Nog maar een paar dagen tot de start van Levi's ultra in de bergen! Wat moet je wel of absoluut niet doen in die laatste dagen voor je race? Zijn we zenuwachtige types? Waar kijkt Levi het meest naar uit en kijkt-ie ook ergens tegenop? De wijsheid hoeft gelukkig niet enkel en alleen uit ons te komen, want ook deze week is er weer een Tip van Bram.  

Nog even over de marathon wordt gemaakt door Levi Vlessing en Nydia van Voorthuizen.

Edit en jingle: Daniël van de Poppe, Spraakmaker Media 

Logo: Eli Vlessing 

See omnystudio.com/listener for privacy information.