de Kantelcast

Een soort van uitermate gelukkig worden of soms ook iemand achter het behang willen plakken, dat waren grofweg de twee gevoelens die ik koesterde voor mijn vijf boezemvrienden uit Alphen aan den Rijn, back in the days. Nu, meer dan 40 jaar later, is daar het enige in veranderd. Ik zie ze graag en ik koester al een paar jaar de wens om een podcast serie over vriendschap te maken. Simpelweg for the love of Podcasting, Interviewing, de Vriendschap en die jongens. Meer dan de helft van die club voelt daar heel Nederlands, niets voor. Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg. Maar Firmin, ja, die is net als ik ijdel genoeg om mij te woord te staan. Daarbij moest hem iets van het hart, dus kwam hij naar Zandvoort om dat op tafel te leggen, alles in de hoop dat ik hem kon bevestigen in wat hij te bespreken had. Want dat is een van onze vriendschapsformules. Wat dat was, dat laat ik hier graag in het midden. Er is altijd meer dan genoeg om te bespreken of liefdevol te beschimpen. Is die vriendschap een kantelmoment in mijn leven? Dat behoeft uitleg. Luister zelf maar. Welkom in de mallemolen van mannenhumor. 

#firmin #ron #rokus #thealphenseboys #keimpe #arvid #frank #eric #arend #renedriessens #vriendschap #thenextgeneration #zandvoort #saar #houdenvan #gelukkigzijn #daarwilikallesvoorgeven #mannenhumor #mallemolen

Trouwe luisteraars weten inmiddels dat ik elke ochtend 5 kilometer over het strand van Zandvoort wandel. Tijdens een van mijn wandelingen, het was echt koud, kwam ik Rick tegen. Ik was warm aangekleed, maar Rick die stond daar in enkel een zwembroek.

Ik vroeg Rick op dat moment wat dat winterzwemmen voor hem betekende. Als je zijn antwoord wilt horen, luister dan naar deze aflevering. Het triggerde mij meteen en ik wilde niets liever dan hem uitnodigen voor een gesprek. Veel plezier, maar ook ontzetting en uiteindelijk kippenvel bij het luisteren naar deze aflevering van de Kantelcast. 

Misschien wil je Rick een bericht sturen. Doe dat dan via Instagram: @rickstereone 

De pianomuziek aan het begin van deze podcast is van de ziel van Joachim Challem, die kun je vinden op Spotify. Dank ook aan Time Item Studio van Pelle Loopik voor de editing en mastering van deze podcast. Google Time Item Studio als ook jij jouw muziek of podcast door een auditieve wasstraat wilt halen. 

#rick #zandvoort #dezee #misbruik #verslaving #winterzwemmen #dezeebikkels #kantelmomenten #timeitemstudio #pelleloopik #challem #decor #rokusloopik #dekantelcast #harrygras #rokusloopik #AA #NA #meeting #comingout #friesland #twelfsteps 

Onlangs deed ik luisteraars een aanbod via Social Media om samen met mij 5km langs het strand van Zandvoort te lopen en tegelijkertijd een Podcast op te nemen. Een podcast aflevering over de kantelmomenten in jouw leven. Ramses reageerde meteen en op 11 januari wachtte ik hem op het station van Zandvoort op. 

Luister naar deze aflevering en leer welke onderscheidende kantelmomenten zich recent in het leven van Ramses hebben voorgedaan en hoe Brenda Froyen hem gesterkt heeft in zijn pad naar Herstel.

Waardeer onze Podcast met 5 sterren op Spotify en/of schrijf een review. Echt doen. Het helpt ons om meer luisteraars te krijgen en het helpt misschien andere mensen om uit een impasse in hun leven te komen.

"Heb je na het luisteren van deze aflevering behoefte aan hulp of zit je in een moeilijke situatie? Neem dan contact op met 113 Zelfmoordpreventie via www.113.nl of bel gratis 0800-0113."

Komende woensdag spreek ik met Rick. Ik kwam hem tegen op het strand van Zandvoort. Ik was dik aangekleed en Rick liep er rond in een zwembroek. Die Podcast kun je vanaf 18 januari op Spotify of Springcast beluisteren. 

#ramses #elena #amatchmadeinheaven #jezelftekleinvoelen #kindertehuis #pleegmoeder #weed #enikrecoverycollege #utrecht #wrap #tijdvoorjezelfmaken #livingtogether #ensomsapart #zeeglas #wegrennen #enaltijdterugkomen

De Mastering voor de Kantelcast Podcasts wordt gedaan door Time Item Studio van Pelle Loopik. https://www.timeitem.net/about 

Hey, thanks for tuning in the Key Moment Podcast. This is a podcast on profound and deciding moments. These key moments that made your life go in a different and hopefully positive direction. Change is often provoked by big events or in the smallest of details. Whatever happened, it made a deep impact on you, and it made you decide to do things different.

