In de vorige aflevering van de Online Life Coach Podcast had ik het al met je over zelfvertrouwen e ik gaf je een aantal praktische tips om meer zelfvertrouwen te krijgen. De aflevering van deze week is voor mij een hele persoonlijke aflevering. Zo deel ik met je welke onzekerheden ik zelf had, hoe het mij is gelukt om hiermee af te rekenen én en hoe jij dit ook kunt doen. Dit alles met de intentie om je positief te inspireren en een positieve bijdrage te leveren aan jouw groei en geluk! 

Tijdens de eerste gesprekken met mijn coachees (klanten) komt het onderwerp zelfvertrouwen vaak naar voren. Veel coachees geven aan nog wel eens onzeker te zijn en meer zelfvertrouwen te willen ontwikkelen. In deze aflevering van de Online Life Coach Podcast deel ik 2 praktische tips die ik aan mijn coachees geef en die óók jou zullen helpen meer zelfvertrouwen te krijgen!

In deze aflevering van de Online Life Coach Podcast heb ik het met je over mindset. Wat is mindset eigenlijk precies? Welke invloed heeft je mindset op je leven? Hoe kun je een positieve mindset ontwikkelen? Na afloop van deze aflevering heb je antwoord op die vragen!  

Jaren terug nam ik een belangrijk besluit: Ik wilde verandering! Dat simpele besluit dwong mij om dingen anders te gaan doen. Ik ging mij verdiepen in geluk en persoonlijke ontwikkeling. Hoe kan ik mijn leven een positieve draai geven? Ik las veel boeken over deze onderwerpen, volgde cursussen en bekeek enorm veel inspirerende video’s. Stap voor stap kwam ik tot nieuwe inzichten en dit veranderde mijn mindset. In deze aflevering deel ik 7 belangrijke inzichten die mijn leven positief veranderd hebben.

Ken je dit? Je gaat vol goede moed aan de slag, maar na een tijd verlies je de motivatie en zet je jouw plannen toch weer niet door. Hoe zorg je ervoor dat je jouw motivatie vasthoudt? In deze aflevering van de Online Life Coach Podcast geef ik je 10 effectieve motivatietips! 

Neem jij wel eens tijd om te reflecteren op je gedrag? Hoe is je week gegaan? Welke beslissingen heb je genomen? Hoe was je mindset?  Op welke momenten zat je vol energie en ervoer je geluk? Op welke momenten was je energielevel wat lager? Het zijn allemaal zaken die van invloed zijn op je resultaten en de manier waarop je de week hebt ervaren.

In deze aflevering van de Online Life Coach Podcast vertel ik hoe reflecteren op je gedrag positief kan bijdragen aan jouw ontwikkeling!