Nog even over de marathon

De hoogte in. S2 Afl. 2


Listen Later

We gaan de hoogte in. Of eigenlijk: Levi móet de hoogte in tijdens zijn ultra en dat betekent veel trainen met omhoog lopen. Maar hoe train je dat in ons platte landje? En welke tips en trickszzz heeft hij voor een simpele wegmarathonloper zoals Nydia?


SHOWNOTES

- de insta video die Levi van z'n fysio getipt kreeg @ThePhysioFix


Hosts: Levi Vlessing en Nydia van Voorthuizen

Edit en studio: Daniël van de Poppe, Spraakmaker Media

Logo: Eli Vlessing






See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Nog even over de marathonBy Nog even over de marathon


More shows like Nog even over de marathon

View all
LoopPraat by José Vicente en anderen

LoopPraat

1 Listeners

DAMN, HONEY by Marie Lotte Hagen, Nydia van Voorthuizen

DAMN, HONEY

16 Listeners

Klaas en Koen lopen weg by Klaas en Koen lopen weg

Klaas en Koen lopen weg

0 Listeners

NRC Vandaag by NRC

NRC Vandaag

179 Listeners

Hardlooppodcast De Pacer by AD

Hardlooppodcast De Pacer

9 Listeners

Running Stories by Siegfried Jongsma en Marcel Kanon

Running Stories

0 Listeners

Slimmer Presteren Podcast by Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

Slimmer Presteren Podcast

2 Listeners

Have a Good Run by Annemerel de Jongh

Have a Good Run

0 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

24 Listeners

Wat een kuteind! by Robert Lentelink & Nusa Meijboom

Wat een kuteind!

1 Listeners

Tussen dertig en doodgaan by Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli

Tussen dertig en doodgaan

0 Listeners

Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR) by Dag en Nacht Media | Podimo

Voorheen Schaamteloos Randstedelijk (VSR)

8 Listeners

Naar de Vaantjes by Susan Krumins & Imo Muller

Naar de Vaantjes

3 Listeners

DRUK: In het hoofd van topcoaches by NPO Radio 1 / BNNVARA

DRUK: In het hoofd van topcoaches

9 Listeners

Up and Running by Sander Hoogendoorn, Lizzy Steller

Up and Running

1 Listeners