Listen to the story of Mick Finnigan from Ireland. Be a witness of how childhood trauma can haunt you and make you head for destruction. How you soften or kill your emotions by running from them, or by drinking massive amounts of alcohol. And, if you are lucky, often love can prevent you from falling through the cracks of life.

I am not sure, but Mick and I, we must have met somewhere around the year 2002 in Dublin, Ireland. I spoke at an event on Housing First. Mick came to listen, we talked, and I learned he was homeless, barely 18 years old. We stayed connected and little did we know. 23 years later we meet again, in the city of Haarlem, of all places.

Listen to his story. Learn about how a woman can provoke you in making the right choices.

#dekantelcast #spotify #springcast #rokusloopik #mickpaul #ireland #trydry #keymoments #socialwork #thethinkinn #dublin #brendan #choices #forthebetter #haarlem #stemindestad #hetstraatjournaal #volunteer 

“How can you mend this broken man? How can a loser win? Somebody please help me mend my broken heart and let me live again.”

(Al Green)

Alberto Plaizier. Ongeveer 49 jaar oud, geboren in een bordeel in Medellín, Colombia – dezelfde regio waar Pablo Escobar zijn naam vestigde. Zijn leven is een verhaal van vallen, opstaan en uiteindelijk triomferen.

Met een tour door zijn kleurrijke appartement neemt Alberto je mee in zijn wereld. Elke hoek vertelt een verhaal, elk object draagt een diepe emotionele waarde. Dit appartement is meer dan een woonplek – het is een museum van herinneringen, kantelpunten en overwinningen.

Deze moderne strijder heeft gediend in het leger en groeide op in Utrecht. Ondanks de stormen van het leven blijft hij geloven dat de zon altijd weer opkomt. Hij leeft naar zijn motto: ‘High on Life.’ Muziek is zijn krachtbron, zijn ademhaling. Het helpt hem dieptepunten te overwinnen en biedt troost op donkere dagen.

Zijn soundtrack?

Al Green – How Can You Mend a Broken Heart

Hi Ren – Hi Ren

Don McLean – Vincent

Alberto vertelt hoe hij laatst twee uur lang alleen maar Vincent luisterde, keer op keer geraakt door de woorden. Muziek is zijn medicijn – het heeft hem geleerd zijn gebroken hart te helen.

Alberto inspireert. Hij raakt me keer op keer. Wat een man, wat een vechter, wat een toekomstige keynote spreker. Binnenkort gaat hij eindelijk het dagboek lezen dat zijn ouders bijhielden tijdens de eerste vier weken dat ze hem adopteerden in Colombia. Een emotionele mijlpaal.

En er is meer: Alberto werkt aan een boek. Een verhaal dat de wereld móet lezen. Ik kan niet wachten om het in handen te hebben.

Bij het afscheid echoën zijn woorden nog na in mijn hoofd:

“Harry, het is zoals Don McLean zingt: ‘Look out on a summer’s day with eyes that know the darkness in my soul.’ En zoals Hi Ren zegt: ‘We must not forget that we are human beings.’”

Het leven blijft een strijd, maar Alberto laat zien: het is het waard.

Ongeveer anderhalf jaar geleden kreeg ik een mail en vol verbazing liep ik na het lezen van de mail naar mijn echtgenote Lisette. Ik zei: ‘Lies, als dat Jan van de Winden niet is? Dat is al meer dan 35 jaar geleden’. Ik weet het nog als de dag van gisteren.

Ik begon mijn werkzame hulpverleningsleven op de acute opnameafdeling genaamd B4 van het Willem Arntsz Huis te Utrecht. Jan werd binnengebracht. Een jong jochie, vol met bravoure. De psychiater gaf hem al snel een stempel.  Ik zei tegen de psychiater: “Als hij gek is, dan ben ik het ook!” 

En dan krijg je 35 jaar later een mail van Jan. Ik heb hem meteen gebeld en hij moet ongetwijfeld de verbazing in mijn stem opgemerkt hebben. Een week later zaten we in eetcafé de Poort, op de hoek van het ledige Erf. Niet ver van de kliniek waar we elkaar hebben leren kennen. Drie uur lang wisselden we onze ervaringen uit over hoe we het allebei hebben beleefd.

Je moet je voorstellen dat je

Nieuwsgierig als ik was vroeg ik wat maakte dat hij gemaild had en wat hij nu deed? Jan zei:

Als kind had ik daar de woorden niet daarvoor. Ik begeleid nu politieteams en ben leidinggevende bij teamontwikkeling. Daarnaast expert op het gebied van sekten en gesloten gemeenschappen. 

