In deze aflevering vertel ik jou hoe jij weer kunt worden wie je diep van binnen écht bent! Vind je De Gelukscast leuk en interessant? Delen is super lief en ik zou het leuk vinden als je een beoordeling achterlaat. Het is een kwestie van sterretjes aanklikken ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️

In 2017 verloor ik mezelf volledig uit het oog. Ik beëindigde mijn relatie met Sven, werd net niet verbannen van de lerarenopleiding Nederlands, leefde/feestte er onbewust op los, negeerde mijn hart, voelde me heel vaak super sh*t, ontkende dat het slecht met me ging, vluchtte naar Scandinavië en kwam ‘in de schulden’ terug naar Nederland. Een verhaal uit de eigen praktijk met veel inzichten die jou hoogstwaarschijnlijk zullen inspireren. Ik vind het super leuk om te horen wat je ervan vond, dus let me know! xxx

‘Inge, waar ben je eigenlijk allemaal mee bezig?’ Deze vraag kreeg ik de laatste tijd geregeld. Hoewel ik super veel content post, blijkt uit de statistieken dat mensen slechts 10% van IThissCOACHING zien. In deze aflevering zal ik daarom precies en beknopt vertellen wat ik doe en wat de diensten van IThissCOACHING jou opleveren. Als je nog vragen hebt, stuur me gerust een berichtje.

Attentie attentie lieve mensen! Elke laatste dinsdag van de maand is er een krachtige online masterclass. Laagdrempelig en concreet. Ik deel dan middels Zoom één uur lang waardevolle informatie, praktische tools en verrassende inzichten rondom één specifiek onderwerp uit mijn vakgebied met jou. De eerste masterclass zal gaan over ‘energie’. Je leert hoe jij jouw energielevel blijvend kunt gaan uplevelen. Ja, dit is daadwerkelijk mogelijk, ook voor jou! Ik deel niet alleen veel kennis, maar geef je ook direct toepasbare tips, waardoor je meteen aan de slag kunt. De succesvolle masterclasses zal ik meerdere malen geven, zodat ik veel mensen op een toegankelijke wijze kan helpen.

Een diepgaande aflevering over hoe je dicht bij jezelf kunt blijven.

Veel mensen verspillen kostbare tijd, jij ook?

In deze aflevering leer ik jou hoe je daadwerkelijk van je paniekaanvallen af kunt komen. Veel mensen die last hebben van paniekaanvallen vermijden tunnels, liften, de supermarkt, reizen met het openbaar vervoer, enzovoorts. Het je druk maken om de paniek wordt op deze manier groter en groter. Als je continu leeft in angst, zit je op een lage energiefrequentie en trek je meer en meer aan van wat je niet wilt. Dit is een neerwaartse spiraal en het wordt hoogtijd jouw angstpatroon te doorbreken!!

Manifesteren is een zeer populair begrip en onbewust doet iedereen het. Je bent zoals je denkt. Mensen die negatief in het leven staan en bijvoorbeeld denken dat het leven zwaar is, zullen dit ook zo ervaren. Ik ben er echter van overtuigd dat ieder mens het verdient om eruit te halen wat erin zit.

Manifesteren in in mijn ogen een werkwoord. Dit betekent dat de meest succesvolle én de gelukkigste versie van jezelf niet zomaar komt

aanwaaien. Heel veel mensen denken echter dat dit wel zo gaat. ‘Lean back’ en laat het universum het werk doen. Zó werkt het naar mijn mening niet.

Denk je dat Lionel Messi en Cristiano Ronaldo de beste voetballers ter wereld zijn geworden door achterover te leunen?

Hoe je succesvol manifesteert volgens IThissCOACHING leg ik uit in deze aflevering van De Gelukscast!

Luister jij graag naar De Gelukscast? Klik dan even op het sterretje en laat een beoordeling achter. Super bedankt!

Deze aflevering gaat over de lessen die ik leerde en de inzichten die ik verkregen heb na twee weken op een Grieks eilandje. Ik ben erg nieuwsgierig naar jouw kijk op deze lessen/inzichten en ga zoals altijd graag het gesprek met je aan via DM. Veel liefs!

Nu de zomer echt voorbij is en de herfst een feit is, merk je misschien wel dat je je meer down begint te voelen.

Het regent vaker, de dagen worden korter en het is kouder buiten. Voor veel mensen redenen om binnen te blijven.

Hoe donkerder het echter wordt, hoe harder wij het nodig hebben om naar buiten te gaan en natuurlijk licht te absorberen.

Mijn beste advies als je je down voelt is:‘Spendeer tijd in de natuur’. Een half uur naar het bos of park doet je stemming enorm goed. Pak je dus op, ga de deur uit en geniet van de magische kracht van moeder natuur.

In deze aflevering deel ik verder nog vier andere dingen die je kunt doen als je je down voelt.