan voor het whats-app kanaal. 

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Zonder dat we het doorhebben, reageren we vaak op de feiten van een verhaal, terwijl het eigenlijk gaat om de emotie die eronder zit. En juist daardoor missen we soms de verbinding met de ander. In deze podcast neem ik je mee in herkenbare voorbeelden en leg ik uit hoe de manier waarop er vroeger thuis met jouw emoties werd omgegaan, hier invloed op kan hebben. 

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Meld je hier aan voor het whats-app kanaal. 

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Wanneer je opgroeit met te weinig geld, zorgt dit ervoor dat je op een bepaalde manier naar geld én naar jouw mogelijkheden met geld gaat kijken. Maar er is meer, want de overtuigingen die je hiermee opdoet, werken ook door in andere keuzes in je leven. In deze aflevering leg ik uit hoe dit zit. 

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Waarom schieten de tranen bij jou zo snel in je ogen, bijvoorbeeld bij kritiek, spanning of wanneer iemand begrip toont? In deze aflevering bespreken we hoe emotioneel afwezige ouders en wat je vroeger hebt geleerd over het omgaan met emoties hierin een rol kunnen spelen. En waarom je soms zo snel overspoeld raakt door je gevoelens.

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Waarom lukt het soms niet om je emoties te voelen of te huilen, zelfs niet als je alleen bent? Waar komt die blokkade vandaan?In deze aflevering kijken we naar wat je vroeger hebt geleerd over het voelen en tonen van emoties en welke invloed dit nu nog heeft op je huidige leven. 

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Als reactie op de podcast over oversharing kreeg ik de volgende vraag: ik ben het tegenovergestelde: uit mezelf vertel ik niks en als mensen iets vragen dan krijgen ze summier een inkijkje. In deze aflevering deel ik met je hoe het komt dat je zo gesloten bent en niets durft te delen én hoe je hier vanaf komt. 

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

Misschien heb je je kinderen alles gegeven wat je kon. Je hebt hard gewerkt, gezorgd dat er eten op tafel stond, dat ze naar school konden, dat alles geregeld was. Maar nu je kinderen volwassen zijn besef je dat je er emotioneel niet altijd was. In deze aflevering leg ik je of je hier nog iets aan kunt doen en hoe je dit dan aanpakt. 

Doe mee aan de gratis 4-daagse challenge "Had dat dan gezegd". Meld je hier gratis aan!

Benieuwd naar mijn boek over emotioneel afwezige ouders? Klik hier

Meer van Diana:
1. Volg mij op Instagram voor dagelijkse inspiratie.
2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.
3. Luister de podcast speciaal voor ondernemers.
4. Je vindt mij ook op Facebook en Youtube.

Leren en samenwerken:
5. Start met de cursus Emotioneel afwezige ouders.
6. Schrijf je in voor het programma Master Your Life.
7. Leer stoppen met piekeren in 3 stappen. 
8. Volg de cursus over narcisme.
9. Leer meer over hechtingsstijlen.
10. Volg de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.