Sign up to save your podcasts
Or
Share De Club voor Bewuste Rust
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
De Club voor Bewuste Rust
De Club voor Bewuste Rust episodes
- 10 Mini Me-Time Moments | Dag 1
Wat is jouw grootste Kerstwens voor jezelf? Wat is jouw mooiste verlangen?
Sta er bewust bij stil de komende dagen, schrijf het uit en bepaal de route die jou daar gaat brengen.
Vind je dit laatste lastig? Weet dan dat ik maar een telefoontje bij je vandaan ben en met alle plezier een stukje met je meewandel op jouw levenspad. Samen kijken naar hoe het anders kan, de vertaalslag maken naar het echte leven en hoe je het ook echt vol houden.3 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 2
De kracht van een ding tegelijk doen, met echte en oprechte aandacht.
2 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 3
Hoe kleur jij je dag?
Met deze simpele tool breng jij snel wat meer kleur in je leven.2 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 4
Look for the magic.
Die momenten met de gouden randjes, ze zijn overal, elke dag weer, als jij weet hoe en waar je ze kan vinden.3 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 5
Hoe gaat het nu echt met je?
Hoe voelt je lijf?Waar zijn je gedachten?Welke emoties ervaar je?Wie ben je?En ben je aan het doen waar jij blij van wordt?Hoe gaat het nu echt met je?Een simpele vraag met soms heel grote impact.Mocht deze vraag veel met je doen en vanalles bij je losmaken?Weet dan dat ik maar 1 belletje van je verwijderd ben.3 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 6
Hoofd Uit
Hart AanEen simpele tool om even uit je hoofd te komen en je aandacht naar buiten te brengen.4 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 7
Van To-Do lijst naar To-Don't lijst, zodat je tijd overhoudt voor de dingen die je echt graag zou doen.
Hoe dan? Nou zo dus...4 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 8
Muziek is emotie. Muziek kan je maken of breken.
Vandaag zetten we muziek in voor een instant energy boost.2 min - 10 Mini Me-Time Momenten | Dag 9
Over de kracht van dankbaarheid en bewust de tijd nemen om daar bij stil te staan. Waar ben jij dankbaar voor vandaag?
4 min - 10 Mini Me-Time Moments | Dag 10
Ken jij haar al Mevrouwtje Even? Of misschien herken jij haar wel. Het vrouwtje dat meer wilde Leven, maar zich verloor in de momenten waarop zij 'nog even....."
4 min
About De Club voor Bewuste Rust
From the publisher's feed
Yes! Leuk dat JIJ hebt afgestemd op de Slow to Flow podcast met Danielle Wieten. Jouw wekelijkse inspiratiebron om vanuit rust en ontspanning te gaan leven. In deze podcast neem ik je mee op reis…
langs waardevolle inzichten, inspirerende vrouwen die het slow to flow principe al in hun leven hebben geintegreerd. En deel ik regelmatig Slow to Flow tools met je, zodat ook jij kunt starten met onthaasten, ont’moeten’ en ontspannen. Deze podcast is speciaal voor jou als jij klaar bent met de ratrace in je leven en meer wilt gaan genieten.