Waarom oordelen we zo snel over andere mensen? En waarom kunnen twee mensen naar exact hetzelfde gedrag kijken en toch iets totaal anders zien?

In deze aflevering onderzoek ik hoe aannames, eerste indrukken en confirmation bias bepalen wat we waarnemen.

Aan de hand van mijn analyses van B&B Vol Liefde laat ik zien hoe snel we van zichtbaar gedrag naar conclusies gaan over wie iemand is. En hoe we, zodra zo’n beeld eenmaal is ontstaan, nieuw gedrag steeds gemakkelijker interpreteren als bewijs dat we gelijk hadden.

Dat gebeurt niet alleen wanneer we naar televisie kijken. Het beïnvloedt ook hoe we naar onszelf, onze relaties en medewerkers kijken.

Want een observatie is nog geen verklaring. ‘Iemand zegt weinig’ is iets anders dan ‘iemand is niet betrokken’.

De vraag die ik je in deze aflevering meegeef: Wat zou ik hier zien als mijn eerste aanname niet klopt?

Want wat je niet ziet, kun je niet veranderen. En heel vaak speelt het waar je niet kijkt.

Maartje Linzell | Psycholoog

www.maartjelinzell.nl⁠

Waarom zien we signalen van stress, uitval of vertrek soms pas wanneer het probleem al zichtbaar is? En waarom blijven we zelf bepaald gedrag herhalen, terwijl we allang begrijpen dat het ons niet meer dient?

In deze aflevering van de Maartje Linzell Podcast gaat psycholoog Maartje Linzell over wat er onder zichtbaar gedrag speelt: onbewuste patronen, overtuigingen, verantwoordelijkheid, controle en de manier waarop onze verwachtingen bepalen wat we bij onszelf en anderen wel en niet zien.

Een medewerker kan goed presteren en ondertussen mentaal al aan het afhaken zijn. Een succesvolle professional kan alles ogenschijnlijk goed voor elkaar hebben en tegelijkertijd merken dat verantwoordelijkheid, controle en hard werken steeds zwaarder gaan voelen.

De signalen zijn er soms al. We herkennen ze alleen niet als signalen.

In deze aflevering ontdek je:

• waarom kijken niet hetzelfde is als zien;

• hoe onbewuste patronen gedrag beïnvloeden;

• waarom sterke en zelfstandige medewerkers soms juist moeilijk te lezen zijn;

• hoe verantwoordelijkheid, controle en doorzettingsvermogen van kracht naar automatisch patroon kunnen verschuiven;

• waarom inzicht in je gedrag nog niet automatisch tot gedragsverandering leidt;

• wat leidinggevenden kunnen missen vóór stress, uitval of vertrek zichtbaar wordt;

• waarom je eigen patronen invloed hebben op hoe je als leidinggevende naar medewerkers kijkt.

Deze aflevering vormt de basis van mijn manier van kijken naar persoonlijke ontwikkeling, psychologie en leiderschap.

Want of het nu gaat over jezelf, een medewerker of een organisatie: wanneer je alleen reageert op wat zichtbaar is, kun je missen wat het gedrag daadwerkelijk aanstuurt.

Wat je niet ziet, kun je niet veranderen.

Het speelt waar je niet kijkt.

Over Maartje Linzell

Maartje Linzell is psycholoog en werkt met professionals, leidinggevenden en organisaties rond onbewuste patronen, gedrag, leiderschap en wat er onder de oppervlakte speelt.

Meer over mijn werk:

www.maartjelinzell.nl

Waarom voelt succes soms zwaar, terwijl je alles goed voor elkaar hebt?

In deze diepe en confronterende podcastaflevering neemt ondernemer, coach & psycholoog Maartje Linzell je mee in het systemische fundament onder je succes. Je ontdekt waarom veel ondernemers continu “aan” staan, waarom rust onveilig kan voelen en hoe oude systemische patronen, zoals het sterke masker, oververantwoordelijkheid en loyaliteit aan je gezin van herkomst, onbewust je bedrijf en leven sturen.

Deze aflevering gaat niet over mindset of harder werken, maar over plek, ordening en balans. Over hoe je bedrijf vaak een herhaling wordt van je oorspronkelijke systeem, waarom loslaten zonder plekverandering niet werkt en waarom veel high performing ondernemers moe zijn zonder burn-out te zijn.

Herkenbaar voor ondernemers die:

 • succesvol zijn, maar innerlijk onrust ervaren

 • moeite hebben met ontspannen of loslaten

 • altijd verantwoordelijkheid voelen voor anderen

 • veel geven, maar ontvangen spannend vinden

 • voelen dat groei zwaar is geworden

Een rauwe, eerlijke en diepgaande aflevering over systemische patronen, leiderschap, geld, verantwoordelijkheid en innerlijke rust. Voor ondernemers die voelen: dit gaat niet over strategie, dit gaat over mij.

In deze persoonlijke podcastaflevering deel ik waarom ik een periode stil werd, wat Bali mij liet zien over essentie, plek en ordening, en waarom echte groei voor ondernemers niet ontstaat door harder werken, maar door vertragen, afstemmen en trouw blijven aan professionele integriteit.

Over coaching, projectie, jezelf kleiner maken en terugkeren naar wat werkelijk klopt.

Heeft wat ik vertel over mijn plannen je interesse gewekt...? Laat het me weten! Of kijk voor meer informatie op: https://maartjelinzell.nl/bali-retreat/

In deze aflevering ontdek je wat écht leiderschap betekent: de balans tussen kracht en zachtheid, tussen controle en vertrouwen.

