Deze week in de Jogclub een man die zijn eigen vaste mountainbike route van 136km kreeg: Marathon mountainbiker Frans Claes komt vertellen hoe dat juist tot stand kwam. Wat mogen we van het parcours verwachten rond Leuven en moet hij dat nu zelf onderhouden? Verder hebben we het over een lelijke val in de Swiss Epic die even die andere Epic, de Cape in het gedrang bracht. Maar Frans kreeg goed nieuws zodat het Zuid-Afrikaans avontuur met Jens Schuermans misschien toch plaats vind.

Ten slotte terug van weggeweest: De Jogclub challenge die na deze aflevering voor zich spreekt. Deze maand te winnen voor de dapperen die de route volledig rijden een Innerme voedingspakket!