Hoe blijf jij gemotiveerd en mentaal fit. Ieder doet dat op zijn of haar manier. Ik deel een overdenking met je over mijn werk nu en wat me bezighoud.

Ik ga in gesprek met de best getrainde militair van de special forces. Een gesprek over traumatische gebeurtenissen, het thuisfront en de lessen die hij leerde van zijn lange periode bij defensie. Een open gesprek van mens tot mens. Beiden hebben we het over wat het met ons deed. Sander schreef in zijn boek ‘niet te breken’ hoe jij jezelf tot de beste versie kan transformeren. Een podcast met een missie en wijze lessen.

Deze podcast staat in het teken van dankbaarheid. Met een laatste podcast over dankbaar zijn, positief zijn versus negatief. De voordelen van dankbaar zijn en dit ook uitspreken. Veel luister plezier.

Ik ga in gesprek met veteraan Jamal Saksak. Zijn missie, zijn verloren uniform en wat doet hij tegenwoordig met al zijn kennis en ervaring. Luister zelf en volg ons de komende tijd.

In podcast 7 gaan we de Innerlijke dialoog bekijken en uitleggen. Na deze podcast besluit je overwegend positief en pro-actief te gaan zijn naar de mensen om je heen. Het werk wat je doet en alle gedachten die hebt kun je positief sturen. Je kan het en je weet het.

7 voorwaarden voor een geweldig leven is een podcast waarin ik bespreek en je vragen stel over waarom je doet wat je doet? Waar wordt jij gelukkig van? Een podcast die je gewoon weer een positieve mindset bezorgt.

In deze nieuwe podcast gaan we terug naar de kracht van je gedachten. Je conditionering, gevoelens en je gedrag. We gaan het hebben over je overtuigingen en wat je keuzes zijn om je conditioneringen te veranderen. Jezelf leren resetten.

In deze podcast ga ik terug in mijn verleden en werk zo terug naar het nu. Ik doorloop mijn Geleerde lessen uit het leger, politie en mijn ondernemerschap. We zullen het samen doen en schroom niet om voor jezelf ook een tijdlijn te maken.

In deze podcast ga ik uitleggen wat verschillende modi zijn en hoe je een laser focus kan aanzetten. Ik benoem verschillende voorbeelden uit de praktijk.

In deze tweede podcast in een tijd van veel veranderingen, bekijken we onze vaste gewoontes. Wat zijn gewoontes? Breng je eigen gewoontes in kaart! Hoe verander je gewoontes? Kortom weer super interessant!