We hebben allemaal zowel mannelijke als vrouwelijke energie in ons, de kant die wil dóen en de kant die wil vóelen. Veel ondernemers en professionals raken uit balans doordat ze te lang in de actie- en controlemodus blijven. Ik deel hoe je die twee energieën weer kunt verenigen, zodat je vanuit rust, helderheid en vertrouwen kunt leiden, in je werk én in je leven.

🎧 Perfect voor iedereen die verlangt naar meer innerlijke rust, natuurlijke kracht en authentiek leiderschap.

In deze aflevering neem ik je mee naar Bali, waar ik bewust de eerste dagen gebruik om te vertragen en te landen in het ritme van het eiland.

Ik vertel hoe de intense geuren, kleuren en geluiden me helpen om uit mijn hoofd te komen en dieper te zakken in mezelf.

We verkennen wat er echt verandert als je stopt met jezelf te verbeteren, en leert aanwezig te zijn met wat er is.

Over de overgang van rust naar innerlijke vrijheid — en hoe die begint op het moment dat je niets meer hoeft te bewijzen.

Voel jij je vaak niet goed genoeg, alsof anderen altijd verder zijn dan jij? In deze aflevering ontdek je waarom jezelf vergelijken je groei saboteert en hoe je dat patroon doorbreekt. Je leert hoe je innerlijke criticus ontstaat, waarom high achievers extra gevoelig zijn voor comparison traps, en welke eerste stappen je kunt zetten om jezelf wél krachtig en waardig te voelen. Geen oppervlakkige tips, maar psychologische inzichten die je direct anders laten kijken naar jezelf en je succes.

Perfect voor ambitieuze ondernemers en professionals die meer rust, zelfvertrouwen en moeiteloze groei willen. Luister nu en zet de eerste stap naar leven en werken vanuit jouw échte waarde.

Je hebt al zoveel geïnvesteerd in jezelf. Je volgt opleidingen, je past strategieën toe, je werkt hard aan je doelen, maar tóch voelt het alsof je op de rem trapt terwijl je gas geeft.

In deze aflevering ontdek je waarom dat niet aan jou ligt, maar aan de laag waarop je probeert te veranderen.

Maartje Linzell legt uit waarom strategie nooit het echte probleem oplost en hoe blijvende groei alleen ontstaat als je werkt op identiteitsniveau.

Je leert:

 • Waarom je steeds opnieuw vastloopt, ook als je wéét wat je moet doen.

 • Hoe oude overtuigingen en onbewuste patronen jouw resultaten bepalen.

 • Wat identiteit écht is (en hoe je haar kunt herschrijven).

 • Hoe groei vanzelf ontstaat wanneer je identiteit en strategie op één lijn komen.

Deze aflevering is een must-listen voor ambitieuze ondernemers en professionals die voelen dat ze klaar zijn met blijven dóen en nu willen groeien vanuit rust, vrijheid en eigenwaarde.

✨ “Je hoeft niet te worden wie je bent — je hoeft alleen te stoppen met zijn wie je niet bent.”

Aan de buitenkant klopt alles: succes, controle, waardering.

Maar vanbinnen voel je iets anders....vermoeidheid, onrust, of het gevoel dat je vooral aan het volhouden bent.

In deze aflevering duiken we diep in het onzichtbare masker dat zoveel mensen dragen: het sterke, capabele front dat je misschien ooit veiligheid bracht, maar jou nu uitput.

Je ontdekt waarom juist succesvolle, verantwoordelijke mensen richting burn-out glijden, hoe dit masker ontstaat, en wat er nodig is om het los te laten.

We verkennen de psychologische laag onder perfectionisme, controle en bewijsdrang, en de subtiele spanning die dat in lichaam en geest veroorzaakt.

En je leert herkennen hoe dit patroon zich uit in werk, relaties en leiderschap — en hoe de weg naar innerlijke vrijheid begint met eerlijkheid in plaats van kracht.

🎧 In deze aflevering hoor je:

 • Waarom succes soms meer uitput dan vervult

 • Hoe het ‘sterk zijn’-masker je langzaam losmaakt van jezelf

 • De link tussen perfectionisme, controle en burn-out

 • Hoe je weer rust, ruimte en verbinding vindt

 • Wat er verandert als je stopt met overleven en begint met echt leven

Deze aflevering is voor mensen die veel dragen, veel bereiken en diep vanbinnen voelen: er klopt iets niet meer aan de manier waarop ik dit doe.

🌿 Als deze aflevering je raakt, deel hem dan op Instagram of LinkedIn, tag me en laat weten wat het met je deed!

En wil je dat meer mensen dit horen? Laat dan een review achter in Spotify of Apple Podcasts — dat helpt deze boodschap verder verspreiden.

Succes lijkt het eindpunt, maar wat als het daar juist begint te wringen?

In deze aflevering ontdek je waarom zóveel ondernemers en leiders zich leeg of onrustig voelen, juist wanneer alles aan de buitenkant klopt. We duiken in de psychologische laag achter dit gevoel en hoe de rol die je in de loop der jaren hebt opgebouwd steeds verder kan afwijken van wie je in essentie bent.

Je leert:

 • Waarom succes soms niet vervullend voelt

 • Hoe je onbewust een rol bent gaan spelen (en geloven)

 • Wat er psychologisch gebeurt als je identiteit niet meer in lijn is met je kern

 • Hoe je de leegte kunt zien als uitnodiging tot innerlijke groei.

Voor ondernemers en leiders die voelen dat het tijd is om niet méér te doen, maar méér zichzelf te worden.