Een paar maanden later had ik zijn boek in handen met zijn indrukwekkende levensverhaal. Het gaat vanaf kinds af aan over zijn strijd en hoe hij strategisch de kracht heeft gevonden te ontsnappen aan een gesloten gemeenschap door zaken anders te leren vasthouden, want al lezend vermoed ik dat het er helemaal van loskomen een utopie is. Dit boek is een must voor eenieder, want als je het eenmaal

Harry Gras

#dekantelkast #gekkejantje #vansektekind #totspecialist #harrygras #rokusloopik #afleveringzevenenzeventig 

Die Young, Live Fast

Aflevering #76 van de Kantelcast, een Podcast over Kantelmomenten

Henk over kanker, blindheid, neurodiversiteit en een leuke vriendin.

Henk is de zoon van een goede vriendin. Hij werd in een tijdsbestek van een week blind en zijn levensverwachting is bepaald anders dan die van de meeste mensen. Ook eenzaamheid speelde een rol in zijn nog jonge leven. Het is en was geen reden voor hem om bij de pakken neer te gaan zitten. Lang voordat al dit onheil in zijn leven kwam, richtte Henk zijn eigen supportgroep op en communiceert hij via 'the world wide web' dagelijks met mensen over de hele wereld. Het komt tegemoet aan wat hij zelf nodig heeft, maar hij helpt er ook heel veel andere mensen mee. Social Return on Investment in Optima Forma. Henk, een man om van te houden. Waarom? Luister zelf maar.

#henk #dekantelcast #rokusloopik #harrygras #neurodiversiteit #vriendenenvriendinnen #reddit #podcast #kantelmomenten #keymoments #hoezagdatmomenteruit #wathebjeervangeleerd #watkunnenanderendaarvanleren #levensverwachting #eenmanomvantehouden

Augus in Central Park, New York. Reflecterend op een leven vol verslaving en criminaliteit. Er is altijd hoop. 

Herstel is vaak afhankelijk van een plotseling inzicht op basis van de kleinste details. 

Augus legt het beeldend en begrijpelijk uit. In een verhaal waarin alles zit. Het gaat jou misschien helpen, als je ontdekt dat jij je misschien in eenzelfde vaarwater bevindt. 

Een memorabele 75ste Kantelcast, in Optima Forma

#augus #verslaving #recovery #centralpark #boos #verdriet #wiebenik #niks #jebentnietwatjehebt #jebentnietwatjedoet #jebentnietwatmensenoverjezeggen #eenkindvangod #legerdesheils 

Frans Izeboud is 68 jaar en in transitie naar zijn pensioen. Hij werkt nu 51 jaar in de zorg en investeert in mensen. Hij is dankbaar voor het leven en de kantelpunten die op zijn pad zijn gekomen. De kantelpunten in zijn leven zijn levenslessen voor hem. Zijn geloof sterkt hem in de weg naar zijn doel. Hij zegt, "Het kan toch niet zo kan zijn, dat ik hier op mijn luie stoel zit, kijkend naar buiten en wetende dat er alleen al in Utrecht 2000 dak en thuisloze mensen zijn." Hij weet het dan ook zeker dat met dit gegeven God hem gelijk terugstuurt. 

Harry Gras in gesprek met Frans. Frans had een andere Harry in gedachten toen hij Harry belde. Er ontspon zich een lang gesprek, dat uiteindelijk uitmondde in een nieuwe, bijzondere aflevering van de Kantelcast.

#dekantelcast #harrygras #fransizeboud #rokusloopik #overkantelmomenten #keymoments #god #andriesbaart #presentie #izeboudzorg #joachimchallem #losdos

A couple of weeks ago we had coffee in a nice creperie in Montflanquin, a beautiful little village on a hill side 14 kilometers from our home. I heard a man at the bar ordering a coffee in English. It’s not that unique, because lots of Britts, Americans, Aussies and Dutch people live in this part of France.

Anyway, I walked up to him, introduced myself and we had this instant connection. Vince and his husband Michael, like us, bought a chateau in the country side. I invited him for this podcast, because Vince, besides a unique personality, is a Story Teller.

Yesterday we also visited their Chateau. Why would anybody want to buy a a very old Chateau in the French Country Side? More about that question in a second recording. We will meet again for an interesting conversation on this topic. In this first recording we mostly talked about cancer, a fox that carried rabies and getting married.

Thanks for tuning in on the Key Moment Podcast.

#domainechateaumondou #montflanquin #vince #michael #agen #livinginthefrenchcountryside #beingtheauthenticyou #storyteller #extravert #outgoing #fox #storiesfromtheheart