Deze week in De Jogclub, de snelste Belgische veldloop broers Soufiane en Lahsene Bouchikhi. Lahsene zorgde in de marathon van Sevilla voor het snelste Belgische marathondebuut ooit terwijl Soufiane zijn marathon plannen los liet en terug koos voor de cross en piste. We hebben het over trainen tijdens de ramadam, naar Amerika met een woordenboek en het BK van 2020. Verder ook het juiste gewicht als topsporter, spikes met 4 of 6 pinnetjes en afsluiten doen we in het Arabisch.