Bên cạnh việc thực hiện khuyến cáo không tụ tập xem bóng đá, người hâm mộ cũng cần một vài “bí kíp” để giữ gìn sức khỏe, tránh để ảnh hưởng tiêu cực đến thời gian biểu hàng ngày khi thức khuya xem bóng đá.