Nog even over de marathon

De hoogte in. S2 Afl. 2


Listen Later

We gaan de hoogte in. Of eigenlijk: Levi móet de hoogte in tijdens zijn ultra en dat betekent veel trainen met omhoog lopen. Maar hoe train je dat in ons platte landje? En welke tips en trickszzz heeft hij voor een simpele wegmarathonloper zoals Nydia?


SHOWNOTES

- de insta video die Levi van z'n fysio getipt kreeg @ThePhysioFix


Hosts: Levi Vlessing en Nydia van Voorthuizen

Edit en studio: Daniël van de Poppe, Spraakmaker Media

Logo: Eli Vlessing






...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Nog even over de marathonBy Nog even over de marathon


More shows like Nog even over de marathon

View all
Eeuw van de Amateur by Botte Jellema

Eeuw van de Amateur

9 Listeners

LoopPraat by José Vicente en anderen

LoopPraat

3 Listeners

DAMN, HONEY by Marie Lotte Hagen, Nydia van Voorthuizen

DAMN, HONEY

15 Listeners

Klaas en Koen lopen weg by Klaas en Koen lopen weg

Klaas en Koen lopen weg

0 Listeners

Hardlooppodcast De Pacer by AD

Hardlooppodcast De Pacer

11 Listeners

Zelfspodcast by Tonny Media

Zelfspodcast

34 Listeners

Running Stories by Siegfried Jongsma en Marcel Kanon

Running Stories

3 Listeners

Slimmer Presteren Podcast by Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

Slimmer Presteren Podcast

5 Listeners

Have a Good Run by Annemerel de Jongh

Have a Good Run

0 Listeners

Tussen dertig en doodgaan by Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli

Tussen dertig en doodgaan

2 Listeners

Etenstijd! by Yvette van Boven en Teun van de Keuken

Etenstijd!

13 Listeners

Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR) by Dag en Nacht Media | Podimo

Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR)

7 Listeners

Loopleip by Runners United

Loopleip

0 Listeners

Naar de Vaantjes by Susan Krumins & Imo Muller

Naar de Vaantjes

0 Listeners

Up and Running by Sander Hoogendoorn, Lizzy Steller

Up and Running

0 Listeners