Deze week in De Jogclub het maandoverzicht van oktober. Seppe doet 2 crossduathlons, een koers en een Ironman. Bobby herontdekt de toertocht en gaat naar de zondagse Seroto loop. Verder de klassieke Jogclubbers in actie, strava exploten, poëzie en quotes. En afsluiten met een smaaktest van Sportsgranola.