De Belgen uit het Ek en de Tour is al beslist daarom blikken we al vooruit naar de Olympische Spelen. Pieter-Jan Hannes geeft ons een snelcursus atletiek op de spelen. Welke Belgen doen mee en welke nummers moeten we zeker zien? We proeven recup bier en ontdekken een IAAF kweekprogramma. En afsluiten met Pj op de steeple!